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原帖由 燉奶佬 於 2011-8-27 21:43 發表 登錄/註冊後可看大圖你倆個自己挑,幾年後我都唔知仲跑唔跑!
原帖由 燉奶佬 於 2011-8-28 16:27 發表 登錄/註冊後可看大圖火兄,你個朋友點呀?
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[LV.1]初來乍到
原帖由 燉奶佬 於 28-8-2011 23:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 28/8 葵芳運動場 7:00 5k 2'16";2'11";206";2'10";2'13";2'14";2'14";2'12";2'14";2'15"2'13"(24'20) 本星期已跑63.5k
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原帖由 燉奶佬 於 2011-8-27 21:48 發表 登錄/註冊後可看大圖26/819:00跑馬地公司訓練班4個草場圈約7004'12";3'35";3'37";3'28" (14'52") 休18分後再跑大圈,每圈約1.375k6'10";6'13";6'06";6"02" (24'31")約8.3k之後同港島班友仔去佢地八月之星,生日會 ...
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[LV.8]以壇為家I
原帖由 燉奶佬 於 2011-8-29 14:05 發表 登錄/註冊後可看大圖火兄係附近返工?約咩人跑多!睇下有無機會痴餐!
原帖由 阿火 於 2011-8-29 15:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔係呀,我住港島區呀,人潔地靈連我呢啲人都咁純潔呀! 我多數同幾位朋友仔跑咋....
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