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[LV.1]初來乍到
原帖由 raphaelmak 於 2009-5-30 00:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 自愧不如... c'hing真係好努力練習... 小弟最近被音樂既野纏身攪到冇乜時間練跑...
原帖由 ChARsoN 於 2009-5-30 00:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 我呢排冇書讀....又冇工返.... 先前連續跑了四日步今日留係屋企休息 真係幾悶下.....對住部腦都係咁悶...而且有d 空虛...." />" /> p.s. 請問ching 玩咩音樂?
原帖由 raphaelmak 於 2009-5-30 08:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 小弟玩flute既,間中要返下學校既concert wind band... 宜家成為全團最大個個,要開始處理下d團務...
原帖由 =chairman= 於 2009-5-31 00:16 發表 登錄/註冊後可看大圖 你今日有冇去將軍澳運動場睇比賽呀 ~~ 我只係睇左一陣 ja ~~ 我有諗過搵你,不過之前竟然冇問到你既 tel no. ~~
原帖由 ChARsoN 於 2009-5-31 12:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 我有去呀~ 其實我當時都諗住問你tel no.... 不過將要涉及數人......(周圍問電話打來打去) 例如先打把kenneth 問坦克兄電話再問佢你電話@@ p.s. 你幾點來睇? 我由1點半左右睇到佢比賽完晒....約5點45分 跟住再周圍探路 發覺有貴區有一處風景好靚 (有條暗渠出口處以及岩石 仲有一大片青草地~) 但主要目的係搵個泳池同圖書館係邊..... 仲有 最新發展ge 新市鎮都有一些共通點 就係高樓林立(主要係住宅)同d 設備好新淨~
原帖由 =chairman= 於 2009-5-31 19:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 我3點幾離睇到4點幾走人 ~~ 坐在 A 區 ~~ 那兒是清水灣半島,而有時逍遙跑會經過遠處那片大草原的 ~~ 很舒服 咁你搵唔搵到泳池同圖書館呀 ~~ 唔好意思呀,因為我唔得閒,冇盡到地主之誼添 ~~ 下次你再 ...
原帖由 ChARsoN 於 2009-6-1 00:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 但有一樣奇怪的事 就是跑道中央的綠茵場竟可任由別人走上去玩耍而未有被趕
原帖由 raphaelmak 於 2009-6-1 00:54 發表 登錄/註冊後可看大圖 無人看管的嗎?
原帖由 ChARsoN 於 2009-6-1 01:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 對了 唔知我個blog 有否潛力成為"大隻講"blog....." />" /> 再係咁吹落去真係令我憂心.... 不過 此blog 頁數超越其他ching ge blog 之日就講得上係遙遙無期f" />" />hjgh
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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 ChARsoN 於 2009-6-1 00:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 今天(31/5)進行了一課例行練習 因到了朋友家 且在九龍仔公園附近 於是決定到公園內的運動場走一走~ 先是慢跑3 圈嘗試熟習場地及熱身 後是慢跑5000米 時間用了約24'46" (可能是PW) 然後慢行及慢跑半圈後 隨即開始 ...
原帖由 sleung2002hk 於 2009-6-1 23:06 發表 登錄/註冊後可看大圖 呢課練得唔錯呢~~~平時係咁練就good喇 加油啦 得閒報下比賽玩下啦
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