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原帖由 kopo1128 於 2009-7-16 15:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 我今年玩晒三樣; ITU, 苗圃同毅行, 所以非常忙碌, 成日比老婆詐型!!! 有機會梗係想入東涌度踩啦!! 我真係鍾意踩馬路, 有速度感+安全感 (無神主牌同坑渠蓋). 平日沙頭角公路真係太多車, 尤其是勁多貨櫃車, 真係 ...
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原帖由 上水馬王 於 2009-7-16 16:26 發表 登錄/註冊後可看大圖 kopo兄太多瓣數，小心小心~
原帖由 loudspeaker 於 2009-7-16 16:26 發表 登錄/註冊後可看大圖 星期六要返工 , 星期基本上越早越好 , 如果去東涌踩 , 我可以早少少踩過來屯門 , 同你坐船一齊去 , 最好梗係 kopo, 馬王同我 call van 去呀. 好似阿 Jason (orce) 去完北京 ITU, 多數會再出多轉, 有個高手 ...
原帖由 loudspeaker 於 2009-7-16 16:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 彼此彼此, 你都唔弱
原帖由 上水馬王 於 2009-7-16 16:24 發表 登錄/註冊後可看大圖 係咪定左今個星期日7:00am？
原帖由 上水馬王 於 2009-7-16 16:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 真係太多野玩，我都唔知玩唔玩埋苗圃好....
原帖由 上水馬王 於 2009-7-16 16:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 但我無炸型問題喎
原帖由 花子阿DEE 於 2009-7-16 16:43 發表 登錄/註冊後可看大圖 對,馬王兄ok 嗎??
原帖由 花子阿DEE 於 2009-7-16 16:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 苗圃42km,你玩毅行反正都一星期一課山架啦,當一課長山,千幾二千人陪你玩,我覺得應該玩~~
原帖由 花子阿DEE 於 2009-7-16 16:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 遲早問題~~ 不過另一半係跑友又會體諒D 既,不如高寶兄同Loud 兄好似平兄同7兄咁,搵埋太座一齊去跑~~
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原帖由 上水馬王 於 2009-7-16 16:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 kopo兄傳授內功心法，點可以執輸.... 到時見
原帖由 kopo1128 於 2009-7-16 17:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 同意!!我諗住當苗圃係毅行的賽前熱身. 我覺得你應該去感受下. 我上年第一次玩呢d行山比賽, checkpoint有support同要自己帶晒野來行完全唔同feeling架. 會跑快d架. 同時又可以做善事, 一舉兩得. 馬王兄, ...
原帖由 上水馬王 於 2009-7-16 17:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 kopo兄已經報左嗎？ 有無隊際架？
原帖由 kopo1128 於 2009-7-16 17:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 已報個人公開組!! 精英組有隊際及個人(如預計7小時內完成). 因早出發, 可以避開塞人, 容易攞到好成績. 你參加精英組應該沒有問題.
原帖由 花子阿DEE 於 2009-7-17 16:49 發表 登錄/註冊後可看大圖 北區朋友,星期天好大機會風雨交加,幾時決定如唔如期??
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有機會梗係想入東涌度踩啦!! 我真係鍾意踩馬路, 有速度感+安全感 (無神主牌同坑渠蓋). 平日沙頭角公路真係太多車, 尤其是勁多貨櫃車, 真係 ... 
發表於 2009-7-16 16:27:05
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orce) 去完北京 ITU, 多數會再出多轉,
