不要停逢星期六長課耐力操~

零下十度

原帖由 AY60 於 2012-12-26 17:06 發表

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有電兔大家輕松好多!

咩唔系會跑快好多咩，，，

零下十度

原帖由 chuen3182 於 2012-12-26 18:48 發表

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AY∼我話跟電兔跑一啲唔輕鬆⋯⋯我會跑到死死下

我直頭唔敢跟兔兔一齊跑，會好易比佢帶爆付計，，，，，

光中跑者

上周爽約了,希望今次出現,作廈馬前的最後一次長課練習.

零下十度

原帖由 光中跑者 於 2012-12-26 23:24 發表

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上周爽約了,希望今次出現,作廈馬前的最後一次長課練習.

好難忍啊！甘開針，我都要落場粥返幾畸先去嘆茶啦

chuen3182

怒怒∼你可以恢復跑喇

ccomeout

有電兔坐陣，想慢粥都難。 路路，你係跑幾畸先好，最怕你到時忍唔到腳啫！ 呢幾日我都傷風，個鼻好鬼死辛苦！

白兔

嘩...... 電兔咁勁0既, 係邊個來既, 我都好想認識佢呀, 跟佢學下野 !!!

 

 

 

 

AY60

嘻嘻!这星期六开盘三个,自由选择, 吃不完可打包: 1) lulu兔兔 脚痕盘:10K 2) 大力AY 终极盘: 20K 3) 波波Daniel 豪华盘: 30K 08:00 起步!

daniel0415

AY，上星期六我先至26K，今個星期應該祗可上到28K，豪華盤30K都係留返俾大力食盡佢啦。

原帖由 AY60 於 2012-12-27 17:35 發表 嘻嘻!这星期六开盘三个,自由选择, 吃不完可打包: 1) lulu兔兔 脚痕盘:10K"> 2) 大力AY 终极盘: 20K"> "> 3) 波波Daniel 豪华௢ ...

零下十度

原帖由 chuen3182 於 2012-12-27 10:37 發表

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怒怒∼你可以恢復跑喇

試下慢慢粥下先啦！駿老大你又唔來做三陪（陪跑，陪飲，陪吹水），，，，，

零下十度

原帖由 ccomeout 於 2012-12-27 12:10 發表

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有電兔坐陣，想慢粥都難。 路路，你係跑幾畸先好，最怕你到時忍唔到腳啫！ 呢幾日我都傷風，個鼻好鬼死辛苦！

放心啦，唔系比菜，跑唔到我會自已行的了。

大力你你要小心保重身體啊！呢排天氣玩屎人，，，，

零下十度

原帖由 AY60 於 2012-12-27 17:35 發表

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嘻嘻!这星期六开盘三个,自由选择, 吃不完可打包: 1) lulu兔兔 脚痕盘:10K 2) 大力AY 终极盘: 20K 3) 波波Daniel 豪华௢ ...

我買自已吃唔晒，起碼打包一半，，，

零下十度

原帖由 daniel0415 於 2012-12-27 22:18 發表

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AY，上星期六我先至26K，今個星期應該祗可上到28K，豪華盤30K都係留返俾大力食盡佢啦。

其實又唔使次次都跑咁多架，聽身體說話，，，，，

chuen3182

路路∼我從良，唔做三陪，依家埋街，食井水好耐喇。我比個金鋼圈跍住。

白兔

我傷風感冒咳嗽已經第十六日啦，總未好返，點算好呀！食藥都食到驚！天日跑得幾多得幾多！ 是否8點起歩呀？

chuen3182

白兔∼帶埋藥去跑囉。聽講食咗藥跑會Hi Hi哋，小心被警察撿控⋯藥跑

AY60

兔兔有矛飮凉茶/中药？西药吾断尾的。

骏哥个箍似乎带得好舒服. 听说阁下下周日出战半马锦标赛，希望你们 PB!界多几件后生!

明早8点啊！

[ 本帖最後由 AY60 於 2012-12-28 14:00 編輯 ]

chuen3182

AY∼冇你拍住跑，信心大減，後生仔⋯啍，哈哈！我就是了。

零下十度

原帖由 chuen3182 於 2012-12-27 23:58 發表

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路路∼我從良，唔做三陪，依家埋街，食井水好耐喇。我比個金鋼圈跍住。

呵呵，駿老大比人收服左了，，，，

零下十度

原帖由 白兔 於 2012-12-28 11:30 發表

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我傷風感冒咳嗽已經第十六日啦，總未好返，點算好呀！食藥都食到驚！天日跑得幾多得幾多！ 是否8點起歩呀？

兔兔，小心身子啊！聽日陪我慢跑啦！