逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 (試新路)

kk52

大家都好厲害呀~ 恭喜晒呀~

馬拉

恭喜晒''西貢''及''山頂''所有奪獎既師兄&師姐！你地真係跑得好快呀！

mill

各位TKO的同學仔早晨呀!

leoleebi

原帖由 mill 於 23/1/2011 16:53 發表

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恭喜晒今日西貢得獎的~R~第7名, 夢離第3名, rockiec第5名, wty16第4名, louis第10名, cat姐第6名,仲有我mill第5名.特別多謝~R~嫂&狗哥, 夢離來同大家拍照~~images/smilies/onionsmilies2/d16c4689.g ...

<--嘩嘩... 你地都好勁呀

街坊鄭

tko....早晨

mill

原帖由 711MF 於 2011-1-24 11:43 發表

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x2 恭喜晒各位完成賽事及得獎這.. ~R~..做嘜攞左我個獎...

係你唔離啫! 去山頂跑都唔離攞獎. 仲好講.

runrun

原帖由 mill 於 2011-1-23 16:53 發表

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恭喜晒今日西貢得獎的~R~第7名, 夢離第3名, rockiec第5名, wty16第4名, louis第10名, cat姐第6名,仲有我mill第5名. 特別多謝~R~嫂&狗哥, 夢離來同大家拍照~~images/smilies/onionsmilies2/d16c4689.g ...

X 2

denis3885

原帖由 runrun 於 2011-1-24 17:03 發表

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X 2

X 3

-R-

原帖由 mill 於 2011-1-23 16:53 發表

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恭喜晒今日西貢得獎的~R~第7名, 夢離第3名, rockiec第5名, wty16第4名, louis第10名, cat姐第6名,仲有我mill第5名. 特別多謝~R~嫂&狗哥, 夢離來同大家拍照~~images/smilies/onionsmilies2/d16c4689.g ...

多謝各位

-R-

原帖由 711MF 於 2011-1-24 11:43 發表

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x2 恭喜晒各位完成賽事及得獎這.. ~R~..做嘜攞左我個獎...

你唔來, 我先有機會執到呢個筍位

-R-

日期：2011年1月26日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 30 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路全段(至白色更亭沿路折返) > 將軍澳運動場 (來回澳景路一次約8.6km, 2次約13.1km, 3次約17.6km) 4. 特訓 - 百好宴會廰 - 將軍澳培成路8號南豐廣場一樓 R3 號 (坑口站B2出口) - 商場有泊車優惠3小時 - 汽水啤酒$10 - 3罐 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) 是日團年飯, 請一齊著網衫(如有) 1. -R- (澳景路x2 + 特） 2. Rebecca (澳景路x1 + 特） 3. 4. 5.

哈利330

糖水一蚊碗抵過飲汽水

昌

原帖由 711MF 於 2011-1-24 11:43 發表

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x2 恭喜晒各位完成賽事及得獎這.. ~R~..做嘜攞左我個獎...

7兄! 個獎其實擺明係我致真, 上年個第7名獎牌我仲掛係頸上.

昌

日期：2011年1月26日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 30 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路全段(至白色更亭沿路折返) > 將軍澳運動場 (來回澳景路一次約8.6km, 2次約13.1km, 3次約17.6km) 4. 特訓 - 百好宴會廰 - 將軍澳培成路8號南豐廣場一樓 R3 號 (坑口站B2出口) - 商場有泊車優惠3小時 - 汽水啤酒$10 - 3罐 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層

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) 是日團年飯, 請一齊著網衫(如有)

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1. -R- (澳景路x2 + 特） 2. Rebecca (澳景路x1 + 特） 3. 昌 (早場7點 + 可能澳景路x1 + 特) 4. 5.

明跟人生跑

日期：2011年1月26日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 30 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路全段(至白色更亭沿路折返) > 將軍澳運動場 (來回澳景路一次約8.6km, 2次約13.1km, 3次約17.6km) 4. 特訓 - 百好宴會廰 - 將軍澳培成路8號南豐廣場一樓 R3 號 (坑口站B2出口) - 商場有泊車優惠3小時 - 汽水啤酒$10 - 3罐 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) 是日團年飯, 請一齊著網衫(如有) 1. -R- (澳景路x2 + 特） 2. Rebecca (澳景路x1 + 特） 3. 昌 (早場7點 + 可能澳景路x1 + 特) 4.明(昌哥到即報名) 5.

junjun

日期：2011年1月26日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 30 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路全段(至白色更亭沿路折返) > 將軍澳運動場 (來回澳景路一次約8.6km, 2次約13.1km, 3次約17.6km) 4. 特訓 - 百好宴會廰 - 將軍澳培成路8號南豐廣場一樓 R3 號 (坑口站B2出口) - 商場有泊車優惠3小時 - 汽水啤酒$10 - 3罐 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) 是日團年飯, 請一齊著網衫(如有) 1. -R- (澳景路x2 + 特） 2. Rebecca (澳景路x1 + 特） 3. 昌 (早場7點 + 可能澳景路x1 + 特) 4. 明(昌哥到即報名) 5. 烏拉 (1轉定2轉好呢?? 但係... 但係...) 6. jun (澳景路x1 + 特) 7. 8. 9. 10.

哈利330

食飯著定係跑嗰陣著呀?

原帖由 烏拉 於 2011-1-24 22:58 發表

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校長籲!! 是日團年飯, 請一齊著網衫(如有)

aeneaslam

日期：2011年1月26日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 30 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路全段(至白色更亭沿路折返) > 將軍澳運動場 (來回澳景路一次約8.6km, 2次約13.1km, 3次約17.6km) 4. 特訓 - 百好宴會廰 - 將軍澳培成路8號南豐廣場一樓 R3 號 (坑口站B2出口) - 商場有泊車優惠3小時 - 汽水啤酒$10 - 3罐 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) 是日團年飯, 請一齊著網衫(如有) 1. -R- (澳景路x2 + 特） 2. Rebecca (澳景路x1 + 特） 3. 昌 (早場7點 + 可能澳景路x1 + 特) 4. 明(昌哥到即報名) 5. 烏拉 (1轉定2轉好呢?? 但係... 但係...) 6. jun (澳景路x1 + 特) 7. 熹 (澳景路x2) 8. 9. 10.

-R-

跑嗰陣著, 好耐無一大班人著網衫

原帖由 哈利330 於 2011-1-24 23:47 發表

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食飯著定係跑嗰陣著呀?