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樓主: witchycatcat
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SSP街坊小隊(Part 7)

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901#
發表於 2009-2-10 12:21:47 | 只看該作者

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902#
發表於 2009-2-10 12:25:17 | 只看該作者
原帖由 ee_tpk 於 2009-2-10 12:21 發表

gym 房有冷氣~ hgjD115" />" />" />" />hj


其實,我每星期會去2-3次,但如果有比賽,就會之前幾日....

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903#
發表於 2009-2-10 12:25:48 | 只看該作者
原帖由 witchycatcat 於 2009-2-10 10:56 發表


joejoe:
個日....你跑到sogo時,唔知邊個同我吹水搞到分左心...
只係見到你個背影咋.....同你影唔到寫真..sorry!!


仲有呀...joejoe 咁型仔...
又跑得快...我地只係睇到你背影...
下次一定要講底目標時間...我地就會特別留心..

蛇完又要返工啦...

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904#
發表於 2009-2-10 12:26:46 | 只看該作者
原帖由 batigoal 於 2009-2-10 12:17 發表


今日係"超"busy 呀!" />" />

點解夏天先做gym?" />" />

batbat:
星期六青衣運動場衝圈,你係教練一定要來呀...ok?

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905#
發表於 2009-2-10 12:27:11 | 只看該作者
圍圍,你做左回鄉卡未呀?

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906#
發表於 2009-2-10 12:28:09 | 只看該作者
原帖由 batigoal 於 2009-2-10 12:25 發表


其實,我每星期會去2-3次,但如果有比賽,就會之前幾日....

唔怪之得batbat咁健美啦....

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907#
發表於 2009-2-10 12:29:15 | 只看該作者
原帖由 batigoal 於 2009-2-10 12:27 發表
圍圍,你做左回鄉卡未呀?

放心啦...搞掂使, 24/2有得攞~
係wor....vv妳叫咗tartar去攞未呀?

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908#
發表於 2009-2-10 12:30:57 | 只看該作者
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909#
發表於 2009-2-10 12:31:51 | 只看該作者
原帖由 batigoal 於 2009-2-10 12:17 發表


今日係"超"busy 呀!" />" />

點解夏天先做gym?" />" />

夏天又吾可以跑甘長.
做gym有冷氣嗎..hehe  . 但我對做gym 真是麻麻

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910#
發表於 2009-2-10 12:34:10 | 只看該作者
原帖由 batigoal 於 2009-2-10 12:25 發表


其實,我每星期會去2-3次,但如果有比賽,就會之前幾日....


Batbat,咁你通常做全身,做weight trainning?

過2蕉俾我 !

真係好勤力呀!

[ 本帖最後由 法蘭 於 2009-2-10 12:36 編輯 ]

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911#
發表於 2009-2-10 12:48:01 | 只看該作者
Joejoe 跑全馬跑成點呢?
圍圍好返啲就好啦~~~
你哋講開做gym, 我去親都只係跑步only, 而家我發覺好多時跑完都唔係對腳攰, 係條腰攰, 而且睇相仲有少少寒背添, 可能我都要强化下背肌同腰腹

Batbat 得閒過兩蕉來 x2

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912#
發表於 2009-2-10 12:49:27 | 只看該作者
To 圍圍, 214你仲打波嗎? 而家夠唔夠腳?

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913#
發表於 2009-2-10 12:51:38 | 只看該作者
原帖由 快活人 於 2009-2-10 12:31 發表

夏天又吾可以跑甘長.
做gym有冷氣嗎..hehe . 但我對做gym 真是麻麻

活活:
我地原來係同類,不過如果妳想全馬跑得好,可能真係要諗諗。

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914#
發表於 2009-2-10 13:01:55 | 只看該作者
原帖由 大圍新跑手 於 2009-2-10 12:51 發表

活活:
我地原來係同類,不過如果妳想全馬跑得好,可能真係要諗諗。

我知. 所以未要join 康文處lo ... 但到時做gym 一定要搵人陪呀.

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915#
發表於 2009-2-10 13:07:10 | 只看該作者
原帖由 快活人 於 2009-2-10 13:01 發表

我知. 所以未要join 康文處lo ... 但到時做gym 一定要搵人陪呀.


搵人陪,就只會吹水,唔會落力做!

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916#
發表於 2009-2-10 13:07:46 | 只看該作者
原帖由 快活人 於 2009-2-10 13:01 發表

我知. 所以未要join 康文處lo ... 但到時做gym 一定要搵人陪呀.


小弟其實唔多想做 gym ~ 你地加油啦 ~~

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917#
發表於 2009-2-10 13:24:35 | 只看該作者
原帖由 法蘭 於 2009-2-10 13:07 發表


搵人陪,就只會吹水,唔會落力做!

一針見血...

我都係一直係自己做... 做0左 weight 之後真係上斜好0左好多...
左腳傷係因為右腳太強... 倚重0左右邊去 train... 所以要想方法 train 多 d 左邊...

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918#
發表於 2009-2-10 13:25:08 | 只看該作者
原帖由 =chairman= 於 2009-2-10 13:07 發表


小弟其實唔多想做 gym ~ " />" /> 你地加油啦 ~~

車亞文..你太單薄啦....  

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919#
發表於 2009-2-10 13:29:10 | 只看該作者
原帖由 batigoal 於 2009-2-10 12:25 發表


其實,我每星期會去2-3次,但如果有比賽,就會之前幾日....


咦, batbat你係邊度做gym架? 我去開California架, 通常去旺角嗰兩間多D, 有冇Ching/Ctse都係California做gym架?識吓開心D~~

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920#
發表於 2009-2-10 13:40:45 | 只看該作者
原帖由 ee_tpk 於 2009-2-10 13:25 發表

車亞文..你太單薄啦....  hgj091" />" />hj

x2 ~~ 嗚嗚嗚
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