夜跑荃灣西 - 祝各位青公跑友, 渣馬成功, 備戰中, 歡迎出post約跑

麥麥 · 發表於 2010-10-5 12:42:43

原帖由烏拉於 2010-10-5 11:58 發表

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夠無人問我啦" />" />" />" />

不過我都無打算去

可能我地唔夠人高大同俊朗啦..而家d女性真係現實..心淡咯

228華 · 發表於 2010-10-5 12:58:24

原帖由 GRACE@ 於 2010-10-5 09:34 發表

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呵呵, 天鬼加左名啦

小師妹我都加左名喎¬_¬¬_¬¬_¬

喪Ken · 發表於 2010-10-5 13:01:23

夜跑荃灣西星期三 Oct 6 秋高氣爽青公半馬遊
日期: Oct 6 星期三
時間: 19:00PM 起步
地點: 荃灣西,荃灣公園網球場
路程 : 荃灣西 ->屯門鄧兆堅運動場(20公里回程坐車)
注意: 跑完會在鄧兆堅運動場沖涼及食飯，後坐車回荃灣, 請參加者帶八達通和少量大紙.  如不食飯. 參加者可跑完自行坐車走先。

行程: 19:00 由荃灣公園集合岀發 - 屯門鄧兆堅運動場 (20公里)
      21:30 到鄧兆堅運動場沖涼
      21:45 在附近吃飯
      22:45 散隊

各位參加者可按自己需要提早起步，或自行縮短行程，以車代步入鄧兆堅會合大隊。
如需其他跑友幫忙負重攜帶行李，請盡早提出，並盡量以輕便為主。

1) laputa99
2) ivy
3) 亞平(需要人幫忙負重，有冇人願意?)
4) Grace (梗係要預我啦~~)
5) Samuel
6) 荃湾華
7) 儍佬隊森美
8) 昌 (samuel's fd)
9) 華(見到就見)
10) 天鬼(報左名先，可能累到黎唔到，見到就見啦)
11) 喪Ken (都可以負少少重既...)

228華 · 發表於 2010-10-5 13:04:15

原帖由 ivy 於 2010-10-5 09:37 發表

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冇B哥, 佢真係要休息

可能昨晚又唔覺意留了B哥個名，但我現在街上手機上網不方便加番上去，還請各位幫忙幫忙！

GRACE@ · 發表於 2010-10-5 13:14:32

夜跑荃灣西星期三 Oct 6 秋高氣爽青公半馬遊
日期: Oct 6 星期三
時間: 19:00PM 起步
地點: 荃灣西,荃灣公園網球場
路程 : 荃灣西 ->屯門鄧兆堅運動場(20公里回程坐車)
注意: 跑完會在鄧兆堅運動場沖涼及食飯，後坐車回荃灣, 請參加者帶八達通和少量大紙.  如不食飯. 參加者可跑完自行坐車走先。

行程: 19:00 由荃灣公園集合岀發 - 屯門鄧兆堅運動場 (20公里)
      21:30 到鄧兆堅運動場沖涼
      21:45 在附近吃飯
      22:45 散隊

各位參加者可按自己需要提早起步，或自行縮短行程，以車代步入鄧兆堅會合大隊。
如需其他跑友幫忙負重攜帶行李，請盡早提出，並盡量以輕便為主。

1) laputa99
2) ivy
3) 亞平(需要人幫忙負重，有冇人願意?)
4) Grace (梗係要預我啦~~)
5) Samuel
6) 荃湾華
7) 儍佬隊森美
8) 昌 (samuel's fd)
9) 華(見到就見)
10) 天鬼(報左名先，可能累到黎唔到，見到就見啦)
11) 喪Ken (都可以負少少重既...)
12) ClerkB (b哥哥點可以少左你呢...)

GRACE@ · 發表於 2010-10-5 13:15:23

原帖由 喪Ken 於 2010-10-5 13:01 發表

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夜跑荃灣西星期三 Oct 6 秋高氣爽青公半馬遊
日期: Oct 6 星期三
時間: 19:00PM 起步
地點: 荃灣西,荃灣公園網球場
路程 : 荃灣西 ->屯門鄧兆堅運動場(20公里回程坐車)
注意: 跑完會在鄧兆堅運動場沖涼及食飯 ...

嘩, 喪ken竟然來啊, b哥哥實好開心啦

GRACE@ · 發表於 2010-10-5 13:16:26

原帖由 228華 於 2010-10-5 12:58 發表

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小師妹我都加左名喎¬_¬¬_¬¬_¬

小西華, 你係咪真係來架? 唔好等我地空歡喜一塲呀

GRACE@ · 發表於 2010-10-5 13:17:49

原帖由烏拉於 2010-10-5 11:59 發表

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成成真係好用心呢個場架
尋晚"去蒲"
佢見一個sell一個. 係咁叫人去青公跑下" />" />

成成好抵讚呢!!! 唔怪得近來生意愈來愈好~~

GRACE@ · 發表於 2010-10-5 13:18:55

原帖由烏拉於 2010-10-5 11:58 發表

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夠無人問我啦" />" />" />" />

不過我都無打算去

麥麥同烏拉, 快d來跑青公啦....

(唔好俾檸檬我食啊~)

GRACE@ · 發表於 2010-10-5 13:21:00

原帖由麥麥於 2010-10-5 12:42 發表

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可能我地唔夠人高大同俊朗啦..而家d女性真係現實..心淡咯

因為你地一個二個冇天鬼咁force囉~~

clerkb · 發表於 2010-10-5 13:27:05

原帖由麥麥於 2010-10-5 12:42 發表

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可能我地唔夠人高大同俊朗啦..而家d女性真係現實..心淡咯

咬牙!! 其實依到d人愛吹水咋. 說多點恭維說話, 大家開心d麻. 加埋年齡老邁, 又作病, 更係多d人關心d啦. 說高大真係被人笑屎啦. 你估我係李志和嗎? 家下冇玩石走左去跑步, 力又冇, 又得棚骨, 我都有d驚, 難為我返教會同人講, 話我曬命 !!

大家有心了. 抖多晚會冇事的

clerkb · 發表於 2010-10-5 13:28:32

原帖由 GRACE@ 於 2010-10-5 13:14 發表

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夜跑荃灣西星期三 Oct 6 秋高氣爽青公半馬遊日期: Oct 6 星期三時間: 19:00PM 起步地點: 荃灣西,荃灣公園網球場路程 : 荃灣西 ->屯門鄧兆堅運動場(20公里回程坐車)注意: 跑完會在鄧兆堅運動場沖涼及食飯 ...

佢來, 梗係比個最揹得既喪ken 師兄, 吾係佢吾高興, 話我地睇少佢, 佢又吾開心

clerkb · 發表於 2010-10-5 13:29:37

原帖由 GRACE@ 於 2010-10-5 13:15 發表

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嘩, 喪ken竟然來啊, b哥哥實好開心啦

嗯, 佢可以揹埋我的, 謝謝喪ken

clerkb · 發表於 2010-10-5 13:31:06

原帖由 GRACE@ 於 2010-10-5 13:16 發表

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小西華, 你係咪真係來架? 唔好等我地空歡喜一塲呀

記得叫埋小小小師妹, 我地會開心d, 依排你表現都幾好, 我會同佢講少兩句的

clerkb · 發表於 2010-10-5 13:32:11

原帖由 GRACE@ 於 2010-10-5 13:21 發表

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因為你地一個二個冇天鬼咁force囉~~

其實我覺得天鬼應該改玩泰拳, 成個拳王咁款!! 講真的

228華 · 發表於 2010-10-5 13:33:32

原帖由 GRACE@ 於 2010-10-5 13:21 發表

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因為你地一個二個冇天鬼咁force囉~~

小師妹，我見過麥麥師兄都好大隻喎，又靚仔^O^

Tarry · 發表於 2010-10-5 13:35:34

原帖由 GRACE@ 於 2010-10-5 13:14 發表

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夜跑荃灣西星期三 Oct 6 秋高氣爽青公半馬遊
日期: Oct 6 星期三
時間: 19:00PM 起步
地點: 荃灣西,荃灣公園網球場
路程 : 荃灣西 ->屯門鄧兆堅運動場(20公里回程坐車)
注意: 跑完會在鄧兆堅運動場沖涼及食飯 ...

你哋加油, 跑得開心d ar

, 無張量精神上支持你哋

GRACE@ · 發表於 2010-10-5 13:43:00

原帖由 228華 於 2010-10-5 13:33 發表

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小師妹，我見過麥麥師兄都好大隻喎，又靚仔^O^

呵呵, 係啊~~所以我咪即刻叫佢來囉...

GRACE@ · 發表於 2010-10-5 13:46:35

原帖由 喪Ken 於 2010-10-5 13:01 發表

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夜跑荃灣西星期三 Oct 6 秋高氣爽青公半馬遊
日期: Oct 6 星期三
時間: 19:00PM 起步
地點: 荃灣西,荃灣公園網球場
路程 : 荃灣西 ->屯門鄧兆堅運動場(20公里回程坐車)
注意: 跑完會在鄧兆堅運動場沖涼及食飯 ...

喪ken, 請問辣蕉妹來嗎?

GRACE@ · 發表於 2010-10-5 13:48:44

原帖由 clerkb 於 2010-10-5 13:32 發表

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其實我覺得天鬼應該改玩泰拳, 成個拳王咁款!! 講真的

x2 天鬼的身型好f it 的(我偷'及'左少少)~~

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