北區跑友集合之<基本功練習及衝圈特訓>

loudspeaker

原帖由 花子阿DEE 於 2010-7-13 09:28 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

其實我想呢...搵鑊搞大少少,去黃金玩土炮三項~~
黃金附近幾個灘,加埋條青公,最佳組合~~
不過要搵人十卜看車~~

我都有諗過, 係 d 水污糟 d , 單車可以出到荃灣, 來回有 12km?
可唔可以調轉, swim - run - bike, 咁咪唔使人看車

loudspeaker

原帖由 上水馬王 於 2010-7-13 09:29 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我要起碼兩日至tune得番正d時間，希望聽朝可以游到

15 號之後可以 join 你一齊游, 但唔知可 5 可以堅持到,

花子阿DEE

原帖由 loudspeaker 於 2010-7-13 10:16 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我 2:30am d 波 1 塲都無睇呀 ! 反而大大有睇,
每朝起身問佢踢成点 ?
kopo hing, 去 d 地方都幾隔涉, 印度, 伊朗 (有無直航?),

哈哈~~ 阿嫂先係球迷~~
中東好似好多國家都要去Dubai 轉機,成日去都幾辛苦~~

花子阿DEE

原帖由 loudspeaker 於 2010-7-13 10:20 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我都有諗過, 係 d 水污糟 d , 單車可以出到荃灣, 來回有 12km?
可唔可以調轉, swim - run - bike, 咁咪唔使人看車

黃金>荃西單程約15.5K,我地對青公既里數好熟,要set 距離唔難~~
機會唔係咁多,我覺得做番swim - bike - run 會好d,搵人十卜其實都唔係好難,一兩個人可以睇晒~~

loudspeaker

原帖由 花子阿DEE 於 2010-7-13 10:44 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

黃金>荃西單程約15.5K,我地對青公既里數好熟,要set 距離唔難~~
機會唔係咁多,我覺得做番swim - bike - run 會好d,搵人十卜其實都唔係好難,一兩個人可以睇晒~~

唔知有無人做 2 工, 或我地睇下當日有毛人可以踩完 5 跑, 咪完得o羅,
睇下邊日大家方便, 18.7 我應該唔得閑, 25.7 可以

花子阿DEE

原帖由 loudspeaker 於 2010-7-13 11:44 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

唔知有無人做 2 工, 或我地睇下當日有毛人可以踩完 5 跑, 咪完得o羅,
睇下邊日大家方便, 18.7 我應該唔得閑, 25.7 可以

唔知舒力士得唔得~~

花子阿DEE

原帖由 711MF 於 2010-7-13 11:50 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

屯門區搵2公唔難...你地定左邊日先啦..

係囉,一兩位唔難搵掛~~

schnix

原帖由 花子阿DEE 於 2010-7-13 11:51 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

唔知舒力士得唔得~~

25 號ok 喎, 我無咩可以做咋喎, 只係可以睇住d架車等你地番黎

[ 本帖最後由 schnix 於 2010-7-13 12:04 編輯 ]

stanwong

原帖由 花子阿DEE 於 2010-7-13 11:52 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

係囉,一兩位唔難搵掛~~

我只跑, 又唔游唔踩, 幫你地看車應該冇問題丫, 睇下定邊日先啦~
或者叫埋老婆, 順便拍下拖

wong.siufu

7.25 Jason話有過土法三項比8.1比賽喎

上水馬王

原帖由 loudspeaker 於 2010-7-13 10:16 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我 2:30am d 波 1 塲都無睇呀 ! 反而大大有睇,
每朝起身問佢踢成点 ?
kopo hing, 去 d 地方都幾隔涉, 印度, 伊朗 (有無直航?),

決賽都無睇？

有告魯夫喎

上水馬王

原帖由 loudspeaker 於 2010-7-13 10:21 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

15 號之後可以 join 你一齊游, 但唔知可 5 可以堅持到,

我黎緊d weekend多數操山，只有平日上午至有時間操水，所以我無得選擇

wong.siufu

Loud兄：
睇緊ｄ二手既，903係咪好901好多？
我淨係知槍手唔同，一個T件（唔識串）一個Sora件
除左咁，仲有咩唔同？

stanwong

原帖由 上水馬王 於 2010-7-13 12:36 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

決賽都無睇？

有告魯夫喎

告魯夫有在現場?鏡頭好似捕捉唔到佢
佢幾十年前踢個隊號稱全能足球, 十上十落的荷蘭連續兩屆第二, 今次又做二奶, 心情一定唔好過

loudspeaker

原帖由 wong.siufu 於 2010-7-13 12:34 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

7.25 Jason話有過土法三項比8.1比賽喎

我想去黃金泳灘多 d , 可以踩下青公

loudspeaker

原帖由 上水馬王 於 2010-7-13 12:36 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

決賽都無睇？

有告魯夫喎

第日要揸車送貨, 命仔緊要
2 奶命 (西班牙係高班 d 既)

loudspeaker

原帖由 wong.siufu 於 2010-7-13 12:39 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

Loud兄：
睇緊ｄ二手既，903係咪好901好多？
我淨係知槍手唔同，一個T件（唔識串）一個Sora件
除左咁，仲有咩唔同？

903 和 901 都係同一車架, 分別在套 groupset,
即係套制動套件, tigera 同 sora 都真係差不多,
siu fu, 如果買 2 手, 不如睇下有無 chings, 放 d
105 以上既 groupset 件, 先考慮下買好過，
以後升級可以留返來下一部車用。
不過好 d 既 2 手約 4-5k 度, 我都同你留意下

wong.siufu

原帖由 loudspeaker 於 2010-7-13 13:11 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

903 和 901 都係同一車架, 分別在套 groupset,
即係套制動套件, tigera 同 sora 都真係差不多,
siu fu, 如果買 2 手, 不如睇下有無 chings, 放 d
105 以上既 groupset 件, 先考慮下買好過，
以後升級可以留 ...

唔該Loud兄

loudspeaker

收到柯打今晚又要同 2 隻破壞王去浸水, 又係鬼咁多人啦,
刀好留返 d 力聽晚冲圈 (cy 爸話 1k x 6-7) , 5 知頂唔頂到,
上次 10 x 400, stan hing, 响 last 2 lap 過左, 明顯無態