夜跑荃灣西 - 祝各位青公跑友, 渣馬成功, 備戰中, 歡迎出post約跑

Tarry

我都番咗黎la,

成功完成廈門FM

大會時間5:54"30 rang no. 582
自己淨跑時間5:15"00
算係PB la, wow..........................

eccodogdog

[quote]原帖由 Tarry 於 2010-1-5 13:13 發表

                               
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hi tarry,

congradulation, cheers !!!!!!
7 jan , will you join us ?
what is "PB" ?

[ 本帖最後由 eccodogdog 於 2010-1-5 13:48 編輯 ]

Tarry

原帖由 eccodogdog 於 2010-1-5 13:45 發表

                               
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[quote]原帖由 Tarry 於 2010-1-5 13:13 發表

                               
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hi tarry,

congradulation, cheers !!!!!!
7 jan , will you join us ?
what is "B" ?

thank you so much
personal best
7 Jan, I hope so

Esther

Tarry
跑完全馬係唔係好爽呢? 經此役後你的內力增加不少... 恭喜晒
接住要好好預備渣打, 一齊努力練習吧.
青公見 : )

[ 本帖最後由 Esther 於 2010-1-5 14:00 編輯 ]

Samuel

原帖由 Tarry 於 2010-1-5 13:13 發表

                               
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我都番咗黎la,

成功完成廈門FM

大會時間5:54"30 rang no. 582
自己淨跑時間5:15"00
算係PB la, wow.........................." />" />

Congratulations!!!!!!!!!!!!!

Tarry

原帖由 Esther 於 2010-1-5 13:54 發表

                               
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Tarry
跑完全馬係唔係好爽呢? 經此役後你的內力增加不少... 恭喜晒
接住要好好預備渣打, 一齊努力練習吧.
青公見 : )

Esther 多謝鼓勵 , 體會到友情, 互相幫忙, 沿途路人的掌聲 "加油~~加油" 不絕, 為不曾相識的健兒送上一杯涼水, 一個熱飽, 一句鼓勵的說話, 真是十分感動, , 多謝站在路旁為我們吶喊的廈門朋友, 醫療隊, 義工隊等等

Tarry

原帖由 Samuel 於 2010-1-5 14:12 發表

                               
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Congratulations!!!!!!!!!!!!!

Tks a lot!

Harvey

原帖由 Tarry 於 2010-1-5 20:23 發表

                               
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Esther 多謝鼓勵 , 體會到友情, 互相幫忙, 沿途路人的掌聲 "加油~~加油" 不絕, 為不曾相識的健兒送上一杯涼水, 一個熱飽, 一句鼓勵的說話, 真是十分感動, , 多謝站在路旁為我們吶喊的廈門朋友, 醫 ...

恭喜Tarry ctse完成廈門全馬 ，相信這一定是難忘的經驗。

Harvey

Jan. 7出席:
1. Kin
2. catcat (報住名先)
3. Yeung1
4. eccodogdog
5. 天鬼
6. 蝦肥
7.
8.
9.
10.

Tarry

原帖由 Harvey 於 2010-1-5 21:25 發表

                               
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恭喜Tarry ctse完成廈門全馬 " />" />，相信這一定是難忘的經驗。

Harvey ching, 多謝, 係ar, 有好多體驗, 經歷, le d 經驗係非常寶貴, 比我跑半馬既豐富得多, 實在感恩

天鬼

恭喜Tarry ctse完成左廈馬~~

Tarry

原帖由 天鬼 於 2010-1-5 22:45 發表

                               
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恭喜Tarry ctse完成左廈馬~~

天鬼 ching,
多謝鼓勵

laputa99

Tarry恭喜妳 , 好後畮無報全馬

laputa99

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2. catcat (報住名先)
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4. eccodogdog
5. 天鬼
6. 蝦肥
7. laputa99
8.
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大圍新跑手

Jan. 7出席:
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2. catcat (報住名先)
3. Yeung1
4. eccodogdog
5. 天鬼
6. 蝦肥
7. laputa99
8. 圍圍 (唔使ot就趕來)
9.
10.

Tarry

原帖由 laputa99 於 2010-1-5 23:58 發表

                               
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Jan. 7出席:
1. Kin
2. catcat (報住名先)
3. Yeung1
4. eccodogdog
5. 天鬼
6. 蝦肥
7. laputa99
8.
9.
10.

成成, 你跑1:45時間都好好wor, 渣馬加油~~~~~

Tarry

煥然一新, 煥番個新look, 迎接迎的一年, 新的挑戰

比因

好耐無來看檔啦!

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2. catcat (報住名先)
3. Yeung1
4. eccodogdog
5. 天鬼
6. 蝦肥
7. laputa99
8. 圍圍 (唔使ot就趕來)
9. 比因
10.

[ 本帖最後由 比因 於 2010-1-6 21:46 編輯 ]

比因

BUG 推  . . . . .

大圍新跑手

好多野做....9成9來唔到, 大家努力!