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原帖由 燉奶佬 於 2010-5-4 14:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜terry 又增添記念品,你隔離條友仔有無跑跑下打筋斗呀
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原帖由 arnold 於 2010-5-4 18:36 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜Terry師兄得奬!跑完比賽第二日又有高强度課, 一個字 - 勁!
原帖由 TerrySze 於 2010-5-4 23:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 2010/05/04 Tue Wanchai 600m x 1: 0:1:58 1K X 1 : 0:30:30 5K X 1 : 0:11:40 今晚主棻係5k.跑5k時唔敢跟車頭太近,頭7圈400m平均1:30~,之後幾圈降到1:38~,唔敢去得太盡
原帖由 燉奶佬 於 2010-5-8 11:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 d 馬就晨操,你就晚練,仲要係個場5個鐘,d草俾你踩爛晒啦! 星期日繼續pb又掃獎呀,加油。
原帖由 燉奶佬 於 2010-5-8 11:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 1k 30分? 5k 11分? 有問題,有問題!一定有問題!
原帖由 燉奶佬 於 2010-5-8 15:10 發表 登錄/註冊後可看大圖 你既5k時間破左世界紀錄喎,恭喜恭喜!
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[LV.1]初來乍到
原帖由 燉奶佬 於 2010-5-10 17:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 見你的相,臨尾隻大脾重提得好高,好有力o甘!天氣影響發揮!
原帖由 狗哥 於 2010-5-10 18:22 發表 登錄/註冊後可看大圖 Terry & 前進~ 你2個沿途你追我趕真係正~
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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 大俠 於 2010-5-10 21:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 有差不多嘅對手先會發揮出小宇宙, 我就懶啲, 唔同組就費事理, 恭喜晒
原帖由 sleung2002hk 於 2010-5-10 22:49 發表 登錄/註冊後可看大圖 明日之星~~~加油努力
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原帖由 TerrySze 於 2010-5-11 10:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 佢跑得好放鬆,....10K我而家可以跟到佢,再長D距離就唔可以啦 !
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