香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
樓主: kenneth
打印 上一主題 下一主題

CTSE 報到區

[複製鏈接]

升級   0%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-17 14:51
  • 簽到天數: 34 天

    [LV.5]常住居民I

    601#
    發表於 2009-4-15 18:23:57 | 只看該作者
    原帖由 瓜同學 於 15-4-2009 11:14 發表
    HIHI
    各位ctse好!
    港島新腳向大家報到!!
    歡迎瓜同學師姐,小妹係九龍人,有時間參加吓這裏的約跑活動丫,好開心架!

    升級   0%

  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    602#
    發表於 2009-4-15 19:06:02 | 只看該作者
    歡迎瓜同學加入長跑網, 又多個女子跑友, yeah!
    隨便參觀, 多多發言, 有時間多參加約跑, 彼此認識交流吓!

    升級   25.26%

    該用戶從未簽到

    603#
    發表於 2009-4-15 20:20:59 | 只看該作者
    原來呢度有女子報到區, 各位師姐多多指教, 我係大埔人

    升級   4.21%

    該用戶從未簽到

    604#
    發表於 2009-4-15 22:15:59 | 只看該作者
    [quote]原帖由 cookie97 於 2009-4-15 11:23 發表


    歡迎ctse呀...
    渣打半馬後仲有冇keep住練跑呀?..

    可能因為跑姿唔正確  膝頭痛左一段時間
    所以渣打之後無咩點練啦...
    而家見個膝頭好似好番D
    所以想向各位ching ctse 學番D正確既跑姿...

    升級   0%

  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    605#
    發表於 2009-4-15 22:24:25 | 只看該作者
    原帖由 Carey 於 2009-4-15 20:20 發表
    原來呢度有女子報到區, 各位師姐多多指教, 我係大埔人

    歡迎Carey加入長跑網, 又多個女子跑友, yeah!
    隨便參觀, 多多發言, 有時間多參加約跑, 彼此認識交流吓!

    升級   25.26%

    該用戶從未簽到

    606#
    發表於 2009-4-15 22:52:20 | 只看該作者
    原帖由 叮叮噹 於 2009-4-15 22:24 發表

    歡迎Carey加入長跑網, 又多個女子跑友, yeah!
    隨便參觀, 多多發言, 有時間多參加約跑, 彼此認識交流吓!
    師姐多謝你, 我都係基督徒跑友

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    607#
    發表於 2009-4-16 00:28:45 | 只看該作者
    原帖由 瓜同學 於 2009-4-15 22:15 發表
    [quote]原帖由 cookie97 於 2009-4-15 11:23 發表

                                   
    登錄/註冊後可看大圖



    歡迎ctse呀...
    渣打半馬後仲有冇keep住練跑呀?..

    可能因為跑姿唔正確  膝頭痛左一段時間
    所以渣打 ...


    我地星期五在跑馬地運動場有約跑...
    主要係練番d基本功..
    有空可以黎jon呀...
    邪神霸腿傳功大會<7>

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    608#
    發表於 2009-4-17 16:40:28 | 只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    609#
    發表於 2009-4-17 16:42:22 | 只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

    升級   20.75%

    該用戶從未簽到

    610#
    發表於 2009-4-17 18:22:23 | 只看該作者
    原帖由 瓜同學 於 2009-4-15 22:15 發表
    [quote]原帖由 cookie97 於 2009-4-15 11:23 發表

                                   
    登錄/註冊後可看大圖



    歡迎ctse呀...
    渣打半馬後仲有冇keep住練跑呀?..

    可能因為跑姿唔正確  膝頭痛左一段時間
    所以渣打 ...


    你好呀,我都係剛開始學跑步,努力糾正肉酸步姿中...
    加油呀~~~

    升級   0%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-17 14:51
  • 簽到天數: 34 天

    [LV.5]常住居民I

    611#
    發表於 2009-4-17 22:30:29 | 只看該作者
    原帖由 Carey 於 15-4-2009 22:52 發表
    師姐多謝你, 我都係基督徒跑友
    歡迎Carey ctse,我都係基督徒跑手,有時間多d 上黎分亨一吓,同參加這裏的約跑活動丫,好開心架!

    升級   0%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-17 14:51
  • 簽到天數: 34 天

    [LV.5]常住居民I

    612#
    發表於 2009-4-17 22:32:46 | 只看該作者
    原帖由 瓜同學 於 15-4-2009 22:15 發表
    [quote]原帖由 cookie97 於 2009-4-15 11:23 發表

                                   
    登錄/註冊後可看大圖



    歡迎ctse呀...
    渣打半馬後仲有冇keep住練跑呀?..

    可能因為跑姿唔正確  膝頭痛左一段時間
    所以渣打 ...
    歡迎瓜同學師姐,我都係今年跑完我人生的第一個半馬拉松,請多多指教。

    升級   90%

    該用戶從未簽到

    613#
    發表於 2009-4-18 20:29:11 | 只看該作者
    hihi, 我近排愛上佐跑步...不過都係0係gym 狂跑而已...
    希望咁多位ctse &ching 多多指教

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    614#
    發表於 2009-4-18 20:55:27 | 只看該作者
    原帖由 faye 於 2009-4-18 20:29 發表
    hihi, 我近排愛上佐跑步...不過都係0係gym 狂跑而已...
    希望咁多位ctse &ching 多多指教


    ctse好厲害呀, 狂跑   咁一星期去幾多次gym呀?? 我以前都有玩吓的, 不過已沒有join幾個月了, 都打算玩番, 不過, 講了很耐!!!

    ctse可以試下在運動場跑, 大家一起做運動幾好feel的. 慢慢加圈上去. ctse可以看看 跑友召集區, 去玩下.https://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=4044&goto=lastpost#lastpost

    升級   90%

    該用戶從未簽到

    615#
    發表於 2009-4-18 21:03:56 | 只看該作者
    haha, 我一星期去3-4日啦, 如果可以準時放倒工既話...
    多謝你的link 呀, 我都想離開treadmill, 真真正正0係硬地跑。

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    616#
    發表於 2009-4-18 21:05:20 | 只看該作者
    原帖由 faye 於 2009-4-18 21:03 發表
    haha, 我一星期去3-4日啦, 如果可以準時放倒工既話...
    多謝你的link 呀, 我都想離開treadmill, 真真正正0係硬地跑。


    faye ctse 多多指教....
    得閒的話仲可開blog分享你的跑步樂.... ^^

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    617#
    發表於 2009-4-23 08:50:28 | 只看該作者
    原來咁多師姐鍾意跑步,我都好鍾意跑步o架! 多數o向將軍澳出沒~咁多位多多指教 !

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    618#
    發表於 2009-4-23 08:57:33 | 只看該作者
    原帖由 WinggniW 於 2009-4-23 08:50 發表
    原來咁多師姐鍾意跑步,我都好鍾意跑步o架! 多數o向將軍澳出沒~咁多位多多指教 !

    welcome winggniw ctse

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    619#
    發表於 2009-4-23 09:03:23 | 只看該作者
    原帖由 running-sue 於 2009-4-23 08:57 發表

    welcome winggniw ctse


    running-sue 師姐多多指教~

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    620#
    發表於 2009-4-23 09:05:05 | 只看該作者
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2024-9-20 10:50 , Processed in 0.165799 second(s), 22 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表