6月26日(星期五)荃灣青公約跑預埋你

wychong82

日期：2012年9月14日(星期五)荃灣青公約跑預埋您~~~
集合時間 : 7:00 PM (不見即散) 

地點 : 荃灣公園, 即如心酒店旁, 荃灣公園網球場, "更衣室門口等"
晚餐 : 癲友毅行誓師大會兼賀卡樂b兄渣馬開操,兼坦克太魯閣開操大吃大喝大食會

友勢...食自助餐喇,有啤酒汽水架啡果汁任飲,三文魚刺身任食...!!

http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?a=1&shopid=32514&region=0

我會早一晚訂定位,請星期四晚八點前註名食唔食!
路線 : 荃灣公園起步--->深井嘉頓來回 約12.3km (如報了NB15K想試路,我今次會帶埋電筒跑上去試下條800米的魔鬼斜路)

報名: 

1. mill 
2. 坦克 (跑NB15K斜路+食)
3. hcli (食)
4. clerkb (跑+食)
5. runrun (跑+食) ( 我跟Mill姐跑10K)
6. willy yu (不在香港但我的靈魂會來,而肉身會係遙遠既濟州同大家一齊食~)
7. beepatpat  (跑+食) , patpat 仔 (食)
9. 成成 (跑+食, 拎走幾件手卷第日行山食)

10. WILSON(跑+食)  
11.
12.

警告及聲明： 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知 或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事 故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕

Jacky

日期：2012年9月14日(星期五)荃灣青公約跑預埋您~~~
集合時間 : 7:00 PM (不見即散)

地點 : 荃灣公園, 即如心酒店旁, 荃灣公園網球場, "更衣室門口等"
晚餐 : 癲友毅行誓師大會兼賀卡樂b兄渣馬開操,兼坦克太魯閣開操大吃大喝大食會

友勢...食自助餐喇,有啤酒汽水架啡果汁任飲,三文魚刺身任食...!!

http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?a=1&shopid=32514&region=0

我會早一晚訂定位,請星期四晚八點前註名食唔食!
路線 : 荃灣公園起步--->深井嘉頓來回 約12.3km (如報了NB15K想試路,我今次會帶埋電筒跑上去試下條800米的魔鬼斜路)

報名:

1. mill
2. 坦克 (跑NB15K斜路+食)
3. hcli (食)
4. clerkb (跑+食)
5. runrun (跑+食) ( 我跟Mill姐跑10K)
6. willy yu (不在香港但我的靈魂會來,而肉身會係遙遠既濟州同大家一齊食~)
7. beepatpat (跑+食) , patpat 仔 (食)
9. 成成 (跑+食, 拎走幾件手卷第日行山食)

10. WILSON(跑+食)
11. 蝦（跑+食）
12.

警告及聲明： 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知 或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事 故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕

hcli

日期：2012年9月14日(星期五)荃灣青公約跑預埋您~~~
集合時間 : 7:00 PM (不見即散)

地點 : 荃灣公園, 即如心酒店旁, 荃灣公園網球場, "更衣室門口等"
晚餐 : 癲友毅行誓師大會兼賀卡樂b兄渣馬開操,兼坦克太魯閣開操大吃大喝大食會

友勢...食自助餐喇,有啤酒汽水架啡果汁任飲,三文魚刺身任食...!!

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報名:

1. mill
2. 坦克 (跑NB15K斜路+食)
3. hcli (跑+食)
4. clerkb (跑+食)
5. runrun (跑+食) ( 我跟Mill姐跑10K)
6. willy yu (不在香港但我的靈魂會來,而肉身會係遙遠既濟州同大家一齊食~)
7. beepatpat (跑+食) , patpat 仔 (食)
9. 成成 (跑+食, 拎走幾件手卷第日行山食)

10. WILSON(跑+食)
11. 蝦（跑+食）
12.

警告及聲明： 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知 或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事 故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕

[ 本帖最後由 hcli 於 2012-9-13 09:17 編輯 ]

Turtle

來不到, 要去做"姑喱".........麻煩蝦隊長食埋我個份!

tank1438

癲友毅行誓師大會......都黎唔到...罸你星期六晚幫我揹1L水..

Turtle

無計, 應承人在先.... 其實都唸住揹多0.8-1L 多水... 我地嗰Osprey 水袋裝唔滿3L..............

NPS

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1. mill 
2. 坦克 (跑NB15K斜路+食)
3. hcli (跑+食)
4. clerkb (跑+食)
5. runrun (跑+食) ( 我跟Mill姐跑10K)
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7. beepatpat (跑+食) , patpat 仔 (食)
9. 成成 (跑+食, 拎走幾件手卷第日行山食)

10. WILSON(跑+食) 
11. 蝦（跑+食）
12. Judy (只跑不吃...嗚嗚嗚, 呢排成日痾痾...怕怕..) 

警告及聲明： 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知 或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事 故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕

[ 本帖最後由 hcli 於 2012-9-13 09:17 編輯 ]

mill

judy保重, 小心飲食呀! 都好耐耐無見你了, 明晚見面再傾.

力高

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地點 : 荃灣公園, 即如心酒店旁, 荃灣公園網球場, "更衣室門口等"
晚餐 : 癲友毅行誓師大會兼賀卡樂b兄渣馬開操,兼坦克太魯閣開操大吃大喝大食會

友勢...食自助餐喇,有啤酒汽水架啡果汁任飲,三文魚刺身任食...!!

http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?a=1&shopid=32514&region=0

我會早一晚訂定位,請星期四晚八點前註名食唔食!
路線 : 荃灣公園起步--->深井嘉頓來回 約12.3km (如報了NB15K想試路,我今次會帶埋電筒跑上去試下條800米的魔鬼斜路)

報名: 

1. mill 
2. 坦克 (跑NB15K斜路+食)
3. hcli (跑+食)
4. clerkb (跑+食)
5. runrun (跑+食) ( 我跟Mill姐跑10K)
6. willy yu (不在香港但我的靈魂會來,而肉身會係遙遠既濟州同大家一齊食~)
7. beepatpat (跑+食) , patpat 仔 (食)
9. 成成 (跑+食, 拎走幾件手卷第日行山食)

10. WILSON(跑+食) 
11. 蝦（跑+食）
12. Judy (只跑不吃...嗚嗚嗚, 呢排成日痾痾...怕怕..)

13. 力高 (跑+食）

警告及聲明： 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知 或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事 故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕

tank1438

日期：2012年9月14日(星期五)荃灣青公約跑預埋您~~~
集合時間 : 7:00 PM (不見即散) 

地點 : 荃灣公園, 即如心酒店旁, 荃灣公園網球場, "更衣室門口等"
晚餐 : 癲友毅行誓師大會兼賀卡樂b兄渣馬開操,兼坦克太魯閣開操大吃大喝大食會

友勢...食自助餐喇,有啤酒汽水架啡果汁任飲,三文魚刺身任食...!!

http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?a=1&shopid=32514&region=0

我會早一晚訂定位,請星期四晚八點前註名食唔食!
路線 : 荃灣公園起步--->深井嘉頓來回 約12.3km (如報了NB15K想試路,我今次會帶埋電筒跑上去試下條800米的魔鬼斜路)

報名: 

1. mill 
2. 坦克 (跑NB15K斜路+食)
3. hcli (跑+食)
4. clerkb (跑+食)
5. runrun (跑+食) ( 我跟Mill姐跑10K)
6. willy yu (不在香港但我的靈魂會來,而肉身會係遙遠既濟州同大家一齊食~)
7. beepatpat (跑+食) , patpat 仔 (食)
9. 成成 (跑+食, 拎走幾件手卷第日行山食)

10. WILSON(跑+食) 
11. 蝦（跑+食）
12. Judy (只跑不吃...嗚嗚嗚, 呢排成日痾痾...怕怕..)

13. 力高 (跑+食）
14. 平 (跑+食）

15. 西華 (跑+食）

16. IVY (只跑不吃)

警告及聲明： 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知 或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事 故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕

tank1438

咁多人俾面,我地可以BOOK間房,玩癲D都唔怕影響到其他食客 ...不過攞野食就麻煩D囉...

mill

原帖由 tank1438 於 2012-9-13 14:46 發表 咁多人俾面,我地可以BOOK間房,玩癲D都唔怕影響到其他食客" />" /> ...不過攞野食就麻煩D囉..." />" />

 

原來d食物唔係送過來的.... 訂房要幾多人先可以訂呀? 如果夠人數, 坐房緊係好啦!    

mill

嘩......坦克, 你搵左好多好朋友來喎!

tank1438

原帖由 mill 於 2012-9-13 15:35 發表  原來d食物唔係送過來的.... 訂房要幾多人先可以訂呀? 如果夠人數, 坐房緊係好啦!    

訂房最低消費二千大洋..依家十幾人食應該夠喇...!!話明自助餐就緊係自己攞的喇..

ivy

ont">日期：2012年9月14日(星期五)荃灣青公約跑預埋您~~~
集合時間 : 7:00 PM (不見即散) 

地點 : 荃灣公園, 即如心酒店旁, 荃灣公園網球場, "更衣室門口等"
晚餐 : 癲友毅行誓師大會兼賀卡樂b兄渣馬開操,兼坦克太魯閣開操大吃大喝大食會

友勢...食自助餐喇,有啤酒汽水架啡果汁任飲,三文魚刺身任食...!!

http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?a=1&shopid=32514&region=0

我會早一晚訂定位,請星期四晚八點前註名食唔食!
路線 : 荃灣公園起步--->深井嘉頓來回 約12.3km (如報了NB15K想試路,我今次會帶埋電筒跑上去試下條800米的魔鬼斜路)

報名: 

1. mill 
2. 坦克 (跑NB15K斜路+食)
3. hcli (跑+食)
4. clerkb (跑+食)
5. runrun (跑+食) ( 我跟Mill姐跑10K)
6. willy yu (不在香港但我的靈魂會來,而肉身會係遙遠既濟州同大家一齊食~)
7. beepatpat (跑+食) , patpat 仔 (食)
9. 成成 (跑+食, 拎走幾件手卷第日行山食)

10. WILSON(跑+食) 
11. 蝦（跑+食）
12. Judy (只跑不吃...嗚嗚嗚, 呢排成日痾痾...怕怕..)

13. 力高 (跑+食）
14. 平 (跑+食）

15. 西華 (跑+食）

16. IVY (先起跑, 不吃)
17. vv (先起跑, 不吃)

警告及聲明： 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知 或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事 故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕

mill

ivy vv 同judy都唔食呀!　不過我食的。　 好彩都夠＄２０００

ivy

原帖由 mill 於 2012-9-13 05:15 PM 發表 ivy vv 同judy都唔食呀!　不過我食的。　" />" /> 好彩都夠＄２０００" />" />

我同VV都要減肥

tank1438

原帖由 ivy 於 2012-9-13 17:18 發表 我同VV都要減肥

trust me...ivy 唔食邊有力減肥呀...

clerkb

癲友毅行誓師大會兼賀XXXXXXX,兼坦克太魯閣開操大吃大喝大食會

好似搵藉口拉埋我落水, 不過個直口不如下次才用, 好似仲有另一間放題喎
[ 本帖最後由 clerkb 於 2012-9-13 17:35 編輯 ]

tank1438

可惜無房鳥...已訂14位八點半食兩小時...加左價$158加一..!!