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原帖由 上水馬王 於 2009-9-25 09:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 Sue兄早晨~
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原帖由 花子阿DEE 於 2009-9-25 09:57 發表 登錄/註冊後可看大圖 早晨北區朋友~~ 馬王兄沒咩拉馬~~
原帖由 上水馬王 於 2009-9-25 11:26 發表 登錄/註冊後可看大圖 果日未上水已經打乞痴都知道奶野，拿拿聲游完去沖熱水涼，根住就過隔離跑圈出身汗整熱個身 頭5個圈係咁流鼻水，尾5個圈鼻水已經收得7788，操完馬克操後身體好似正常番，但個頭有少少興興地 歸家都唔搭火車 ...
原帖由 花子阿DEE 於 2009-9-25 11:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 good~~ 呢兩日好好調整,星期日最fit 狀態比賽,加油!!!
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原帖由 kito807 於 2009-9-25 13:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 厲害! 咁就壓得住d病菌!! 我星期一開始喉嚨痛, 都過左成個星期, 食中藥食左兩日, 希望快d 好啦, 醫師話我有d感冒 下星期仲要跑 10k。 雖然喉嚨痛是小事, 但我好多時大病都係由喉嚨痛開始......
原帖由 上水馬王 於 2009-9-25 16:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 我由細到大都係咁樣
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[LV.6]常住居民II
原帖由 running-sue 於 2009-9-26 09:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 咁多位, 早晨呀hgj091" />" />hj
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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 stanwong 於 2009-9-26 17:19 發表 登錄/註冊後可看大圖 各位, 明天三鐵加油呀
原帖由 上水馬王 於 2009-9-26 18:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 記抵number先 97 126 150 388
原帖由 花子阿DEE 於 26/9/2009 19:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 咩no. 黎架??
原帖由 Alfred 於 2009-9-26 19:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 明日比賽no.
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下星期仲要跑 10k。
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發表於 2009-9-25 09:57:56
樓主
發表於 2009-9-26 09:05:36
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