Samuel 發表於 2010-1-27 10:47:22

引用:原帖由 Samuel 於 2010-1-27 08:50 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


老大同妙齡蕉仔出街跑步....

wai.......蕉仔成個未成年少女樣.....老大唔驚比人拉????
原帖由 kenneth 於 2010-1-27 10:32 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


小弟只是咁路上碰到蕉仔而已ngD172hgh

就係因為咁啱,衰左就唔底啦…

[ 本帖最後由 Samuel 於 2010-1-27 10:48 編輯 ]

亞平 發表於 2010-1-27 11:01:21

原帖由 kenneth 於 2010-1-27 10:41 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


是,佢已經有權响青公上,任意封其他人做皇,幫佢管理青公....

既然有權...我現在封閣下做青公之后..

kenneth 發表於 2010-1-27 11:04:52

亞平 發表於 2010-1-27 11:07:06

原帖由 kenneth 於 2010-1-27 11:04 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


我抗旨....ng2hgh 寧死不屈﹗﹗

抗旨..你會死得好慘架...再唔係封你做青公皇啦

kenneth 發表於 2010-1-27 12:01:11

亞平 發表於 2010-1-27 12:17:13

原帖由 kenneth 於 2010-1-27 12:01 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


閣下果然是長跑網惡版主....ng034hgh

咁即是閣下屈服了...好啦..從今以後...閣下便是青公皇了...遲D幫你搵個后陪你玩喇

kenneth 發表於 2010-1-27 12:20:55

oscar 發表於 2010-1-28 22:15:59

ChARsoN 發表於 2010-1-29 02:03:12

原帖由 亞平 於 2010-1-26 22:42 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


係咁既....屯門-元朗段的青山皇非屈老大莫屬....荃灣-屯門段的青山皇..就是 P爸啦~~至於小弟..極其量只是一隻青山遊魂...
那我只是魑魅魍魎其中一員~fghjfghfghbf

kenneth 發表於 2010-1-29 09:44:12

亞平 發表於 2010-1-29 10:26:53

原帖由 kenneth 於 2010-1-29 09:44 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
昨晚好大霧,天氣唔凍,濕度好高,跑唔夠一陣,已經全身濕晒,有少少難跑,昨晚試穿返對老虎鞋跑,開頭膝有少少痛,但跑吓跑吓,越跑越順,膝部問題都可以解決。去到天水圍,天黑有少少風,都算舒服的, ...

老大終於完成了32k啦..今個月又過200k啦....
努力呀~~

kenneth 發表於 2010-1-29 10:36:38

亞平 發表於 2010-1-29 10:49:04

原帖由 kenneth 於 2010-1-29 10:36 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


昨晚跑到好倦...跑跑吓想坐底算....大家一齊努力吧,我諗渣打 sub 4 ,已是一個"車"望....ng52hgh

點會呀..老大..毅行前你都成日驚自己完成唔到...澳馬亦是...最後你都可以做得到...

曲奇 發表於 2010-1-29 11:02:04

原帖由 kenneth 於 2010-1-29 10:36 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


昨晚跑到好倦...跑跑吓想坐底算....大家一齊努力吧,我諗渣打 sub 4 ,已是一個"車"望....ng52hgh

屈老大,尋晚天氣潮濕,會難跑d呀..
俾些信心自己,sub 4對你來說非奢望,而是能做到..

oscar 發表於 2010-1-29 11:02:15

kenneth 發表於 2010-1-29 11:07:02

kenneth 發表於 2010-1-29 11:10:11

kenneth 發表於 2010-1-29 11:10:36

sleung2002hk 發表於 2010-1-29 23:53:36

好似好耐冇見過屈老大既~~~:victory:

onon 發表於 2010-1-29 23:59:31

屈老大唔駛灰住...有我喺你後面.

乜時間都好...

點都頂到返洛克道影相呀!:lol
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查看完整版本: Kenneth 跑步日誌 目標 2011 渣打半馬 SUB145

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