逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 (試新路)

天鬼

原帖由 馬神 於 2010-10-17 22:26 發表

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係呀係呀, 最開心就係見到天鬼兄, 同埋俾佢介...... 最快樂, 跑得慢都冇計啦 " />" />

馬神兄~~我睇下星期三死得未啦.... 如果未死得又得得地閒就又入黎玩過

-R-

原帖由 天鬼 於 2010-10-17 22:29 發表

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馬神兄~~我睇下星期三死得未啦.... 如果未死得又得得地閒就又入黎玩過

你邊有咁易死呀

快活人

SORRY~~遲來的相片 . http://www.facebook.com/album.ph ... 416198&l=7ba702678c

LL3578

原帖由 馬神 於 2010-10-17 22:26 發表

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係呀係呀, 最開心就係見到天鬼兄, 同埋俾佢介...... 最快樂, 跑得慢都冇計啦 " />" />

如果我再黎既，我驚介到你地一穫金wor~~~ 因為TKO D 路唔算話好斜 對我黎講易過食生菜

馬神

原帖由 天鬼 於 17-10-2010 22:29 發表

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馬神兄~~我睇下星期三死得未啦.... 如果未死得又得得地閒就又入黎玩過

冇錯, 鬼兄點會死, 星期三見啦

天鬼

原帖由 LL3578 於 2010-10-17 22:32 發表

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如果我再黎既，我驚介到你地一穫金wor~~~ " />" />" />" /> 因為TKO D 路唔算話好斜 對我黎講易過食生菜

正喎~~到時咪有金執囉.... 咁你要多d黎先得喇...等我地學下野 p.s 可惜岩岩個星期3晚我拍唔到你跑...如果唔係都可以學下野嘛 [ 本帖最後由 天鬼 於 2010-10-17 22:52 編輯 ]

-R-

原帖由 LL3578 於 2010-10-17 22:32 發表

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如果我再黎既，我驚介到你地一穫金wor~~~ " />" /> 因為TKO D 路唔算話好斜 對我黎講易過食生菜

ching 下次唔好再黎喇, 我地怕你大開殺介, 血流成河就不得了啦 一睇就知我地只係吹吓水, 食吓飯架咋, 高抬貴手放過我地啦, 咁你就功德無量啦

馬神

原帖由 天鬼 於 17-10-2010 22:46 發表

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正喎~~到時咪有金執囉.... 咁你要多d黎先得喇...等我地學下野 p.s 可惜岩岩個星期3晚我拍唔到你跑...如果唔係都可以學下野嘛

鬼兄你就好, 你可能見到CHING尾燈, 可以學下野 我呢D 慢腳連燈尾都見唔到, 唔可以學到野, 都係繼續俾D 勁既師兄介下算啦

馬神

原帖由 -R- 於 17-10-2010 22:50 發表

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ching 下次唔好再黎喇, 我地怕你大開殺介, 血流成河就不得了啦 " />" /> 一睇就知我地只係吹吓水, 食吓飯架咋, 高抬貴手放過我地啦, 咁你就功德無量啦 " />" />

係呀, 夢離兄, 你再黎我諗真係俾你介到冇晒信心, 連步都唔想跑LU ..... 我都係想跑下步, 食下飯, 吹下水

火仔11

原帖由 烏拉 於 2010-10-17 18:29 發表

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火仔黎啦!!

盟主, 依家多番少少時間,可以跟你地操多D啦

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原帖由 馬神 於 2010-10-17 22:02 發表

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好野, 終於有機會見識到火兄既雄姿啦

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" />" /> 星期三要認識下火兄

馬神兄, 小弟綽號肥仔火

原帖由 kk52 於 2010-10-17 18:34 發表

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火仔星期三可以交收

隊長, 收到

原帖由 昌 於 2010-10-17 22:08 發表

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火火大將軍緊係堅啦, 有名你叫, 我既火只不過係代替品黎嫁啦

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" />" />

昌哥, 我個把火熄左好耐啦, 相反你把火越燒越旺呀

火仔11

原帖由 馬神 於 2010-10-17 22:13 發表

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放火昌 VS 火將軍

-R-

原帖由 快活人 於 2010-10-17 22:31 發表

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SORRY~~遲來的相片 . http://www.facebook.com/album.php?aid=44266&id=1670416198&l=7ba702678c

唔該晒副校長

kk52

原帖由 LL3578 於 2010-10-17 22:32 發表

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如果我再黎既，我驚介到你地一穫金wor~~~ " />" /> 因為TKO D 路唔算話好斜 對我黎講易過食生菜

見到你咁後生就咁有成就, 真係後生可畏呀! 我D老野但求每個星期三o黎啤一啤架咋. 你食咁多生菜, 平日一定好"路路暢通".

馬神

原帖由 火仔11 於 17-10-2010 23:08 發表

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盟主, 依家多番少少時間,可以跟你地操多D啦images/smilies/monkey1/D104.gif 馬神兄, 小弟綽號肥仔火 隊長, 收到 昌哥, 我個把火熄左好耐啦, 相反你把火越 ...

冇所謂啦, 火仔, 都係一句, 星期三多多指教

monsterjoe

原帖由 烏拉 於 2010/10/17 23:15 發表

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馬神. 如果呢. " />" />hjgh 去到你個位仲有些少金粒金碎剩. 唔該剩低些少金粉比後邊啊. 唔該!!

食咁多生菜...應該有大把金你執, 拎定膠袋啦

LL3578

原帖由 kk52 於 2010-10-17 23:13 發表

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見到你咁後生就咁有成就, 真係後生可畏呀! 我D老野但求每個星期三o黎啤一啤架咋. 你食咁多生菜, 平日一定好"路路暢通".

我平日唔會食生菜嫁，食苦瓜就反而成日食 皆因我自己練跑果陣跑果D路 係上完斜冇幾耐又落斜，落完斜又要再上斜 個人覺得辛苦過跟你地大隊跑TKO

天鬼

原帖由 LL3578 於 2010-10-17 23:19 發表

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我平日唔會食生菜嫁，食苦瓜就反而成日食" />" /> 皆因我自己練跑果陣跑果D路 係上完斜冇幾耐又落斜，落完斜又要再上斜 " />" /> 個人覺得辛苦過跟你地大隊跑TKO " />" />jhk

我個人覺得你唔應該跑TKO好d喇.... 如果你跑得多TKO會退步架

馬神

原帖由 天鬼 於 17-10-2010 23:25 發表

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我個人覺得你唔應該跑TKO好d喇.... 如果你跑得多TKO會退步架

我都係咁諗, 你係咁2跑比賽都東區冠軍, 跟我地練,真係驚影響你既進度 我諗你都係跑番你個d 又上又落既斜路好d

昌

原帖由 LL3578 於 2010-10-17 23:19 發表

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我平日唔會食生菜嫁，食苦瓜就反而成日食" />" /> 皆因我自己練跑果陣跑果D路 係上完斜冇幾耐又落斜，落完斜又要再上斜 " />" /> 個人覺得辛苦過跟你地大隊跑TKO " />" />jhk

你真係要考慮清潔呀, 我帶定紅酒黎慶祝.

=chairman=

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2010年10月20日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 15 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 8 : 00 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. A組 - (約10.7km): 將軍澳運動場出發 > 寶邑路(將軍澳站) > 調景嶺站 > 左轉入維景灣畔 > 澳景路 (只跑右邊行人路盡頭折返)>蓬萊路 (清水灣半島) > 環保大道 > 右轉康城路(盡頭迴旋處沿路折返運動場) B組 - (約8.5km): 將軍澳運動場出發 > 寶邑路(將軍澳站) > 調景嶺站(交通燈位折返) 蓬萊路 (清水灣半島) > 環保大道 > 右轉康城路(盡頭迴旋處沿路折返運動場) C組 - 運動場內速度練習 4. 特訓 (將軍澳廣場1/F晶苑酒家,下午六時後免費泊車4個鐘 . 優惠繼續, 啤酒汽水$1罐) 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) 1. -R- (C + 特) 2. Rebecca (B + 特) 3. Mill (B + 特) 4. 豬豬 (B + 特) 5. KK (C + 特) 6. LuLu 7. 烏拉 (C + 特) 8. 迪迪仔 (A/B + 特) 9. iceberg99 (C + 特) 10. 馬神 (C + 特) 11. Edith (B + 特) 12. 28華(C + 特) 13. 火仔(C + 特) 14. 祖祖 (C + 特) 15. Kin (C) 16. AH LI( A組) 17. 啊倉 (A/B 掛) 18. 車仔 (C+特) 咁好玩一定要來~~~~