Cliff
發表於 2013-1-16 08:48:54
演武大橋上，左邊系全程的回程，右邊系半程的半程，睇似觸手可及，實際隔得又遠又深，相差太遠啦。
Cliff
發表於 2013-1-17 09:37:41
參賽人員真系太多了
僧侶亦黎助威
Cliff
發表於 2013-1-17 09:40:36
本帖最後由 Cliff 於 2013-1-17 09:43 編輯
左邊全程回程個邊就寥寥無幾，右邊半程去程就人頭湧湧
學校專門組織學生黎加油，一路上都系咁樣，真系好熱情
Cliff
發表於 2013-1-18 08:35:38
鼓浪嶼系一個好細ge島嶼，環島路大約只有6k
望住個海發下呆，都幾好feel 架
Cliff
發表於 2013-1-22 13:16:44
依然系鼓浪嶼ge環島路~~~~
Cliff
發表於 2013-1-22 13:18:45
浪漫之地~~~~
chuen3182
發表於 2013-1-22 16:15:18
環境都好優美喎:D
Cliff
發表於 2013-1-23 09:07:52
chuen3182 發表於 2013-1-22 16:15 static/image/common/back.gif
環境都好優美喎
真系幾優美架，據聞今年深圳到廈門ge高鐵將會開通，路程縮短到只需要3個幾鐘，到時來往會更方便啦。
Cliff
發表於 2013-1-31 09:24:56
2013-1-27 週日 晴朗舒適 20度左右
今日跑山，聞住環山道兩邊ge樹木、花草芳香奔跑，感覺好正。
距離：9K
用時：53‘46“
跑鞋：Adi Zero ACE
Cliff
發表於 2013-1-31 09:27:16
本帖最後由 Cliff 於 2013-1-31 09:29 編輯
2013-1-30 週三 晴朗舒適 20度左右
風比之前大左少少，空氣質量即刻好左好多，早晨見到藍天白雲真舒服。
夜跑4.8K，用時：26’53”，跑鞋：ACE
Cliff
發表於 2013-2-9 23:59:44
2013-2-9 周六 除夕
祝跑友新年快樂！長（常）跑長（常）有！
Cliff
發表於 2013-2-17 16:10:42
2013-2-12 年初三
杭州西湖環湖跑 ， 溫度：2~3度左右， 微雨，距離：約10k，用時：1小時左右。
Cliff
發表於 2013-2-17 16:13:19
繼續~~~
Cliff
發表於 2013-2-17 16:16:54
繼續~~~~~
little-fish
發表於 2013-2-17 23:01:57
一圈多少k？
Cliff
發表於 2013-2-18 08:44:15
little-fish 發表於 2013-2-17 23:01 static/image/common/back.gif
一圈多少k？
約10k。
Cliff
發表於 2013-2-18 08:52:28
繼續~~~~~~
Cliff
發表於 2013-2-18 08:53:28
繼續~~~~
Cliff
發表於 2013-2-19 09:52:30
繼續~~~~~~
Cliff
發表於 2013-11-24 23:57:13
2013-11-23 周六
2013廣州馬拉松半程順利完賽，成績2h19m。
部份相片pls refer to below link.
2013廣馬中讓人肅然起敬的跑者
http://bbs.runbible.cn/thread-270326-1-1.html
从背影看2013廣州馬拉松
http://bbs.runbible.cn/thread-270328-1-1.html
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