升級 0%
該用戶從未簽到
原帖由 wadee 於 2010-7-1 10:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 早晨 書僮hgj088" />" />hj
舉報
原帖由 wadee 於 2010-7-1 10:37 發表 登錄/註冊後可看大圖 心跳好似係跟年齡有關ga 我搵下先
原帖由 mc 於 2010-7-1 10:43 發表 登錄/註冊後可看大圖 最簡單既公式係最高hr = 220 - age 不過每個人都有d出入
原帖由 wadee 於 1/7/2010 10:37 AM 發表 登錄/註冊後可看大圖 心跳好似係跟年齡有關ga 我搵下先
原帖由 mc 於 2010-7-1 10:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 火箭人早晨... 今日跑左幾多轉呀?
原帖由 mc 於 2010-7-1 10:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 wadee 你隻錶仲有無問題? 琴日你好似話upload 唔到資料 我試左一次就無再試過...
原帖由 wadee 於 1/7/2010 10:44 AM 發表 登錄/註冊後可看大圖 係呀，我啱啱都搵到
升級 100%
原帖由 pirkle 於 2010-7-1 10:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 但我有次行山我行到個心都幾乎跳了出來。 隔離行山老人家好安然若無其事。
原帖由 piyrag提督 於 1-7-2010 09:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 come back la
原帖由 wadee 於 1-7-2010 09:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 收到la
原帖由 cu83 於 2010-7-1 09:18 發表 登錄/註冊後可看大圖 嘻嘻，今朝太早起左身， 唔想等到瞓著， 所以早左出門口！ 6:30 am 已經起步， 天氣好熱，走左一轉已經好攰！ 跟住只好回家沖涼， e + 再瞓番覺先！
原帖由 cu83 於 2010-7-1 10:54 發表 登錄/註冊後可看大圖 再講多一次麻煩哂！
原帖由 piyrag提督 於 1-7-2010 09:58 發表 登錄/註冊後可看大圖 我今日跑得唔算太辛苦..因為我盡量keep住個HR KEEP住163-166之間.. 所以個感覺幾好
原帖由 wadee 於 1-7-2010 10:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 你又陽明山莊走呀
原帖由 mc 於 1-7-2010 10:24 發表 登錄/註冊後可看大圖 大家早晨
原帖由 cu83 於 2010-7-1 10:57 發表 登錄/註冊後可看大圖 我今日跑得好辛苦，可能休息唔夠！ 啱啱嗑左一陣，e + 好少少！
原帖由 wadee 於 1-7-2010 10:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 我除咗跑interval會逹到180外 其他無論跑咩都保持在15x-16x左右
本版積分規則 發表回覆 回帖後跳轉到最後一頁
小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖
GMT+8, 2024-9-23 19:21 , Processed in 0.445329 second(s), 22 queries .
Powered by Discuz! X3.2
© 2001-2013 Comsenz Inc.
[複製鏈接]
發表於 2010-7-1 10:40:41
" />" />hj 
樓主
