網友約跑 - 逢星期三晚 - 將軍澳上斜訓練

JC

原帖由 batigoal 於 2009-6-23 11:43 發表

                               
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今個星期三唔得閒，你地跑埋我果份啦...

batbat兄, 你果份咁快, 我地揹唔起估喎  

finewong

原帖由 快活人 於 2009-6-23 11:22 發表

                               
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256 (今次可以去食飯,但因當日1000-1600會去打沙排,所以會係慢車,各位乘客歡迎上車,唔收錢點話~)

算把LA...256
你開住1波來跑都快過我地. 跟本無可能搭到你架順風車

係呀

衝鋒車唔係個個搭得

就算坐完, 實又暈又嘔

邪神

路過.....

打個招呼先..........

tko的朋友仔，你地好........

駿3

邪邪，你好呀

快活人

原帖由 邪神 於 2009-6-23 16:03 發表

                               
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路過.....

打個招呼先..........

tko的朋友仔，你地好........

HELLO ~~邪神 ..
好耐不見了 . 返學辛苦嗎 . 幾時有空過來同我地hea跑下ar~~~?

邪神

原帖由 快活人 於 2009-6-23 17:18 發表

                               
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HELLO ~~邪神 ..
好耐不見了 . 返學辛苦嗎 . 幾時有空過來同我地hea跑下ar~~~?

有時間一定過黎玩下..

雖然玩過一次咁多，但都好開心...

睇返你地tko，有幾個跑友我都見過幾次....

應該唔會太< 陌生 >掛......

我呢排都忙，連信箱都要關門大吉，你就知咩事啦...

大家努力呀！

邪神

原帖由 gary1027 於 2009-6-23 17:53 發表

                               
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活活，老邪既hea我地未必頂到呀？！？
活活，我最hea試過8分鐘1k，你地未試過啦。

我都好hea架...

唔好講到我好快先得架....

人外有人.....

卓卓

原帖由 邪神 於 2009-6-23 18:42 發表

                               
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我都好hea架...

唔好講到我好快先得架....

人外有人.....

邪神除左跑步勁,連謙技也很利害呀

迪迪仔

點解大家都冇寫埋目標時間既??
我補番先~~

24/6 參加名單
報名詳情：使用人工智能報名 [ reply 時先 copy 名單，再加上自己名字 ]
24/6 參加名單：
1. Chairman [我前一晚謝師宴之後會通頂呀，我驚黎衝斜的話搭唔到256既順風車，變左俾白車抬走 ja] [256如果係慢跑的話我跟]
2. JC, 目標時間10:00
3. 活活
4. uncle (又係儘量趕黎，不過auntie唔食飯)
5. auntie
6. Harry
7. kuk11840
8. 山比
9. 卓卓 (跑到就跑,跑唔到就食)
10. 火仔 目標時間10:00 (跑完食飯)
11. wing (唔跑,剩係食飯同表演)
12. 256 (今次可以去食飯,但因當日1000-1600會去打沙排,所以會係慢車,各位乘客歡迎上車,唔收錢點話~)
13. bolo(有d謝謝地,幔慢嚟)

今個星期三晚突然有其他野做,黎唔到了

卓卓

原帖由 迪迪仔 於 2009-6-23 21:05 發表

                               
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今個星期三晚突然有其他野做,黎唔到了

真係可惜,有勞數字ctse幫迪迪仔師兄還數了

迪迪仔

原帖由 卓卓 於 2009-6-23 21:27 發表

                               
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真係可惜,有勞數字ctse幫迪迪仔師兄還數了

原來師姐既中文全名係 - 陸寧溢.

唔好再叫佢數字師姐啦,叫佢陸小姐啦,或者陸嬸嬸,陸姨姨都得.

卓卓

原帖由 迪迪仔 於 2009-6-23 21:39 發表

                               
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原來師姐既中文全名係 - XXX.

唔好再叫佢數字師姐啦,叫佢X小姐啦,或者X嬸嬸,X姨姨都得.

會唔會泄及私隱問題呢? 迪迪仔師兄

肥哥哥KC

原帖由 邪神 於 2009-6-23 18:42 發表

                               
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我都好hea架...

唔好講到我好快先得架....

人外有人.....

邪邪既hea 跑, 我衝到斷氣都跟唔到..

肥哥哥KC

原帖由 迪迪仔 於 2009-6-23 21:39 發表

                               
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原來師姐既中文全名係 - 陸寧溢.

唔好再叫佢數字師姐啦,叫佢陸小姐啦,或者陸嬸嬸,陸姨姨都得.

陸嬸嬸你好~~

sleung2002hk

原帖由 =chairman= 於 2009-6-22 00:41 發表

                               
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如果兆鵬兄 join 我地既上斜訓練，大家就可以睇到 sub 8 完成澳景路既創舉喇 ~~

哈~~我呢排跑衛徑多~應該成日都會經過魔鬼山個頭~~~不過唔會跑澳景路上斜喇
睇下幾時有機會join下

哈利330

陸嬸、三太公，大眾開檯啦面似蓮蓉...

原帖由 肥哥哥KC 於 2009-6-23 22:06 發表

                               
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陸嬸嬸你好~~

快活人

以我所知邪神要HEA跑真係得架。
話說有一個星期六佢特登來TKO探我地， 沿途都無加快。只是急步行來就住我地。

快活人

原帖由 gary1027 於 2009-6-23 17:53 發表

                               
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活活，老邪既hea我地未必頂到呀？！？
活活，我最hea試過8分鐘1k，你地未試過啦。

8分鐘1K 更試過LA。 係我地TKO 其中一個HEA 跑特式來的

火仔11

原帖由 快活人 於 2009-6-23 22:49 發表

                               
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以我所知邪神要HEA跑真係得架。
話說有一個星期六佢特登來TKO探我地， 沿途都無加快。只是急步行來就住我地。

嗰次老邪hea跑,我就跑到斷氣呀