新界東和和諧諧吹水區

kf · 發表於 2010-12-29 09:40:05

早晨

hkyen · 發表於 2010-12-29 09:56:57

我都諗住下年復出

早

街坊鄭 · 發表於 2010-12-29 10:47:24

原帖由 hkyen 於 2010-12-29 09:56 發表

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我都諗住下年復出" />" />

早

人仔...厘排走左去邊樹呀.失蹤左咁濟

runrun · 發表於 2010-12-29 11:04:56

早晨！

runrun · 發表於 2010-12-29 11:05:31

原帖由 街坊鄭 於 2010-12-29 10:47 發表

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人仔...厘排走左去邊樹呀.失蹤左咁濟

X 2

hkyen · 發表於 2010-12-29 11:14:06

原帖由 runrun 於 2010-12-29 11:05 發表

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X 2

超忙不過都要開操渣打 lu~~~唔係6個鐘都返唔到黎

runrun · 發表於 2010-12-29 11:28:06

原帖由 hkyen 於 2010-12-29 11:14 發表

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吓？依家先開操渣打？早唔早左D呀？

awyh · 發表於 2010-12-29 13:09:46

街坊你成日都忍唔到腳........................

街坊鄭 · 發表於 2010-12-29 13:21:48

原帖由 awyh 於 2010-12-29 13:09 發表

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街坊你成日都忍唔到腳........................

我好忍腳架喇(全程我都冇發力跑)我唔跑下,我驚D肌肉冇哂適應力.到時未腳痛已經腳(支力)咪仲死火.

kf · 發表於 2010-12-29 16:21:26

原帖由 hkyen 於 2010-12-29 09:56 發表

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我都諗住下年復出" />" />

早

仲有兩日

awyh · 發表於 2010-12-29 18:47:17

原帖由 街坊鄭 於 2010-12-29 13:21 發表

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我好忍腳架喇(全程我都冇發力跑)我唔跑下,我驚D肌肉冇哂適應力.到時未腳痛已經腳(支力)咪仲死火.

小心個膝頭呀。得閒多D浸腳。

就算唔想停晒，練習既時候都留意住，一唔對路，就即刻收油喇。

超人阿四 · 發表於 2010-12-29 22:47:53

x2
小心呀街坊！

超人阿四 · 發表於 2010-12-29 22:54:06

人仔我刀要跟你開操先！
不過禾單心禾過CCM多D。呢排5知搞乜鬼庫計前所未有咁立！

kito807 · 發表於 2010-12-30 01:39:14

仲有唔夠兩個月就渣馬, 大家

身呀~~

街坊鄭 · 發表於 2010-12-30 08:52:26

各位....早晨

kin8333 · 發表於 2010-12-30 09:07:03

各位早晨,鄭兄早晨

running-sue · 發表於 2010-12-30 09:17:36

早晨早晨

kf · 發表於 2010-12-30 09:53:55

早晨

mill · 發表於 2010-12-30 14:53:05

2011年1月1日, ~馬鞍山約跑~
早上 8:00 馬鞍山"遊樂場"集合.
由馬鞍山---->大埔海濱公園來回, (全程約23K.)

Sorry, 借個位一用, 唔知大家有無興趣呢!

1. mill
2. 肥仔火
3. 寶貝鄭
4. 迪迪仔
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Daniel · 發表於 2010-12-30 15:30:09

2011年1月1日, ~馬鞍山約跑~
早上 8:00 馬鞍山"遊樂場"集合.
由馬鞍山---->大埔海濱公園來回, (全程約23K.)

Sorry, 借個位一用, 唔知大家有無興趣呢!

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