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樓主: oscar
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oscar跑步記錄

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1001#
 樓主| 發表於 2009-8-11 00:51:09 | 只看該作者
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1002#
發表於 2009-8-11 01:05:24 | 只看該作者
原帖由 oscar 於 2009-8-11 00:51 發表
10/8  晚七點半,鄧記星期一約跑。
印象裏面,開班咁耐,除咗跑五千個兩次完成到黃師父快餐外,今晚係第一次食哂個套餐,但係前菜八式都係無食到。
由於今晚後半段拍住壞人兄走,大家實力相若,所以都算非常 ...


OSCAR兄,我今晚係鄧記執唔到$25,所以繼續計息~~~

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1003#
 樓主| 發表於 2009-8-11 01:08:31 | 只看該作者
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1004#
發表於 2009-8-11 01:12:47 | 只看該作者
原帖由 oscar 於 2009-8-11 01:08 發表
平兄,你小人變成息魔呀!

好在是息魔...不是色魔!息魔只要你還息.色魔就會要你肉償~~

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1005#
 樓主| 發表於 2009-8-14 11:23:21 | 只看該作者
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1006#
發表於 2009-8-14 12:02:37 | 只看該作者
速度快番咯喎

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1007#
 樓主| 發表於 2009-8-14 17:28:23 | 只看該作者
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1008#
發表於 2009-8-15 00:27:57 | 只看該作者
Oscar兄,上次操山你果枝"奔肌"似乎好駛得,如果買開時,能否幫我買枝?

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1009#
 樓主| 發表於 2009-8-15 00:37:51 | 只看該作者
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1010#
發表於 2009-8-15 01:03:05 | 只看該作者
原帖由 oscar 於 2009-8-15 00:37 發表
有一支比奔肌貴少少,但係效果比佢更好,我幫你買個支啦!
另外,幫你買多支三蛇胆油,好不好﹖
兩樣夾埋一齊用,個人覺得會恢復得快啲,感覺更好!


好呀...oscar兄,就照你意思去買了,比奔肌貴少少既,想要2枝.
三蛇胆油未用過,臭唔臭架...就先買一枝來試下先....好用再買..
唔該晒!!

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1011#
發表於 2009-8-15 10:40:33 | 只看該作者
原帖由 oscar 於 2009-8-15 00:37 發表
有一支比奔肌貴少少,但係效果比佢更好,我幫你買個支啦!
另外,幫你買多支三蛇胆油,好不好﹖
兩樣夾埋一齊用,個人覺得會恢復得快啲,感覺更好!


ching 你講個支唔知係咩牌子?
share 埋俾小弟得唔得?

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1012#
 樓主| 發表於 2009-8-15 12:07:25 | 只看該作者
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1013#
發表於 2009-8-15 12:23:59 | 只看該作者
唔該ching

等我買黎試下先

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1014#
 樓主| 發表於 2009-8-15 18:42:39 | 只看該作者
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1015#
 樓主| 發表於 2009-8-18 00:07:50 | 只看該作者
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1016#
 樓主| 發表於 2009-8-19 00:52:13 | 只看該作者
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1017#
發表於 2009-8-24 12:03:49 | 只看該作者
Oscar兄,感謝閣下對長跑長友B隊的支持!謝謝!

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1018#
發表於 2009-8-25 17:18:32 | 只看該作者
Oscar兄,神仙膏order :

1. 亞平
2. sue
3. 屈老大
4. 壞人

暫時四枝

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1019#
發表於 2009-8-26 08:57:51 | 只看該作者

回復 1016# 的帖子

同個賣鞋既ching 傾計,佢話著時卑耍最好唔好過10k,以免傷腳,小心為上。

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1020#
發表於 2009-8-26 10:14:28 | 只看該作者
原帖由 炖奶佬 於 2009-8-26 08:57 發表
同個賣鞋既ching 傾計,佢話著時卑耍最好唔好過10k,以免傷腳,小心為上。


我而家都懷疑我既傷同佢有d 關係...
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