恭喜ching 開bloghgonion_icon_107ghgh hgonion_icon_107ghgh
有機會西環見hghonion_icon_108hgh
西環伏特加師兄,戰績表中只欠一個全馬,幾時填滿呢個空白?
原帖由 亞平 於 2009-2-15 22:32 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
西環伏特加師兄,戰績表中只欠一個全馬,幾時填滿呢個空白?
睇遺漏了你個標題,2010年..嘻嘻..一齊上呀!
原帖由 亞平 於 2009-2-15 22:34 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
睇遺漏了你個標題,2010年..嘻嘻..一齊上呀!
係呀,....要係你地d blog 偷野(偷師)呀,.....哈哈
原帖由 西環伏特加 於 2009-2-15 22:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
係呀,....要係你地d blog 偷野(偷師)呀,.....哈哈
收PM 呀， CHING
原帖由 SuperMT 於 2009-2-15 22:30 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
恭喜ching 開bloghgonion_icon_107ghgh hgonion_icon_107ghgh
有機會西環見hghonion_icon_108hgh
係,....小弟有時都會著長跑戰衣練跑架,.....可以"集停"我 個say hello 架....
原帖由 711MF 於 2009-2-15 23:11 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
恭喜 伏特加, 兄, 開blog .,,2010 全馬大軍又多一人..
係,....希望能順利完成企啦,....hg18bnvbn
啱啱走左轉,由順利邨出發,跑去寶林消防局,再由將軍澳上山經科大跑順利邨,....用左145 ,.....今日好濕,....!!!ng1hgh
原帖由 kenneth 於 2009-2-16 14:40 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
ching 弓起﹗開blog 大吉，2010年，小弟都可能會不自量力地，試吓全馬，而家講起都有點擔心。hjkljhojhkjh" />" />
咪咁講啦,...早d 定下目標咪仲好,...唔駛三心两意,可以早d 部署定咪仲好,...
而且,呢道其他 ching D blog 好多野偷(偷師)架,....哈哈ng015hgh
第一次來到伏兄個blog, 禽日同小伏伏玩得好開心呢．．．．．而家都有啲掛住佢．．．．．．:loveliness:
師兄來年全馬加油啦:lol
原帖由 kenneth 於 2009-2-16 14:55 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
是，尤其是米拿個 blog。ghjg" />" />hiuijhkj
係,....入去偷下野先,....哈哈ng1hgh
原帖由 ~~菲菲~~ 於 2009-2-16 14:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
第一次來到伏兄個blog, 禽日同小伏伏玩得好開心呢．．．．．而家都有啲掛住佢．．．．．．:loveliness:
師兄來年全馬加油啦:lol
係呀,....小伏伏好難玩架,有時玩起上黎,...控制唔到企呀,...ng22hgh
恭喜ching開blog hgjD115ghjghj
睇番小弟半馬時間同你都近
大家2010一齊努力衝擊全馬吧!!!
原帖由 ixy200 於 2009-2-16 15:37 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
恭喜ching開blog hgjD115ghjg" />" />hj
睇番小弟半馬時間同你都近
大家2010一齊努力衝擊全馬吧!!!
係,....認定目標,就全力去衝擊企,....yhgyface38gygy
原帖由 西環伏特加 於 2009-2-16 14:35 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
啱啱走左轉,由順利邨出發,跑去寶林消防局,再由將軍澳上山經科大跑順利邨,....用左145 ,.....今日好濕,....!!!ng1hgh
CHING。比上次快左WOR。。 加油呀！！！
原帖由 快活人 於 2009-2-16 23:22 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
CHING。比上次快左WOR。。 加油呀！！！
唔係,....差不多咋,...個地,有d 濕,....唔敢好快呀,...hghface39gyhg
小弟尋日係西環走左轉,由泓都出發,沿域多利道,經碧瑤直達華富邨消防局.....35 分鐘,折反就由數碼港經沙灣徑反回,....35 分鐘.....唔知係咪前日走左轉10 幾k,..尋日跑起上黎,唔係好想加速,....只係輕鬆地跑,...但途經數碼港折反,試下3月8日嘅(健康跑)道,...嘩,....對字個海黎跑呀,....正!!!!
