[平平無奇] --- 用心跑、隨意寫跑步日記

亞平 · 發表於 2009-4-17 00:01:17

原帖由 kenneth 於 2009-4-16 23:47 發表

 登錄/註冊後可看大圖

我哋是仇家，小弟點會同情閣下﹗如果撘車諗唔到，咪沖圈時諗囉﹗

沖圈邊可以諗到野..只諗下點可以唔駛俾你界已經好忙...你今晚好勁喎..掉鞋帶都可以再界到我

kenneth · 發表於 2009-4-17 00:02:14

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

kenneth · 發表於 2009-4-17 00:04:32

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

叮叮噹 · 發表於 2009-4-17 00:26:55

原帖由亞平於 2009-4-15 00:01 發表

 登錄/註冊後可看大圖

2009.04.13 19:00 屯門鄧兆堅運動場(7)

"跑步不是一切"

需要時間去思考...體會...了解...以及消化...再寫!

"跑步唔係一切"呢句真係好深奧!
呢幾日坐車行路時都思考吓, 重未消化倒.
可能久唔久要反省吓自己為咩跑步,
好好分配時間, 定立合理的目標, 希望唔會迷失方向.

只看該作者 · 發表於 2009-4-17 10:00:00

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

oscar · 發表於 2009-4-17 11:14:52

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

亞平 · 發表於 2009-4-17 11:19:09

原帖由 oscar 於 2009-4-17 11:14 發表

 登錄/註冊後可看大圖

平兄，記唔記得小弟托你買四包powergel呀﹖

已經係你個blog留左言啦,,,

花子阿DEE · 發表於 2009-4-17 11:29:11

原帖由 711MF 於 2009-4-17 10:00 發表

 登錄/註冊後可看大圖

"跑步不是一切"

是的,我們都是在職人士,需要工作,要為生活而忙碌,只能在有限的個人空間裡,擠出一點點時間去跑步,為此要放棄了一些大部份香港人休閒的娛樂節目,甚至可能還要犧牲一些家庭時間.但這種持之以恆的習憤 ...

亞平 · 發表於 2009-4-17 11:30:59

原帖由 711MF 於 2009-4-17 10:00 發表

 登錄/註冊後可看大圖

平兄:好耐無係你個聊天室留言啦,留返句廢話先....
<<簡單覆雜化>>
...

7兄 ,真係好耐冇入內,驚有炸彈呢!放心來啦,已經拆晒啦..
呢度好歡迎講廢話
呢句唔係廢話<<簡單覆雜化>>,係你既口頭禪..好覆雜下...等小弟慢慢理解下先

花子阿DEE · 發表於 2009-4-17 11:32:06

當左跑步係自己將來一切既人真係好易走火入魔~~

亞平 · 發表於 2009-4-17 11:33:46

原帖由 叮叮噹 於 2009-4-17 00:26 發表

 登錄/註冊後可看大圖

"跑步唔係一切"呢句真係好深奧!
呢幾日坐車行路時都思考吓, 重未消化倒.
可能久唔久要反省吓自己為咩跑步,
好好分配時間, 定立合理的目標, 希望唔會迷失方向.

小弟已定立今年合理的目標,希望可以全部完成.

peteruno · 發表於 2009-4-17 11:45:07

原帖由亞平於 2009-4-17 11:33 發表

 登錄/註冊後可看大圖

小弟已定立今年合理的目標,希望可以全部完成.

你今年乜野合理目標，講出伲分享一吓。
白頭佬

running-sue · 發表於 2009-4-17 11:50:28

原帖由亞平於 2009-4-17 11:33 發表

 登錄/註冊後可看大圖

小弟已定立今年合理的目標,希望可以全部完成.

係同意你果句 "跑步唔代表一切" 小弟都一直在參透參透
小弟其實年頭已定立目標, 可惜事與願違, 家陣仍希望可以完成餘下部份, 仇家, 一齊加油吧

kenneth · 發表於 2009-4-17 12:19:12

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

亞平 · 發表於 2009-4-17 15:00:39

原帖由 花子阿DEE 於 2009-4-17 11:32 發表

 登錄/註冊後可看大圖

當左跑步係自己將來一切既人真係好易走火入魔~~

Dee兄,絕對同意!你俾左D靈感我啦~~

亞平 · 發表於 2009-4-17 15:06:18

原帖由 peteruno 於 2009-4-17 11:45 發表

 登錄/註冊後可看大圖

你今年乜野合理目標，講出伲分享一吓。
白頭佬

白兄,今年既目標基本上已完成,只餘下一個明年渣打全馬,希望可以4小時內.
其他的例如10k & 半馬,只要比上次時間好就滿意啦!
另外有一個小小心願,希望可以學下其他師兄咁跑轉鄧記-荃灣來回..

亞平 · 發表於 2009-4-17 15:09:05

原帖由 running-sue 於 2009-4-17 11:50 發表

 登錄/註冊後可看大圖

係同意你果句 "跑步唔代表一切" 小弟都一直在參透參透
小弟其實年頭已定立目標, 可惜事與願違, 家陣仍希望可以完成餘下部份, 仇家, 一齊加油吧

仇家,今年跑季尚未開始,有很多時間俾腳仔休息同恢復,餘下部份,要完成應該問題不大...一齊努力

大圍新跑手 · 發表於 2009-4-17 18:14:10

原帖由亞平於 2009-4-17 15:06 發表

 登錄/註冊後可看大圖

白兄,今年既目標基本上已完成,只餘下一個明年渣打全馬,希望可以4小時內.
其他的例如10k & 半馬,只要比上次時間好就滿意啦!
另外有一個小小心願,希望可以學下其他師兄咁跑轉鄧記-荃灣來回..

平兄:
跑鄧記-荃灣來回，最大問題都係時間啫...唔係咁難wor~

街坊鄭 · 發表於 2009-4-17 18:14:15

平兄
我也想在2010年玩渣打全馬,一齊努力,希望到時可跟實平兄尾燈,一鼓作氣回終點

亞平 · 發表於 2009-4-17 18:25:00

原帖由 大圍新跑手 於 2009-4-17 18:14 發表

 登錄/註冊後可看大圖

平兄:
跑鄧記-荃灣來回，最大問題都係時間啫...唔係咁難wor~

大圍兄,仲有個意志力既考驗,因為從鄧記跑出荃灣已是20K,有可能腳仔軟,又得一個人跑,又唔係比賽,好容易上左西鐵歸家,小弟正是想要磨練呢種意志力.

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊

711MF 該用戶已被刪除	1605^# 發表於 2009-4-17 10:00:00 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
711MF 該用戶已被刪除
	回覆支持反對舉報

kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	1602^# 發表於 2009-4-17 00:02:14 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	回覆支持反對舉報

kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	1603^# 發表於 2009-4-17 00:04:32 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	回覆支持反對舉報

oscar oscar 當前離線積分 8337 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 8337, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	1606^# 發表於 2009-4-17 11:14:52 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	回覆支持反對舉報

kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	1614^# 發表於 2009-4-17 12:19:12 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	回覆支持反對舉報