逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 (試新路)

wty16

原帖由 bolo 於 2010-7-15 12:18 AM 發表

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大雨也不怕,路斜也不怕 小病當放假 今晚早D訓,聽朝晏D起 出汗當冶病 好無事又跑過 聽日就好翻大雄

bolo ching D 文字3兩野, 就成文章了

wty16

原帖由 哈利330 於 2010-7-15 01:07 AM 發表

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唔通 Wty 一個人去操山??

5系~~ 偷懶偷懶...

原帖由 哈利330 於 2010-7-15 07:39 AM 發表

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番左山東去探東営馬拉松啲靚女義工?

possibility 99.99% [ 本帖最後由 wty16 於 2010-7-15 11:57 編輯 ]

wty16

原帖由 大雄2009 於 2010-7-15 10:07 AM 發表

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由琴日下午4點昏迷到今朝9點, 我終於醒返喇! 多謝大家關心! 原來感冒唔使食藥, 係咁瞓都可以好返! (唔好耳屎, 缺席都冇請病假)

哈哈me 2

原帖由 kuk11840 於 2010-7-15 11:43 AM 發表

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祝大雄哥快D好番,我要同你砌架.

好看lor~~~ ah li Vs 大雄 隆重期待中.... [ 本帖最後由 wty16 於 2010-7-15 11:56 編輯 ]

imchristy

好開心 尋晚可以來TKO跑,行錯路又遲大到 ,跟唔到C組跑澳景,唯有靜靜地留在運動場跑 ,近排游水多,兩星期無跑過了...今日好熱... 跑左一圈已經覺得周身痛,跑o下行o下幾圈後慢慢鬆番d.. 第一次見識TKO練interval,一個二個放哂火 好似幾好玩 .. 貪得意跟跑1個400咁大把,攞我命... 天氣咁焗... 係咁補水... 仲有少少想嘔既感覺... ,是晚跑o下行o下45mins... 已經達到自己目標 習慣左早食飯,9點幾都未食得,個胃有少少痛... 終於到我最喜愛既....... 特訓環節, 今晚擺左2圍,我坐o個圍12人叫左7個餸,仲送左1隻大燒鵝,啤酒汽水$1罐,$519/12人我已經覺得好抵喇,點知班師姐師兄話食開一人3-40蚊咋喎 , 心諗間酒樓點賺錢呀...... 咁搞法,睇黎真係要趁佢執粒前去多幾次先得 哈哈哈 留意白飯9蚊碗 [ 本帖最後由 imchristy 於 2010-7-15 12:35 編輯 ]

swtcheng

留意白飯9蚊碗 呢個係重點. 個個整碗飯攪到要成45蚊先落樓.. 下之唔准叫飯. 只可飲酒或汽水. 一罐唔夠隊夠半打... 都係6蚊.. 平過食飯.

228華

原來白飯成9元，我仲食剩半碗Tim！

imchristy

原帖由 swtcheng 於 2010-7-15 14:27 發表

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留意白飯9蚊碗 呢個係重點. 個個整碗飯攪到要成45蚊先落樓.. 下之唔准叫飯. 只可飲酒或汽水. 一罐唔夠隊夠半打... 都係6蚊.. 平過食飯.

師兄又唔好咁殘忍啦... 唔畀飽飯人地食.. 唔通呢d叫"有情飲水飽"??? 我見menu寫唔知咩蝦荷葉飯$58,唔知大唔大碟就真,下次叫小d白飯試o下個荷葉飯都好呀!

mill

原帖由 swtcheng 於 2010-7-15 14:27 發表

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留意白飯9蚊碗 呢個係重點. 個個整碗飯攪到要成45蚊先落樓.. 下之唔准叫飯. 只可飲酒或汽水. 一罐唔夠隊夠半打... 都係6蚊.. 平過食飯.

你自己鐘意飲酒就叫人唔好食飯........真係咁都得. 無天理呀! 唔比人食飯, 我第日唔來跑喇! 通利哥你跑埋我果份啦!

swtcheng

原帖由 mill 於 2010-7-15 15:26 發表

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你自己鐘意飲酒就叫人唔好食飯........真係咁都得. 無天理呀! 唔比人食飯, 我第日唔來跑喇! 通利哥你跑埋我果份啦!

mill 姐要食.. 食幾多都得啦.. 下次唔使講野. 人頭飯... yeah...............

mill

原帖由 swtcheng 於 2010-7-15 15:59 發表

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mill 姐要食.. 食幾多都得啦.. 下次唔使講野. 人頭飯... yeah...............

你都唔鐘意食飯ge....見你咁益我比飽飯我食... 你例外d只係可以吹啤啤...

runrun

原帖由 swtcheng 於 2010-7-15 14:27 發表

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留意白飯9蚊碗 呢個係重點. 個個整碗飯攪到要成45蚊先落樓.. 下之唔准叫飯. 只可飲酒或汽水. 一罐唔夠隊夠半打... 都係6蚊.. 平過食飯.

讚好！ 不過我一直同燒鵝冇緣！

大雄2009

原帖由 swtcheng 於 2010-7-15 10:56 發表

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休息多d啦... 請埋聽日病假確保星期六可以帶隊.

多謝通利師兄關心, 其實我現在放緊長假, 所以唔使請病假. 琴晚跑唔到澳景好唔開心, 所以正話一瞓醒就自隊咗 麗港城 - 澳景 - 維景 來回, 用咗01:01 (約10k), 沿途冇太陽及有風, 真係好耐都冇試過咁正, 上澳景時好輕鬆, 好似起沙灘上托住塊好長既紗布慢跑咁, 有一種飄逸既感覺!

chanlouis911

原帖由 imchristy 於 2010-7-15 15:18 發表

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師兄又唔好咁殘忍啦... 唔畀飽飯人地食.. 唔通呢d叫"有情飲水飽"??? 我見menu寫唔知咩蝦荷葉飯$58,唔知大唔大碟就真,下次叫小d白飯試o下個荷葉飯都好呀!

Christy 師姐太有人情味啦...

chanlouis911

原帖由 mill 於 2010-7-15 16:22 發表

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你都唔鐘意食飯ge....見你咁益我比飽飯我食... 你例外d只係可以吹啤啤...

甘我呢??我吾啤啤架咼...可以繼續隊飯麻???

chanlouis911

原帖由 大雄2009 於 2010-7-15 17:05 發表

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多謝通利師兄關心, 其實我現在放緊長假, 所以唔使請病假. 琴晚跑唔到澳景好唔開心, 所以正話一瞓醒就自隊咗 麗港城 - 澳景 - 維景 來回, 用咗01:01 (約10k), 沿途冇太陽及有風, 真係好耐都 ...

小心身子呀....

馬神

原帖由 swtcheng 於 15-7-2010 15:59 發表

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mill 姐要食.. 食幾多都得啦.. 下次唔使講野. 人頭飯... yeah...............

好野, 有飯食 !!!

馬拉

原帖由 大雄2009 於 2010-7-15 17:05 發表

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多謝通利師兄關心, 其實我現在放緊長假, 所以唔使請病假. 琴晚跑唔到澳景好唔開心, 所以正話一瞓醒就自隊咗 麗港城 - 澳景 - 維景 來回, 用咗01:01 (約10k), 沿途冇太陽及有風, 真係好耐都 ...

隊長冇事就好啦,我地都唔知幾擔心隊長嫁狀況,但今日已能漂移澳景,星期六,日雞公山,大金鐘又有另外一番齋龍爭虎鬥,加油！

mill

原帖由 chanlouis911 於 2010-7-15 17:39 發表

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甘我呢??我吾啤啤架咼...可以繼續隊飯麻???

同我一樣有飽飯食囉!

mill

原帖由 馬神 於 2010-7-15 18:11 發表

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好野, 有飯食 !!!

尋晚你又唔離跑.....KK同你愛人都無食飯就走了.

大雄2009

原帖由 馬拉 於 2010-7-15 18:48 發表

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隊長冇事就好啦,我地都唔知幾擔心隊長嫁狀況,但今日已能漂移澳景,星期六,日雞公山,大金鐘又有另外一番齋龍爭虎鬥,加油！

馬拉師兄你都要加油呀! 你係主力嚟架!