香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
樓主: 上水馬王
打印 上一主題 下一主題

北區跑友集合之<基本功練習及衝圈特訓>

  [複製鏈接]

升級   49.45%

該用戶從未簽到

2461#
發表於 2010-3-27 23:38:31 | 只看該作者
傑兄, PK 乃用LOCK踏必經之路. 我都試過好多次. 最慘仲要比個路過的小朋友笑我唔識踩單車, 瘀到想搵LUNG捐. 不過用LOUD兄講的又LOCK又鬆, 試一排就會習慣. 同埋點解唔買三項用的RB鞋呀?

另外, 有冇興趣2/4 JASON講果個東涌踩車?

LOUD兄, 馬王兄, DEE兄, 你地又有冇興趣呀?

升級   95.6%

該用戶從未簽到

2462#
發表於 2010-3-27 23:53:13 | 只看該作者
原帖由 kopo1128 於 2010-3-27 23:38 發表
傑兄, PK 乃用LOCK踏必經之路. 我都試過好多次. 最慘仲要比個路過的小朋友笑我唔識踩單車, 瘀到想搵LUNG捐. 不過用LOUD兄講的又LOCK又鬆, 試一排就會習慣. 同埋點解唔買三項用的RB鞋呀?

另外, 有冇興趣2/4 JASON講 ...


下!!? 乜有三項用ga rb 鞋架?! 我唔知添
有咩分別呀? 易著易除d?

想join jason 佢地呀, 但驚跟唔到又怕鬼左個lock 踏

[ 本帖最後由 kito807 於 2010-3-27 23:56 編輯 ]

升級   0%

該用戶從未簽到

2463#
發表於 2010-3-28 00:03:29 | 只看該作者
原帖由 kopo1128 於 2010-3-27 23:38 發表
傑兄, PK 乃用LOCK踏必經之路. 我都試過好多次. 最慘仲要比個路過的小朋友笑我唔識踩單車, 瘀到想搵LUNG捐. 不過用LOUD兄講的又LOCK又鬆, 試一排就會習慣. 同埋點解唔買三項用的RB鞋呀?

另外, 有冇興趣2/4 JASON講 ...

我晌淘寶淘左對平lock 踏+鞋,未到手,我想自己試下lock 踏先跟各位師兄玩呀,下次先~~

我都會買對3t lock 鞋,不過我打算9月至比賽,遲少少先買~~

升級   0%

該用戶從未簽到

2464#
發表於 2010-3-28 00:06:58 | 只看該作者
原帖由 kito807 於 2010-3-27 23:53 發表


下!!? 乜有三項用ga rb 鞋架?! 我唔知添
有咩分別呀? 易著易除d?

想join jason 佢地呀, 但驚跟唔到又怕鬼左個lock 踏


3t 鞋單貼向內(Loud 兄教小弟架)~~


                               
登錄/註冊後可看大圖

升級   0%

該用戶從未簽到

2465#
 樓主| 發表於 2010-3-28 00:49:36 | 只看該作者
原帖由 kito807 於 2010-3-27 22:13 發表
今日拎左車喇, 一試車就炒車, 我甩唔到個LOCK 踏呀.........架車停左, 我甩左右邊個LOCK 踏, 點知架車去左邊跌, 我甩來甩去都甩唔到, 就咁架車瞓左係度....


PK係必經之路......就算我最近都跌過

升級   0%

該用戶從未簽到

2466#
 樓主| 發表於 2010-3-28 00:51:01 | 只看該作者
原帖由 kito807 於 2010-3-27 23:20 發表
佢就無事, 我就損左d..... 皮外傷無乜野ga



                               
登錄/註冊後可看大圖


http://photos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash1/ ...


好靚仔喎

升級   0%

該用戶從未簽到

2467#
 樓主| 發表於 2010-3-28 00:52:01 | 只看該作者
原帖由 kopo1128 於 2010-3-27 23:38 發表
傑兄, PK 乃用LOCK踏必經之路. 我都試過好多次. 最慘仲要比個路過的小朋友笑我唔識踩單車, 瘀到想搵LUNG捐. 不過用LOUD兄講的又LOCK又鬆, 試一排就會習慣. 同埋點解唔買三項用的RB鞋呀?

另外, 有冇興趣2/4 JASON講 ...


我去唔到勒,復活節去尼泊爾旅行...

升級   0%

該用戶從未簽到

2468#
 樓主| 發表於 2010-3-28 00:57:24 | 只看該作者
原帖由 花子阿DEE 於 2010-3-28 00:03 發表

我晌淘寶淘左對平lock 踏+鞋,未到手,我想自己試下lock 踏先跟各位師兄玩呀,下次先~~

我都會買對3t lock 鞋,不過我打算9月至比賽,遲少少先買~~


點解咁遲至比賽?
其實香港既三鐵比賽唔多,你九月開始玩既話,加埋ITU都係玩得果兩個......
五月果個試都唔試,你點學人玩全鐵?

升級   0%

該用戶從未簽到

2469#
發表於 2010-3-28 01:09:40 | 只看該作者
原帖由 上水馬王 於 2010-3-28 00:57 發表


點解咁遲至比賽?
其實香港既三鐵比賽唔多,你九月開始玩既話,加埋ITU都係玩得果兩個......
五月果個試都唔試,你點學人玩全鐵?


想練好少少先比賽丫馬~~
十月果個226 應該玩唔到架啦,上年玩得太多比賽,又受傷,今年貴精不貴多,養好對腳仔,玩九月科學園同ITU,加埋玩幾個山算啦~~

升級   95.6%

該用戶從未簽到

2470#
發表於 2010-3-28 01:20:53 | 只看該作者
游水又未掂, 單車又PK, 今年都唔知玩唔玩到三鐵

升級   0%

該用戶從未簽到

2471#
發表於 2010-3-28 08:44:29 | 只看該作者
原帖由 kopo1128 於 2010-3-27 23:38 發表
傑兄, PK 乃用LOCK踏必經之路. 我都試過好多次. 最慘仲要比個路過的小朋友笑我唔識踩單車, 瘀到想搵LUNG捐. 不過用LOUD兄講的又LOCK又鬆, 試一排就會習慣. 同埋點解唔買三項用的RB鞋呀?

另外, 有冇興趣2/4 JASON講 ...


馬王 5 去, 沒車好煩呀,
一是 join 4/4 科學園 7:30am 沖 10 rounds 回家,
一是 join 6/4 bride pool rd interval, 沖下斜路,
兩日都早,可以踩過去,回家趕得切下場,

升級   0%

該用戶從未簽到

2472#
發表於 2010-3-28 08:46:45 | 只看該作者
原帖由 上水馬王 於 2010-3-28 00:52 發表


我去唔到勒,復活節去尼泊爾旅行...


要影多 d 相啊馬王,TV 看得多,識的人好似你是
第一個去尼泊爾。

升級   0%

該用戶從未簽到

2473#
發表於 2010-3-28 08:50:44 | 只看該作者
原帖由 kito807 於 2010-3-28 01:20 發表
游水又未掂, 單車又PK, 今年都唔知玩唔玩到三鐵


今年 5 得0米下年,你識遊 蛙式便可以0拉,又沒有指定必須要自由式,
相反單車先是最重要,輸得最多時間的一項,要操多d 之真。

升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    2474#
    發表於 2010-3-29 08:31:55 | 只看該作者
    咁多位, 早晨

    升級   95.6%

    該用戶從未簽到

    2475#
    發表於 2010-3-29 09:14:57 | 只看該作者
    早晨呀~~

    今個星期三我黎唔到喇~ 電影節買左飛睇戲

    升級   49.45%

    該用戶從未簽到

    2476#
    發表於 2010-3-29 09:31:00 | 只看該作者
    原帖由 loudspeaker 於 2010-3-28 08:44 發表


    馬王 5 去, 沒車好煩呀,
    一是 join 4/4 科學園 7:30am 沖 10 rounds 回家,
    一是 join 6/4 bride pool rd interval, 沖下斜路,
    兩日都早,可以踩過去,回家趕得切下場,


    如果馬王唔去就真係比較麻煩. 咁就玩4/4 同6/4啦. 不過我4/4 要10:00am左右番到屋企.

    升級   95.6%

    該用戶從未簽到

    2477#
    發表於 2010-3-29 11:08:46 | 只看該作者
    原帖由 kopo1128 於 2010-3-29 09:31 發表


    如果馬王唔去就真係比較麻煩. 咁就玩4/4 同6/4啦. 不過我4/4 要10:00am左右番到屋企.


    4/4 睇下得唔得, 呢幾日玩熟d 架車先

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    2478#
     樓主| 發表於 2010-3-29 13:40:18 | 只看該作者
    原帖由 loudspeaker 於 2010-3-28 08:46 發表


    要影多 d 相啊馬王,TV 看得多,識的人好似你是
    第一個去尼泊爾。


    呢排開始食藥,今日已經感到高山反應

    希望到時仲有心情影相

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    2479#
     樓主| 發表於 2010-3-29 13:43:05 | 只看該作者
    原帖由 kito807 於 2010-3-28 01:20 發表
    游水又未掂, 單車又PK, 今年都唔知玩唔玩到三鐵


    阿傑唔好咁快就打沉自己,有邊個踩單車未跌過?

    邊度跌到,邊度起番身!

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    2480#
     樓主| 發表於 2010-3-29 13:44:05 | 只看該作者
    原帖由 kopo1128 於 2010-3-29 09:31 發表


    如果馬王唔去就真係比較麻煩. 咁就玩4/4 同6/4啦. 不過我4/4 要10:00am左右番到屋企.


    你架新戰車係時候落地啦
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2024-9-28 19:24 , Processed in 0.186563 second(s), 22 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表