論壇 › 我的長跑日誌 › 從口輕輕出發

B 發表於 2009-5-23 15:59:43

原帖由 billy_yau 於 2009-5-23 15:13 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
21 May 200915.24km


難得有兩晚唔洗返兼職, 所以就跑返一晚. 未落街前已經諗住今晚要跑長少少, 所以就帶埋新買果個可以裝水既腰袋, 裝滿一樽清水出發.

老行線又再响腦袋泛起, 所以都無咩點諗過, 就由 ...
有時間一於黎衝0下圈啦~ 一大班人一齊衝個 feel 好好好正0架~

billy_yau 發表於 2009-5-23 16:30:42

原帖由 BeeFing 哥 於 2009-5-23 15:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

有時間一於黎衝0下圈啦~ 一大班人一齊衝個 feel 好好好正0架~


你地跑得咁快, 我要慢慢適應架....

B 發表於 2009-5-23 17:52:56

原帖由 billy_yau 於 2009-5-23 16:30 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif



你地跑得咁快, 我要慢慢適應架....
慢慢跟0下跟0下就 ok 0架喇~
我同阿平開頭都勁慢0架~

billy_yau 發表於 2009-5-23 23:25:50

原帖由 BeeFing 哥 於 2009-5-23 17:52 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

慢慢跟0下跟0下就 ok 0架喇~
我同阿平開頭都勁慢0架~


我由識你果日開始.....都未見過你勁慢喎.....

B 發表於 2009-5-23 23:33:06

原帖由 billy_yau 於 2009-5-23 23:25 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif



我由識你果日開始.....都未見過你勁慢喎.....
你識得我遲0者~ 未見到我0既成長期~ :lol

billy_yau 發表於 2009-5-23 23:34:00

原帖由 BeeFing 哥 於 2009-5-23 23:33 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

你識得我遲0者~ 未見到我0既成長期~ :lol


有d咁既樹.....

sleung2002hk 發表於 2009-5-23 23:36:53

原帖由 BeeFing 哥 於 2009-5-23 23:33 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

你識得我遲0者~ 未見到我0既成長期~ :lol
只有半個月

ChARsoN 發表於 2009-5-23 23:37:47

原帖由 BeeFing 哥 於 2009-5-23 23:33 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

你識得我遲0者~ 未見到我0既成長期~ :lol
咁而家係咪完全體?gfhfdgfdg

billy_yau 發表於 2009-5-23 23:40:22

原帖由 sleung2002hk 於 2009-5-23 23:36 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

只有半個月


而家可能已經係老年期了....hg15bnvbn

billy_yau 發表於 2009-5-23 23:41:00

原帖由 ChARsoN 於 2009-5-23 23:37 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

咁而家係咪完全體?gfhfdgfdg" />" />


飛鵝...完全變態....

B 發表於 2009-5-23 23:43:56

原帖由 ChARsoN 於 2009-5-23 23:37 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

咁而家係咪完全體?gfhfdgfdg" />" />
我0既完全體係 thomas 0既 level 喎~ (發夢中:lol :lol :lol )

叮叮噹 發表於 2009-5-23 23:55:24

原帖由 billy_yau 於 2009-5-23 23:25 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我由識你果日開始.....都未見過你勁慢喎.....
係喎! 未見過B哥哥慢, 聽過....聲jkjk1_05jkjk

billy_yau 發表於 2009-5-24 00:02:12

原帖由 叮叮噹 於 2009-5-23 23:55 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

係喎! 未見過B哥哥慢, 聽過....聲jkjk1_05jkjk   





無錯...b哥哥跑過就如一部火車經過....

叮叮噹 發表於 2009-5-24 00:05:03

原帖由 billy_yau 於 2009-5-24 00:02 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
無錯...b哥哥跑過就如一部火車經過....
jkjk1_46jkjk 似恐龍多啲.

B 發表於 2009-5-24 00:05:10

原帖由 叮叮噹 於 2009-5-23 23:55 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

係喎! 未見過B哥哥慢, 聽過....聲jkjk1_05jkjk   

原帖由 billy_yau 於 2009-5-24 00:02 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif






無錯...b哥哥跑過就如一部火車經過....
已家細聲0左好多啦~ :loveliness:

曲奇 發表於 2009-5-24 00:07:20

原帖由 BeeFing 哥 於 2009-5-24 00:05 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif



已家細聲0左好多啦~ :loveliness:

所以跑得快左好多~~

billy_yau 發表於 2009-5-24 00:08:14

原帖由 叮叮噹 於 2009-5-24 00:05 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

jkjk1_46jkjk 似恐龍多啲.


好似係喎....

billy_yau 發表於 2009-5-24 00:08:59

原帖由 曲奇 於 2009-5-24 00:07 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


所以跑得快左好多~~




係呀...我都要改善下我個跑步聲太大既問題先

曲奇 發表於 2009-5-24 00:10:21

原帖由 billy_yau 於 2009-5-24 00:08 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif





係呀...我都要改善下我個跑步聲太大既問題先

搵人一齊跑，才會較易改善此問題架....

叮叮噹 發表於 2009-5-24 00:13:21

原帖由 BeeFing 哥 於 2009-5-24 00:05 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
已家細聲0左好多啦~ :loveliness:

原本你未訓架!
改度咪好囉!

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