夜跑荃灣西 - 祝各位青公跑友, 渣馬成功, 備戰中, 歡迎出post約跑

continent

一個慢腳追唔到成成的工課

                               
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carcar22

想join呀,不過如果跑入小欖呀.......等我左諗左諗....諗諗諗~~~

亞平

原帖由 chanlouis911 於 2010-10-29 01:12 發表

                               
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可以自行加距離嗎？我想入小欖呀！！！
因為吾想浪費左青公個靚境！

可以的..不過最好係21:00前回場沖涼...

亞平

原帖由 carcar22 於 2010-10-29 09:06 發表

                               
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想join呀,不過如果跑入小欖呀.......等我左諗左諗....諗諗諗~~~

車車...今次係跑深井來回的..

亞平

原帖由 laputa99 於 2010-10-29 00:37 發表

                               
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已開post, TKO朋友招呼不周" />" />" />" />" />hjk

成成..可能會幾多人來跑...附近有冇酒樓可食飯?

clerkb

原帖由 continent 於 2010-10-29 00:35 發表

                               
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離地下鐵都好遠下!

下星期要被放遂海外,星期三晚才回來,不知來唔來到。

如搭地鐵，　可在美孚換搭西鐵，　一個站，行車時間大約3 - 4 分鐘．　柏麗碼頭出口,　好近的　

clerkb

原帖由 continent 於 2010-10-29 08:42 發表

                               
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一個慢腳追唔到成成的工課

                               
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你隻係吾係 garmin 來的? 如是，　什麼model 來

天鬼

原帖由 亞平 於 2010-10-29 10:37 發表

                               
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成成..可能會幾多人來跑...附近有冇酒樓可食飯?

海濱花園個邊有兩間酒樓....質數未知...
如果有個高大又靚仔既平師兄去試下就好喇

clerkb

原帖由 天鬼 於 2010-10-29 12:38 發表

                               
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海濱花園個邊有兩間酒樓....質數未知...如果有個高大又靚仔既平師兄去試下就好喇

果兩間都不太好食的, 以潮州那間會好些!  如是去到[size=20.736px]海濱, 倒不如去 近寶石樓  金御 酒樓 沙咀道3太平興業廣場1樓. 任食火煱 $100 內. 問下地膽, 城城 okay 吾okay  ??

亞平

原帖由 天鬼 於 2010-10-29 12:38 發表

                               
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海濱花園個邊有兩間酒樓....質數未知...
如果有個高大又靚仔既平師兄去試下就好喇

搵你去用個胸..凶下間酒樓..分分鐘有5折...

亞平

原帖由 clerkb 於 2010-10-29 13:03 發表

                               
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果兩間都不太好食的, 以潮州那間會好些!  如是去到海濱, 倒不如去 近寶石樓  金御 酒樓 沙咀道3太平興業廣場1樓. 任食火煱 $100 內. 問下地膽, 城城 okay 吾okay  ??

任食火煱 $100 會唔會貴左少少..同埋跑完唔應該食太多野...我驚其他人接受唔到..
搵間食小菜會好D..

亞平

有朋自逺方來 - 夜跑荃灣西 星期三Nov 3 深井13.8公里
日期: Nov 3 星期三
時間: 19:15PM 起步
地點: 荃灣西, 海濱公園足球場 (見附圖紅箭咀)
路程 : 荃灣西 <->深井(13.8公里total)
註: 今次可能人多, 改海濱花園足球場借locker
出席:
1. 亞平
2. laputa99
3. 森美
4. 荃灣華
5. 利偉
6.
7.
8.
9.
10


警告及聲明:
1. 此項聚會適合跑步初手(10公里55-70分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。
2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
3. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。

                               
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laputa99

原帖由 亞平 於 2010-10-29 10:37 發表

                               
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成成..可能會幾多人來跑...附近有冇酒樓可食飯?

原帖由 clerkb 於 2010-10-29 13:03 發表

                               
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果兩間都不太好食的, 以潮州那間會好些!  如是去到海濱, 倒不如去 近寶石樓  金御 酒樓 沙咀道3太平興業廣場1樓. 任食火煱 $100 內. 問下地膽, 城城 okay 吾okay  ??

我住荃灣, 都唔知那間任食任飮火煱好 , 好似間間都差 , 荃新天地食開個間餐廳上一層好似有兩間酒樓, 不知是否任食任飮~~

[ 本帖最後由 laputa99 於 2010-10-29 15:51 編輯 ]

laputa99

海灣花園潮州個間是三免, 但無$1汽水或啤酒

高佬

原帖由 laputa99 於 2010-10-29 15:57 發表

                               
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海灣花園潮州個間是三免, 但無$1汽水或啤酒

呢間潮州野........個價都幾貴

街坊鄭

原帖由 carcar22 於 2010-10-29 09:06 發表

                               
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想join呀,不過如果跑入小欖呀.......等我左諗左諗....諗諗諗~~~

car car 跑深井來回一於join喇, car car跑,我違抗聖旨都來跑.

亞平

原帖由 街坊鄭 於 2010-10-29 16:58 發表

                               
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car car 跑深井來回一於join喇, car car跑,我違抗聖旨都來跑.

鄭兄加名先啦...

亞平

原帖由 烏拉 於 2010-10-29 16:11 發表

                               
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其實志在搵個地方醫下肚. 吹下水.
簡簡單單可以的了.
都要預時間我地坐車返歸. 要成粒鐘架.

冇錯..
成成你拍板話事啦...

街坊鄭

原帖由 亞平 於 2010-10-29 17:05 發表

                               
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鄭兄加名先啦...

時間尚早,睇定形勢,星期二晚先敢入紙申請批文.

天鬼

有朋自逺方來 - 夜跑荃灣西 星期三Nov 3 深井13.8公里
日期: Nov 3 星期三
時間: 19:15PM 起步
地點: 荃灣西, 海濱公園足球場 (見附圖紅箭咀)
路程 : 荃灣西 <->深井(13.8公里total)
註: 今次可能人多, 改海濱花園足球場借locker
出席:
1. 亞平
2. laputa99
3. 森美
4. 荃灣華
5. 利偉
6. 天鬼(報住先啦)
7.
8.
9.
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