oscar跑步記錄

神童威威

原帖由 711MF 於 2008-11-1 17:07 發表

                               
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荃灣西>>>>三聖..約17公里 97分鐘..快定慢自己計啦.....

兩位ching真抱歉！ 可能係我令大家今次破左自己的(最慢)紀錄，Anyway,你地今次個步速好適合我，使我回到三聖仲有力繼續跑......

大圍新跑手

原帖由 oscar 於 2008-11-3 00:41 發表

                               
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大家有興趣到時可以上網睇吓小弟行成點ge！ 遲啲比個no.大家！

oscar兄：
我諗起你果100K都鄧你辛苦，不過ching準備咁充足應該冇問題既。上網都睇到咁好，係咪即時o架？到時一定幫你打氣。

alex504992004

原帖由 oscar 於 2008-11-3 11:54 發表

                               
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多謝大圍兄先！其實準備真係一啲都唔充足！一次山都無行過，只係行樓梯同幾課長課......" />" /> ，仲話要18個鐘內，真係到時睇吓點先至知！

oscar兄：我估你可以達標！努力呀！

miller

oscar兄，呢個星期開始轉天氣，小心身體千祈唔好病呀！

desmond

[quote]原帖由 oscar 於 2008-11-3 11:54 發表

                               
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算啦Oscar哥，我個team預最最快36個鐘tim.............ar.................你點架啦，最緊要唔好受傷就真!

[ 本帖最後由 desmond 於 2008-11-4 12:35 編輯 ]

大圍新跑手

原帖由 kenneth 於 2008-11-7 10:29 發表

                               
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oscar hing 通知，他的毅行者編號為 0537，如有興趣，可以到毅行者網頁，看他近況。

今晚6:00開始有網上直播，參考網址：http://www.oxfamtrailwalker.org.hk/tc/interactive/otw_channel.html
我已經登記咗啦，睇吓教唔教啱時間睇到oscar兄衝線先。

龜速行

oscar c hing

毅行 add oil ar !!!!

龜速行

oscar c hing

全team過左cp4

時間:10:04:27

add oil c hing