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原帖由 randyip 於 2009-1-30 22:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 me 2....希望在比賽中將膝痛減至最低
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原帖由 龜速行 於 2009-1-31 14:26 發表 登錄/註冊後可看大圖 頭先去跑時膝頭突然好痛 無跑到 希望渣打前好得翻
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[LV.3]偶爾看看II
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原帖由 Tabo 於 2009-1-31 16:00 發表 登錄/註冊後可看大圖 近呢兩次練習之後都覺得右腳上五吋下五吋痛 , 都唔知點解, 希望快d好番啦 !
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[LV.1]初來乍到
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原帖由 oscar 於 2009-1-29 16:02 發表 登錄/註冊後可看大圖我年尾個陣陣就燒咗差唔多兩個星期,西葯無效,最後轉睇中醫先掂,如果病情無進展,大家不妨飲中藥!仲要飲幾劑啊!依家雖然我無病,但太太年初二已發了燒,今日到個細女發,睇黎可能今年個流感爆得幾勁喎! ...
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原帖由 占基利 於 2009-2-1 14:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 我都有同樣呢一個問題~~ 即係膝頭對下多少少既位置(又接近上5下5吋位置) 一跑冇耐就開始好緊,好痛,感覺像抽筋般硬晒.... 要慢慢跑返鬆它就等它適應返就無事了...
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原帖由 坑口公牛 於 2009-2-2 19:36 發表 登錄/註冊後可看大圖 昨午先開始感冒,都唔知好唔好得切,我唔想放棄呀!!!
原帖由 龜速行 於 2009-2-4 20:15 發表 登錄/註冊後可看大圖 小弟今天試跑左17k都ok 星期日可以向渣打半馬進發!!!! go go let's go
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