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[LV.4]偶爾看看III
原帖由 ~~菲菲~~ 於 2010-9-27 13:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 hgj088" />" />hj tartar同jogging cat 大熱天時跑15km好勁勁呀~~~ 繼續加油~~~
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原帖由 laputa99 於 2010-9-27 14:32 發表 登錄/註冊後可看大圖 Tarry保重, 長跑長有, 求質唔求量" />" />
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[LV.5]常住居民I
原帖由 Tarry 於 27-9-2010 13:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 catcat, 謝謝關心" />" />" />" />" />hjk , 仲有d痛, 不過已經好過我同妳一齊加操果日, 食完梅已經痛到唔想跑, 不過又唔想掃慶, 死頂la" />" /> , 好對唔住拖慢咗妳PB tim
原帖由 Tarry 於 28-9-2010 00:14 發表 登錄/註冊後可看大圖 交功課 2k〈休息約3.5分鐘〉x 4sets 1.02'12/02'11/02'10/02'08/02'07 2.02'06/02'10/02'15/02'17/02'17 3.02'14/02'14/02'15/02'14/02'10 4.02'09/02'09/02'16/02'17/02'10 total 8K 54'19連休 第4 ...
原帖由 jogging_cat 於 2010-9-28 08:22 發表 登錄/註冊後可看大圖 Tarry 下次唔好死頂呀,唔係傷上加傷就死喇,至多咪大家散步返去LAW。
原帖由 jogging_cat 於 2010-9-28 08:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 個時間唔錯喎,加油呀
原帖由 Tarry 於 29-9-2010 00:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 交功課 今晚miss無番, 不過有位Lee sir代課 15miss + 踢腿, 謝謝Lee sir幫我糾正番d踢腿動作, 上個堂戴咗隻新錶按錯掣, 因為隻舊錯按既位置岩岩相反ar, 今晚無按錯la, he~he high草, 約500m x 7 x 2 +4個圈 ...
原帖由 jogging_cat 於 2010-9-29 08:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 Tarry 繼續努力呀
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原帖由 B22 於 2010-9-29 13:39 發表 登錄/註冊後可看大圖 tarry 勁勁勁!!
原帖由 piyrag提督 於 2010-9-29 17:22 發表 登錄/註冊後可看大圖 Tarry師姐繼續努力
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原帖由 跟跑員yat 於 2010-10-3 01:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 tarry 你呢排好努力操練 加油
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