逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 (試新路)

jogging_cat

原帖由 -R- 於 25-1-2011 21:52 發表

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恭喜大雄

恭喜大雄師兄X2

街坊鄭

tko...早晨

Ring

日期：2011年1月26日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 30 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路全段(至白色更亭沿路折返) > 將軍澳運動場 (來回澳景路一次約8.6km, 2次約13.1km, 3次約17.6km) 4. 特訓 - 百好宴會廰 - 將軍澳培成路8號南豐廣場一樓 R3 號 (坑口站B2出口) - 商場有泊車優惠3小時 - 汽水啤酒$10 - 3罐 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) - 是日團年飯 - 請一齊著網衫跑(如有) ,食飯唔駛著網衫; 如果著都唔拘, 不過要換過第二件, 唔該 ! 1. -R- (澳景路x2 + 特） 2. Rebecca (澳景路x1 + 特） 3. 昌 (早場7點 + 可能澳景路x1 + 特) 4. 明(昌哥到即報名) 5. 烏拉 (1轉定2轉好呢?? 但係... 但係...) 6. jun (澳景路x1 + 不特訓..回家吃團年反..冇得飲提子汁) 7. 熹 (澳景路x2） 8. 大雄 (O King x 3 + 3 -3 -3 + 特） 9. iceberg99 (O King x2 + 特; 其實都係睇 -R- 頭 ) 10. 豬 (澳景 X 1 + 特, 膝頭間歇性唔識郁... / _ \) 11. bolo(到時先算得唔得) 12. Peter Fong (澳景路x1） 13. 馬拉 (都唔知Ｘ幾多,到時先算) 14. 狗 ( x 11 不過係運動場外圈... + 特) 15. KK (澳景 x 1 + 特) 希望可以 x 2 16. Kenny ( x 1 + 特) 17. kaka (x 1 + 特) 18. 亮 (希望跟馬拉兄學跑將軍澳一圈加澳景，+ 特) 19. Terry仔 (澳景x1) 20.TKOer (澳景x1) 21.Ring(澳景x2)

allanccl

各位TKO跑友, 經過長時間既備戰, 大家既戰鬥力都提升左唔少, 亦都好清楚自己現時既狀態, 係時候定返個渣馬最新目標及策略: (請定下真正目標, 互相鼓勵) 1. 大雄 (全馬挑戰組, 3:39:59) (頭30K pacing 5:05, 尾12k 5:30, 袋定2包gel及4粒鹽丸) 2. 大佬 (10KXX組, 0:58:00) (全程保持 pacing 5:48) 3. 亮 (會陪跑，我的運動員想sub 4，如果聽到長跑長友，請借條路黎跑下，謝謝! 如果加埋打氣就更好!) 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

jshho

日期：2011年1月26日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 30 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路全段(至白色更亭沿路折返) > 將軍澳運動場 (來回澳景路一次約8.6km, 2次約13.1km, 3次約17.6km) 4. 特訓 - 百好宴會廰 - 將軍澳培成路8號南豐廣場一樓 R3 號 (坑口站B2出口) - 商場有泊車優惠3小時 - 汽水啤酒$10 - 3罐 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) - 是日團年飯 - 請一齊著網衫跑(如有) ,食飯唔駛著網衫; 如果著都唔拘, 不過要換過第二件, 唔該 ! 1. -R- (澳景路x2 + 特） 2. Rebecca (澳景路x1 + 特） 3. 昌 (早場7點 + 可能澳景路x1 + 特) 4. 明(昌哥到即報名) 5. 烏拉 (1轉定2轉好呢?? 但係... 但係...) 6. jun (澳景路x1 + 不特訓..回家吃團年反..冇得飲提子汁) 7. 熹 (澳景路x2） 8. 大雄 (O King x 3 + 3 -3 -3 + 特） 9. iceberg99 (O King x2 + 特; 其實都係睇 -R- 頭 ) 10. 豬 (澳景 X 1 + 特, 膝頭間歇性唔識郁... / _ \) 11. bolo(到時先算得唔得) 12. Peter Fong (澳景路x1） 13. 馬拉 (都唔知Ｘ幾多,到時先算) 14. 狗 ( x 11 不過係運動場外圈... + 特) 15. KK (澳景 x 1 + 特) 希望可以 x 2 16. Kenny ( x 1 + 特) 17. kaka (x 1 + 特) 18. 亮 (希望跟馬拉兄學跑將軍澳一圈加澳景，+ 特) 19. Terry仔 (澳景x1) 20.TKOer (澳景x1) 21.Ring(澳景x2) 22.草草 (跟大圍跑 + 特...) 23.花花 (仲食緊葯, 自己跑 + 特...)

chanlouis911

各位TKO跑友, 經過長時間既備戰, 大家既戰鬥力都提升左唔少, 亦都好清楚自己現時既狀態, 係時候定返個渣馬最新目標及策略: (請定下真正目標, 互相鼓勵) 1. 大雄 (全馬挑戰組, 3:39:59) (頭30K pacing 5:05, 尾12k 5:30, 袋定2包gel及4粒鹽丸) 2. 大佬 (10KXX組, 0:58:00) (全程保持 pacing 5:48) 3. 亮 (會陪跑，我的運動員想sub 4，如果聽到長跑長友，請借條路黎跑下，謝謝! 如果加埋打氣就更好!) 4. chanlouis911 (全馬挑戰組, Target 3:30:59) (Will try 3:20:59) 5. 6. 7. 8. 9. 10.

chanlouis911

日期：2011年1月26日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 30 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路全段(至白色更亭沿路折返) > 將軍澳運動場 (來回澳景路一次約8.6km, 2次約13.1km, 3次約17.6km) 4. 特訓 - 百好宴會廰 - 將軍澳培成路8號南豐廣場一樓 R3 號 (坑口站B2出口) - 商場有泊車優惠3小時 - 汽水啤酒$10 - 3罐 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) - 是日團年飯 - 請一齊著網衫跑(如有) ,食飯唔駛著網衫; 如果著都唔拘, 不過要換過第二件, 唔該 ! 1. -R- (澳景路x2 + 特） 2. Rebecca (澳景路x1 + 特） 3. 昌 (早場7點 + 可能澳景路x1 + 特) 4. 明(昌哥到即報名) 5. 烏拉 (1轉定2轉好呢?? 但係... 但係...) 6. jun (澳景路x1 + 不特訓..回家吃團年反..冇得飲提子汁) 7. 熹 (澳景路x2） 8. 大雄 (O King x 3 + 3 -3 -3 + 特） 9. iceberg99 (O King x2 + 特; 其實都係睇 -R- 頭 ) 10. 豬 (澳景 X 1 + 特, 膝頭間歇性唔識郁... / _ \) 11. bolo(到時先算得唔得) 12. Peter Fong (澳景路x1） 13. 馬拉 (都唔知Ｘ幾多,到時先算) 14. 狗 ( x 11 不過係運動場外圈... + 特) 15. KK (澳景 x 1 + 特) 希望可以 x 2 16. Kenny ( x 1 + 特) 17. kaka (x 1 + 特) 18. 亮 (希望跟馬拉兄學跑將軍澳一圈加澳景，+ 特) 19. Terry仔 (澳景x1) 20.TKOer (澳景x1) 21.Ring(澳景x2) 22.草草 (跟大圍跑 + 特...) 23.花花 (仲食緊葯, 自己跑 + 特...) 24. chanlouis911 (will be late...Try 澳景x1 + 特)

火仔11

各位TKO跑友, 經過長時間既備戰, 大家既戰鬥力都提升左唔少, 亦都好清楚自己現時既狀態, 係時候定返個渣馬最新目標及策略: (請定下真正目標, 互相鼓勵) 1. 大雄 (全馬挑戰組, 3:39:59) (頭30K pacing 5:05, 尾12k 5:30, 袋定2包gel及4粒鹽丸) 2. 大佬 (10KXX組, 0:58:00) (全程保持 pacing 5:48) 3. 亮 (會陪跑，我的運動員想sub 4，如果聽到長跑長友，請借條路黎跑下，謝謝! 如果加埋打氣就更好!) 4. chanlouis911 (全馬挑戰組, Target 3:30:59) (Will try 3:20:59) 5. 火仔 (全馬1組, 3:59:00) 6. 7. 8. 9. 10.

running-sue

2011年祝捷會暨會員大會 2011年會員大會 日期：27.2.2011 (星期日) 地址：大埔科學園科技大道西8號尚湖樓地下-大埔科學園-湖畔餐廳 (Fresh Dining Concept) 時間：下午1:00-2:00 有關提名[url=https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=14149&extra=page%3D1]香港長跑網執行委員會改選, 請按鍵到公告專post[/url] 2011年祝捷會 日期：27.2.2011 (星期日) 食肆：大埔科學園-湖畔餐廳 (Fresh Dining Concept) 地址：大埔科學園科技大道西8號尚湖樓地下 時間：下午2:00-4:00 訂位名稱：香港長跑網 費用：$100 (成人) / $70 (3-12歲或以下小童) [url=https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=14151&extra=page%3D1]按鍵到祝捷會報名專post[/url]

馬拉

各位TKO跑友, 經過長時間既備戰, 大家既戰鬥力都提升左唔少, 亦都好清楚自己現時既狀態, 係時候定返個渣馬最新目標及策略: (請定下真正目標, 互相鼓勵) 1. 大雄 (全馬挑戰組, 3:39:59) (頭30K pacing 5:05, 尾12k 5:30, 袋定2包gel及4粒鹽丸) 2. 大佬 (10KXX組, 0:58:00) (全程保持 pacing 5:48) 3. 亮 (會陪跑，我的運動員想sub 4，如果聽到長跑長友，請借條路黎跑下，謝謝! 如果加埋打氣就更好!) 4. chanlouis911 (全馬挑戰組, Target 3:30:59) (Will try 3:20:59) 5. 火仔 (全馬1組, 3:59:00) 6.馬拉（全馬挑戰組，3：59：59） 7. 8. 9. 10.

runrun

TKO 早晨！

228華

午安TKO

228華

25.小西(澳景路x0，自跑大圈+特)

哈利330

日期：2011年1月26日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 30 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路全段(至白色更亭沿路折返) > 將軍澳運動場 (來回澳景路一次約8.6km, 2次約13.1km, 3次約17.6km) 4. 特訓 - 百好宴會廰 - 將軍澳培成路8號南豐廣場一樓 R3 號 (坑口站B2出口) - 商場有泊車優惠3小時 - 汽水啤酒$10 - 3罐 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) - 是日團年飯 - 請一齊著網衫跑(如有) ,食飯唔駛著網衫; 如果著都唔拘, 不過要換過第二件, 唔該 ! 1. -R- (澳景路x2 + 特） 2. Rebecca (澳景路x1 + 特） 3. 昌 (早場7點 + 可能澳景路x1 + 特) 4. 明(昌哥到即報名) 5. 烏拉 (1轉定2轉好呢?? 但係... 但係...) 6. jun (澳景路x1 + 不特訓..回家吃團年反..冇得飲提子汁) 7. 熹 (澳景路x2） 8. 大雄 (O King x 3 + 3 -3 -3 + 特） 9. iceberg99 (O King x2 + 特; 其實都係睇 -R- 頭 ) 10. 豬 (澳景 X 1 + 特, 膝頭間歇性唔識郁... / _ \) 11. bolo(到時先算得唔得) 12. Peter Fong (澳景路x1） 13. 馬拉 (都唔知Ｘ幾多,到時先算) 14. 狗 ( x 11 不過係運動場外圈... + 特) 15. KK (澳景 x 1 + 特) 希望可以 x 2 16. Kenny ( x 1 + 特) 17. kaka (x 1 + 特) 18. 亮 (希望跟馬拉兄學跑將軍澳一圈加澳景，+ 特) 19. Terry仔 (澳景x1) 20.TKOer (澳景x1) 21.Ring(澳景x2) 22.草草 (跟大圍跑 + 特...) 23.花花 (仲食緊葯, 自己跑 + 特...) 24. chanlouis911 (will be late...Try 澳景x1 + 特) 25. 哈利 (澳景路x2 + 特）

wongc

日期：2011年1月26日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 30 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路全段(至白色更亭沿路折返) > 將軍澳運動場 (來回澳景路一次約8.6km, 2次約13.1km, 3次約17.6km) 4. 特訓 - 百好宴會廰 - 將軍澳培成路8號南豐廣場一樓 R3 號 (坑口站B2出口) - 商場有泊車優惠3小時 - 汽水啤酒$10 - 3罐 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) - 是日團年飯 - 請一齊著網衫跑(如有) ,食飯唔駛著網衫; 如果著都唔拘, 不過要換過第二件, 唔該 ! 1. -R- (澳景路x2 + 特） 2. Rebecca (澳景路x1 + 特） 3. 昌 (早場7點 + 可能澳景路x1 + 特) 4. 明(昌哥到即報名) 5. 烏拉 (1轉定2轉好呢?? 但係... 但係...) 6. jun (澳景路x1 + 不特訓..回家吃團年反..冇得飲提子汁) 7. 熹 (澳景路x2） 8. 大雄 (O King x 3 + 3 -3 -3 + 特） 9. iceberg99 (O King x2 + 特; 其實都係睇 -R- 頭 ) 10. 豬 (澳景 X 1 + 特, 膝頭間歇性唔識郁... / _ \) 11. bolo(到時先算得唔得) 12. Peter Fong (澳景路x1） 13. 馬拉 (都唔知Ｘ幾多,到時先算) 14. 狗 ( x 11 不過係運動場外圈... + 特) 15. KK (澳景 x 1 + 特) 希望可以 x 2 16. Kenny ( x 1 + 特) 17. kaka (x 1 + 特) 18. 亮 (希望跟馬拉兄學跑將軍澳一圈加澳景，+ 特) 19. Terry仔 (澳景x1) 20.TKOer (澳景x1) 21.Ring(澳景x2) 22.草草 (跟大圍跑 + 特...) 23.花花 (仲食緊葯, 自己跑 + 特...) 24. chanlouis911 (will be late...Try 澳景x1 + 特) 25. 小西(澳景路x0，自跑大圈+特) 26. 哈利 (澳景路x2 + 特） 27. wongc (OKing x n + 特 x n)

kk52

wongc 特都 x n 咁厲害?!

wongc

原帖由 kk52 於 2011-1-26 16:01 發表

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wongc 特都 x n 咁厲害?!

係呀! "n" 可以係100........ or 0........!

坑口公牛

日期：2011年1月26日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 30 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路全段(至白色更亭沿路折返) > 將軍澳運動場 (來回澳景路一次約8.6km, 2次約13.1km, 3次約17.6km) 4. 特訓 - 百好宴會廰 - 將軍澳培成路8號南豐廣場一樓 R3 號 (坑口站B2出口) - 商場有泊車優惠3小時 - 汽水啤酒$10 - 3罐 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) - 是日團年飯 - 請一齊著網衫跑(如有) ,食飯唔駛著網衫; 如果著都唔拘, 不過要換過第二件, 唔該 ! 1. -R- (澳景路x2 + 特） 2. Rebecca (澳景路x1 + 特） 3. 昌 (早場7點 + 可能澳景路x1 + 特) 4. 明(昌哥到即報名) 5. 烏拉 (1轉定2轉好呢?? 但係... 但係...) 6. jun (澳景路x1 + 不特訓..回家吃團年反..冇得飲提子汁) 7. 熹 (澳景路x2） 8. 大雄 (O King x 3 + 3 -3 -3 + 特） 9. iceberg99 (O King x2 + 特; 其實都係睇 -R- 頭 ) 10. 豬 (澳景 X 1 + 特, 膝頭間歇性唔識郁... / _ \) 11. bolo(到時先算得唔得) 12. Peter Fong (澳景路x1） 13. 馬拉 (都唔知Ｘ幾多,到時先算) 14. 狗 ( x 11 不過係運動場外圈... + 特) 15. KK (澳景 x 1 + 特) 希望可以 x 2 16. Kenny ( x 1 + 特) 17. kaka (x 1 + 特) 18. 亮 (希望跟馬拉兄學跑將軍澳一圈加澳景，+ 特) 19. Terry仔 (澳景x1) 20.TKOer (澳景x1) 21.Ring(澳景x2) 22.草草 (跟大圍跑 + 特...) 23.花花 (仲食緊葯, 自己跑 + 特...) 24. chanlouis911 (will be late...Try 澳景x1 + 特) 25. 小西(澳景路x0，自跑大圈+特) 26. 哈利 (澳景路x2 + 特） 27. wongc (OKing x n + 特 x n) 28. 牛牛 (澳景x2 + 特)

=chairman=

日期：2011年1月26日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 30 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路全段(至白色更亭沿路折返) > 將軍澳運動場 (來回澳景路一次約8.6km, 2次約13.1km, 3次約17.6km) 4. 特訓 - 百好宴會廰 - 將軍澳培成路8號南豐廣場一樓 R3 號 (坑口站B2出口) - 商場有泊車優惠3小時 - 汽水啤酒$10 - 3罐 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) - 是日團年飯 - 請一齊著網衫跑(如有) ,食飯唔駛著網衫; 如果著都唔拘, 不過要換過第二件, 唔該 ! 1. -R- (澳景路x2 + 特） 2. Rebecca (澳景路x1 + 特） 3. 昌 (早場7點 + 可能澳景路x1 + 特) 4. 明(昌哥到即報名) 5. 烏拉 (1轉定2轉好呢?? 但係... 但係...) 6. jun (澳景路x1 + 不特訓..回家吃團年反..冇得飲提子汁) 7. 熹 (澳景路x2） 8. 大雄 (O King x 3 + 3 -3 -3 + 特） 9. iceberg99 (O King x2 + 特; 其實都係睇 -R- 頭 ) 10. 豬 (澳景 X 1 + 特, 膝頭間歇性唔識郁... / _ \) 11. bolo(到時先算得唔得) 12. Peter Fong (澳景路x1） 13. 馬拉 (都唔知Ｘ幾多,到時先算) 14. 狗 ( x 11 不過係運動場外圈... + 特) 15. KK (澳景 x 1 + 特) 希望可以 x 2 16. Kenny ( x 1 + 特) 17. kaka (x 1 + 特) 18. 亮 (希望跟馬拉兄學跑將軍澳一圈加澳景，+ 特) 19. Terry仔 (澳景x1) 20.TKOer (澳景x1) 21.Ring(澳景x2) 22.草草 (跟大圍跑 + 特...) 23.花花 (仲食緊葯, 自己跑 + 特...) 24. chanlouis911 (will be late...Try 澳景x1 + 特) 25. 小西(澳景路x0，自跑大圈+特) 26. 哈利 (澳景路x2 + 特） 27. wongc (OKing x n + 特 x n) 28. 牛牛 (澳景x2 + 特) 29. 車仔 (而家仲o係學校,放6半,盡趕,趕唔切的話我自己跑,唔使等我)

QQ爸爸

日期：2011年1月26日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 30 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路全段(至白色更亭沿路折返) > 將軍澳運動場 (來回澳景路一次約8.6km, 2次約13.1km, 3次約17.6km) 4. 特訓 - 百好宴會廰 - 將軍澳培成路8號南豐廣場一樓 R3 號 (坑口站B2出口) - 商場有泊車優惠3小時 - 汽水啤酒$10 - 3罐 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) - 是日團年飯 - 請一齊著網衫跑(如有) ,食飯唔駛著網衫; 如果著都唔拘, 不過要換過第二件, 唔該 ! 1. -R- (澳景路x2 + 特） 2. Rebecca (澳景路x1 + 特） 3. 昌 (早場7點 + 可能澳景路x1 + 特) 4. 明(昌哥到即報名) 5. 烏拉 (1轉定2轉好呢?? 但係... 但係...) 6. jun (澳景路x1 + 不特訓..回家吃團年反..冇得飲提子汁) 7. 熹 (澳景路x2） 8. 大雄 (O King x 3 + 3 -3 -3 + 特） 9. iceberg99 (O King x2 + 特; 其實都係睇 -R- 頭 ) 10. 豬 (澳景 X 1 + 特, 膝頭間歇性唔識郁... / _ \) 11. bolo(到時先算得唔得) 12. Peter Fong (澳景路x1） 13. 馬拉 (都唔知Ｘ幾多,到時先算) 14. 狗 ( x 11 不過係運動場外圈... + 特) 15. KK (澳景 x 1 + 特) 希望可以 x 2 16. Kenny ( x 1 + 特) 17. kaka (x 1 + 特) 18. 亮 (希望跟馬拉兄學跑將軍澳一圈加澳景，+ 特) 19. Terry仔 (澳景x1) 20.TKOer (澳景x1) 21.Ring(澳景x2) 22.草草 (跟大圍跑 + 特...) 23.花花 (仲食緊葯, 自己跑 + 特...) 24. chanlouis911 (will be late...Try 澳景x1 + 特) 25. 小西(澳景路x0，自跑大圈+特) 26. 哈利 (澳景路x2 + 特） 27. wongc (OKing x n + 特 x n) 28. 牛牛 (澳景x2 + 特) 29. 車仔 (而家仲o係學校,放6半,盡趕,趕唔切的話我自己跑,唔使等我) 30. Q爸 (澳景x1OR2 + 特)