論壇 › 我的長跑日誌 › [平平無奇] --- 用心跑、隨意寫跑步日記

亞平 發表於 2011-2-23 12:36:05

原帖由 GRACE@ 於 2011-2-23 09:29 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


平平, 這個夢很快可以實現~~

是的..小師妹，不單止會實現，還會以一種更有意義的形式去實現..

亞平 發表於 2011-2-23 12:37:31

原帖由 街坊鄭 於 2011-2-23 09:43 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
小師妹 ...睇下你幾多粉絲..出年我都追唔到你喇.平平你今年唔去跑咁多場比場.避免體力消耗過巨.祝你達成目標3:30

謝謝鄭兄，我會努力，再追330夢~

亞平 發表於 2011-2-23 12:38:13

原帖由 Samuel 於 2011-2-23 09:47 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
平平, 台馬預埋我.............gytyshamehghg

哈哈~一定!

亞平 發表於 2011-2-23 12:39:27

原帖由 燉奶佬 於 2011-2-23 10:51 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Grace，恭喜你跑得如此佳績！佢既傷口！睇黎只有你可以”撫平”！唔怪得佢成日話得多於失啦！hjkjhk" />" />" />" />" />

你果然很明白我~~

ivy 發表於 2011-2-23 12:42:23

原帖由 亞平 於 2011-2-23 12:38 PM 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


哈哈~一定!

我又去...哈哈

亞平 發表於 2011-2-23 12:46:17

原帖由 GRACE@ 於 2011-2-22 23:36 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
***小C妹寄居日記 - 第九篇***

20.02.2011 - 渣打馬拉松 2011

完成全馬, 成績比目標時間理想很多. 在這裡我很想衷心的感謝阿平, 是他鼓勵我由半馬轉跑全馬,也謝謝他無私地犧牲了許多私人時間跟我一起練習. 這次我渣馬的成績是歸功於他的. ...

不 ! 小師妹，今次是你真真正正，全憑自己的能力，在那麼大的壓力下，獨自去完成這42公里長路，要感謝的首先是你自己，你值得為自己而自豪...你是我的驕傲!

billy_yau 發表於 2011-2-23 12:54:42

原帖由 GRACE@ 於 2011-2-22 23:36 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
***小C妹寄居日記 - 第九篇***

20.02.2011 - 渣打馬拉松 2011

原本想用文字詳細地紀錄比賽的過程, 但我這刻想, 用這去記下跑畢的點點感受.

全馬路上我的心情是異常地輕鬆和愉快的, 因一路上我遇到許多長跑網 ...

恭喜小c妹.....連小c妹都sub4...我都係去轉玩康樂棋了

MatthewTse 發表於 2011-2-23 13:13:07

平平 同唔同意我小問題，你和我還有個RTI 到時你就知我練渣馬係對山賽冇大幫助啦！

喪Ken 發表於 2011-2-23 13:51:08

夢碎了咪再發過囉，總有一天330 會變事實的...

喪Ken 發表於 2011-2-23 13:52:52

原帖由 亞平 於 2011-2-23 12:31 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


O兄講得好岩，前者我基本同意，大都數的鍊習或比賽，都是為了保持毅行操鍊成果，希望在渣馬時有較好的狀態出戰，其餘的全靠老本..

毅行後，不可否認，解除了壓力，人輕鬆了，心情自然都會開心，我只是兌現在 ... 我已經有個更合適的戰友，會陪同我完成330的夢。

會唔會拖字手沖線？ng47hgh

GRACE@ 發表於 2011-2-23 14:19:13

原帖由 wongc 於 2011-2-23 12:00 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


小師妹真係進步神速.我係馬師道見到你回程, 睇睇錶, 嘩! 好快呀!跟住見到街坊係你後面發哂茅咁追住你, 我笑到碌係度.我有影到你啊!你去睇睇.

恭喜哂, 第一次渣馬就sub4!!!!hjhj01218hjhj

謝謝wongc, 我放了你幫我拍的靚相在FB , 好多人讚影得好呢~~

下次我準備蕉皮一蘿, 你幫我拋給後面D人...哈哈...ghijkyukhjkl

GRACE@ 發表於 2011-2-23 14:21:39

原帖由 billy_yau 於 2011-2-23 12:54 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


恭喜小c妹.....連小c妹都sub4...我都係去轉玩康樂棋了

呵呵BILLY, 你而家都風流快活中啦~nbjhbjghkj

ivy 發表於 2011-2-23 14:23:28

原帖由 GRACE@ 於 2011-2-23 02:19 PM 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


謝謝wongc, 我放了你幫我拍的靚相在FB , 好多人讚影得好呢~~

下次我準備蕉皮一蘿, 你幫我拋給後面D人...哈哈...ghijkyukhjkl" />" />

你打算揹起一蘿蕉皮去跑全馬, 相信你一定上鏡, 因為無人敢跑你後面

GRACE@ 發表於 2011-2-23 14:23:51

原帖由 亞平 於 2011-2-23 11:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


謝謝奶奶每次賽後都來電關心我，開解我...

點解奶奶冇來電關心我既?vbnvbnvb

ivy 發表於 2011-2-23 14:28:54

原帖由 GRACE@ 於 2011-2-23 02:23 PM 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


點解奶奶冇來電關心我既?vbnvbnvb" />" />

小c妹, 同人唔同命, 同傘唔同柄.
亞平真係gfjghkhjk.

GRACE@ 發表於 2011-2-23 14:45:58

原帖由 烏拉 於 2011-2-23 14:36 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

原來小師妹係d咁既人黎ng36hgh

咁我準備香蕉啦, 至少大家有得食啦~~hjhgjygjyghj

GRACE@ 發表於 2011-2-23 14:46:29

原帖由 烏拉 於 2011-2-23 14:34 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


jhikhkghutyu" />" />" />" />jhikhkghutyu" />" />" />" />唔怪得咁夾. 原來都係423ngD148hgh

嘩哈哈, 真係橋~~nbjhbjghkj

GRACE@ 發表於 2011-2-23 14:51:47

原帖由 ivy 於 2011-2-23 14:28 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


小c妹, 同人唔同命, 同傘唔同柄.
亞平真係gfjghkhjk" />" />.

係啦, 真係羨慕死人了~~ghjjkhohikyuh

Samuel 發表於 2011-2-23 15:22:36

原帖由 GRACE@ 於 2011-2-23 14:23 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


點解奶奶冇來電關心我既?vbnvbnvb" />" />

我都冇奶奶來電關心我...............

大俠 發表於 2011-2-23 15:31:23

原帖由 Samuel 於 23-2-2011 15:22 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


我都冇奶奶來電關心我...............

我好似有呀 :lol

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