[平平無奇] --- 用心跑、隨意寫跑步日記

亞平

原帖由 BeeFing 哥 於 2009-7-21 15:18 發表

                               
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國產零零七呀嘛??
翻去罰睇周星星電影全集 100 次!!!

以前我都好喜歡睇佢電影...呢二年就少D啦..

ChARsoN

原帖由 BeeFing 哥 於 2009-7-21 15:18 發表

                               
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國產零零七呀嘛??
翻去罰睇周星星電影全集 100 次!!!

嘩...可能睇到佬都未睇完....
我只記得破壞之王好好睇@@

B

原帖由 ChARsoN 於 2009-7-22 00:57 發表

                               
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嘩...可能睇到佬都未睇完....
我只記得破壞之王好好睇@@" />" />jn

最正都係西遊記~ 跟住國產零零七~ 第三我排喜劇之王(如果個結局改好 d 會更加正!!)

曲奇

原帖由 BeeFing 哥 於 2009-7-22 01:09 發表

                               
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最正都係西遊記~ 跟住國產零零七~ 第三我排喜劇之王(如果個結局改好 d 會更加正!!)

咁整蠱專家呢？...
我睇了N次都唔厭....

佐治男孩

原帖由 亞平 於 2009-7-21 01:00 發表

                               
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2009.07.20 19:30 屯門鄧兆堅運動場 (21)

上午才收到通知今晚進行體能訓導,需要帶備相關物料,時間匆促,只能隨機應變.還好,大西北友效率良好,紛紛各盡其力,Dee兄專程車回上次麥徑用剩的清水,來替代收藏在蔡兄車上的 ...

ching, 體能訓導是玩甚麽呢?

B

原帖由 曲奇 於 2009-7-22 01:15 發表

                               
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咁整蠱專家呢？...
我睇了N次都唔厭....

都正呀~ 不過我更加鍾意另外0個三套~
基本上好多周星星0既電影都比我睇到識得背了~

神童威威

原帖由 佐治男孩 於 2009-7-22 01:18 發表

                               
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ching, 體能訓導是玩甚麽呢?

我幫平兄代答,以下是體能餐單,
1./ 掌上壓起立跳起重覆 十次
2./ 前后跳二十次(前十次、后十次)
3./ 左右向前二十次
4./ 仰臥起坐、身與腳不著地 十次
5./ 平手平肩提水樽，慢上慢落各＋次
6./ 鴨仔跳十五米
7./ 衝100米彎道
8./ 在長櫈上做掌上壓十次
9./ 左右交叉腳橫行各50米共100米
10./背身做掌上壓十次
11./衝150米至觀眾台
12./跑梯級(記著要快擺手)

佐治男孩

原帖由 神童威威 於 2009-7-22 06:44 發表

                               
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我幫平兄代答,以下是體能餐單,
1./ 掌上壓起立跳起重覆 十次
2./ 前后跳二十次(前十次、后十次)
3./ 左右向前二十次
4./ 仰臥起坐、身與腳不著地 十次
5./ 平手平肩提水樽，慢上慢落各＋次
6./ 鴨仔跳十五 ...

哇，都幾甘啊！

亞平

原帖由 佐治男孩 於 2009-7-22 07:46 發表

                               
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哇，都幾甘啊！

都幾甘架...不過會有少少位可以走盞..."衝"100米彎道及150米彎道..是小弟用來偷雞做回氣位..

謝謝威兄代答!

亞平

原帖由 曲奇 於 2009-7-22 01:15 發表

                               
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咁整蠱專家呢？...
我睇了N次都唔厭....

咁好睇?可以睇咁多次都唔厭...搞到我心思思想睇..有冇得借來睇下?

曲奇

原帖由 亞平 於 2009-7-22 11:02 發表

                               
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咁好睇?可以睇咁多次都唔厭...搞到我心思思想睇..有冇得借來睇下?

近排有線日播嘛.... 哈哈...
不過我唔係咁記得我有冇買此vcd.....
有的話借俾你當然冇問題...

B

原帖由 亞平 於 2009-7-22 11:02 發表

                               
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咁好睇?可以睇咁多次都唔厭...搞到我心思思想睇..有冇得借來睇下?

我應該有0架喎~

亞平

原帖由 曲奇 於 2009-7-22 11:07 發表

                               
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近排有線日播嘛.... 哈哈...
不過我唔係咁記得我有冇買此vcd.....
有的話借俾你當然冇問題...

我家中沒有有線..電視都好少睇....個電視其實已經變成電腦mon了..

亞平

原帖由 BeeFing 哥 於 2009-7-22 12:06 發表

                               
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我應該有0架喎~

你家中唔係只有日本愛情動作片咩?

B

原帖由 亞平 於 2009-7-22 12:19 發表

                               
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你家中唔係只有日本愛情動作片咩?

仲好講, 借晒比你啦~

亞平

原帖由 oscar 於 2009-7-22 13:19 發表

                               
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平兄，尋晚睇完套男驚啦！聽晚會交比b兄！

收到~

亞平

原帖由 oscar 於 2009-7-22 13:20 發表

                               
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b兄，想問吓你啲日本動作片，有無打鬥(真果啲喎！)成分架﹖" />" />hiuijhkj

有架..有D好有暴力架...出動手拷,鐵鍊...