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原帖由 MatthewTse 於 2011-3-12 01:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 記錄:11 Mar 2011 - 3k + 2k 是日 total 7.04km 地点:青衣運動場 Interval Run 話說今日放工青衣運動場约跑,放工早閃,七点前己到場慢跑千六,熱身時米大夫到,閒聊拉筋,見( ...
原帖由 MatthewTse 於 2011-3-12 10:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 下次練Interval 可以用3分50做參考,今早腳踝行冇事,但按下去仍痛,塗些消炎药,希望明天冇大影响。 有食巨無霸餐,仲吾記得帶錢,食緊霸王餐,奶奶條數扡住先,哈!
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[LV.1]初來乍到
原帖由 大俠 於 2011-3-12 10:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 有人想臨尾爆我, 不過數錯圈
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[LV.6]常住居民II
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原帖由 燉奶佬 於 2011-3-14 09:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 MT 期待你地既戰報呀!
原帖由 miller 於 2011-3-14 10:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 嚇死人,好快呀!
原帖由 MatthewTse 於 2011-3-14 10:26 發表 登錄/註冊後可看大圖 GPS 計圈真的有差異! 昨天很抱歉完成不到第 11 圈, 要壞人幫我跑多1 圈.
原帖由 711MF 於 2011-3-14 10:37 發表 登錄/註冊後可看大圖 你比機會佢補償啫...
原帖由 711MF 於 2011-3-14 15:09 發表 登錄/註冊後可看大圖 有冇相睇...
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