升級 0%
該用戶從未簽到
原帖由 oscar 於 2010-11-29 14:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 速度咁上下﹖你啲1k隻隻330以內,我啲1k十隻先有三隻跑到350,咁叫做咁上下﹖" />" />" />" /> 咁我真係.....得咁上下咋......
舉報
原帖由 前進 於 2010-11-29 23:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 果然系人氣奶媽,客似雲來woooo!!
升級 100%
簽到天數: 1 天
[LV.1]初來乍到
原帖由 燉奶佬 於 2010-11-30 08:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 前進兄,上力都好快喎!幾時又可以坐你駕貴風車呢
原帖由 前進 於 2010-11-30 14:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 好似我搭你順風車多D!!唔系就40都入唔到就淒涼呀!!
原帖由 燉奶佬 於 2010-11-30 17:15 發表 登錄/註冊後可看大圖 總之係互相勾搭!跟住見親7兄都被佢鬧我地唔理佢!
原帖由 711MF 於 2010-12-1 14:16 發表 登錄/註冊後可看大圖 知就好啦...幾時帶我跑tempo..
原帖由 711MF 於 2010-12-1 16:35 發表 登錄/註冊後可看大圖 咁............我星期四............唔去囉..
原帖由 711MF 於 2010-12-1 16:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 你上次有冇試先...
升級 32.55%
原帖由 燉奶佬 於 1-12-2010 23:06 發表 登錄/註冊後可看大圖 1/12 19:30 葵芳運動場 21c 12k 中速 1'33"27";1'36"73";1'37"70";1'36"27";1'36"61";1'35"41";1'36"42";1'35"29"; 1'36"44";1'36"01";1'36"35";1'36"12";1'34"48";1'36"81";1'36"38";1'36"00"; 1'34"46" ...
原帖由 oscar 於 2-12-2010 00:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 你係咪變態架﹖" />" /> 咁都叫做中速 ﹖真 係好難想像乜嘢係racing pace" />" /> 你因住爆好似你啲舊相好咁「爆計」呀!" />" />
原帖由 大俠 於 2010-12-1 23:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔怪得見你咁屎快啦
原帖由 oscar 於 2010-12-2 00:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 你係咪變態架﹖" />" /> 咁都叫做中速 ﹖真 係好難想像乜嘢係racing pace" />" /> 你因住爆好似你啲舊相好咁「爆計」呀!" />" />
原帖由 大俠 於 2010-12-2 00:24 發表 登錄/註冊後可看大圖 中距離快速跑
升級 13.33%
原帖由 大B 於 2010-12-2 10:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 隻隻1:3X KEEP住跑12K... 見到都驚...
升級 93.67%
原帖由 sunrise 於 2010-12-2 10:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 奶兄, 以你依家架狀態, 10k應該可以跑得38分了, 而全馬就起碼走到305樓下. 如果夠膽, 台馬或者可以sub 3都未定呀!
本版積分規則 發表回覆 回帖後跳轉到最後一頁
小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖
GMT+8, 2024-9-20 01:50 , Processed in 0.213710 second(s), 22 queries .
Powered by Discuz! X3.2
© 2001-2013 Comsenz Inc.