花子阿DEE跑世界~~

燉奶佬 · 發表於 2010-7-20 14:19:50

yrty02yty 好過有福無命享

亞平 · 發表於 2010-7-20 14:37:23

原帖由 花子阿DEE 於 2010-7-20 11:00 發表

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謝謝平兄~~

GU 已售罄..只有大量 POWER GEL $14-5一包，乜味都有..
花子如不急用...等一等先買GU

馬神 · 發表於 2010-7-20 19:22:14

DEE 可以食GU 當食飯

花子阿DEE · 發表於 2010-7-20 22:53:31

原帖由亞平於 2010-7-20 14:37 發表

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GU 已售罄..只有大量 POWER GEL $14-5一包，乜味都有..
花子如不急用...等一等先買GU

唔急呀,小妹已經同GU 發生左感情,我唔係花心既人,我會等佢...

花子阿DEE · 發表於 2010-7-20 22:55:07

原帖由馬神於 2010-7-20 19:22 發表

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DEE 可以食GU 當食飯

我都唔係好想食GEL,不過好多時中途都無乜胃口食野,GEL 易入口D 囉...

亞平 · 發表於 2010-7-20 23:36:00

原帖由 花子阿DEE 於 2010-7-20 22:53 發表

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唔急呀,小妹已經同GU 發生左感情,我唔係花心既人,我會等佢...

花子對人花心..對死物卻用情專一，令小弟非常佩服，好啦..咁我早午晚都去巡鋪一次，一有發現即刻掃貨啦..

running-sue · 發表於 2010-7-20 23:39:19

原帖由 花子阿DEE 於 2010-7-20 22:53 發表

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唔急呀,小妹已經同GU 發生左感情,我唔係花心既人,我會等佢...

小弟覺得GU味道好假, 對自己好D, 我食依種

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亞平 · 發表於 2010-7-20 23:42:51

原帖由 running-sue 於 2010-7-20 23:39 發表

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小弟覺得GU味道好假, 對自己好D, 我食依種
13282

呢隻有貨..好似 $11包..

Ivy123 · 發表於 2010-7-21 01:55:04

原帖由 花子阿DEE 於 2010-7-18 09:18 發表

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Ivy 小師妹,睇黎係心理問題...
聽講尋日妳都上左山喎,好D未??
下星期我地下午走獅子亭至荃錦坳,呢後o岩妳啦,有興趣就黎啦~~

我諗係加插左學水呢part 問題,仲係用緊死力, 游完隔日轉項跑山/路已經無力, 連上2日山都好力過佢...
不過算..... 遲d掌握到技巧同肌肉適應左... 會無咁易累....
廢事搵自已笨,操山前1日吾可以掂水...... 令願跑山/路開下氣仲好 ....

個日再訓醒, 去左後花園針山遊盪 2粒鐘...... 又比我試到條走老小叢林 (針腳底)..好快可以返到去主霸架... 好玩 !!下次帶你去探路...

第二日跑大嶼山個边, 熱熱地有力吾錯, 尾段新鞋刮腳....平路除鞋跑一段仔...換來一個水泡.....haha.... happy day !!

[ 本帖最後由 Ivy123 於 2010-7-21 02:01 編輯 ]

花子阿DEE · 發表於 2010-7-21 10:36:04

原帖由 Ivy123 於 2010-7-21 01:55 發表

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我諗係加插左學水呢part 問題,仲係用緊死力, 游完隔日轉項跑山/路已經無力, 連上2日山都好力過佢...
不過算..... 遲d掌握到技巧同肌肉適應左... 會無咁易累....
廢事搵自已笨,操山前1日吾可以掂水...... 令願跑山/路開下氣仲好 ....

個日再訓醒, 去左後花園針山遊盪 2粒鐘...... 又比我試到條走老小叢林 (針腳底)..好快可以返到去主霸架... 好玩 !!下次帶你去探路...
第二日跑大嶼山個边, 熱熱地有力吾錯, 尾段新鞋刮腳....平路除鞋跑一段仔...換來一個水泡.....haha.... happy day !!

練水真係會影響其他操練,我有時練完會好攰,玩其他野無力,但有時練完水又好鬆,跑番就更好,我睇係初時未適應得晒,好似妳咁講"用死力"先會搞成咁,習慣左應該會好D~~

妳條友...真係女泰山

,針腳底小叢林番主霸?? 近草山果邊山腳? 係咪要剷林架,妳成日講D 路線好似好有趣咁喎,過左毅行帶我地去反下~~

多口講多句...雖然明知係廢話...因為呢d 野無得勸...盡量唔好一個人玩山啦,尤其女仔,仲有事事小心...

kf · 發表於 2010-7-21 10:43:12

原帖由 running-sue 於 2010-7-20 23:39 發表

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小弟覺得GU味道好假, 對自己好D, 我食依種
13282

呢隻用o黎搽麵包應該唔錯

花子阿DEE · 發表於 2010-7-21 10:57:30

原帖由 kf 於 2010-7-21 10:43 發表

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呢隻用o黎搽麵包應該唔錯

running-sue · 發表於 2010-7-21 11:18:44

原帖由 kf 於 2010-7-21 10:43 發表

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呢隻用o黎搽麵包應該唔錯

當真

你唔好耍我喎

kito807 · 發表於 2010-7-21 12:29:56

阿SUE 介紹呢隻我食過朱古力味

味道

...

上水馬王 · 發表於 2010-7-21 12:51:34

原帖由 running-sue 於 2010-7-20 23:39 發表

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小弟覺得GU味道好假, 對自己好D, 我食依種
13282

唔知邊度有得買呢？

running-sue · 發表於 2010-7-21 13:05:39

原帖由 上水馬王 於 2010-7-21 12:51 發表

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唔知邊度有得買呢？

我響保x行 11.2/包

Parco爸 · 發表於 2010-7-21 13:46:30

原帖由 上水馬王 於 2010-7-21 12:51 發表

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唔知邊度有得買呢？

如果當飯食..剩一個月期...$90/24包

非比 · 發表於 2010-7-21 13:47:42

原帖由 花子阿DEE 於 2010-7-20 22:55 發表

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我都唔係好想食GEL,不過好多時中途都無乜胃口食野,GEL 易入口D 囉...

我差唔多食親都反嗟左出黎

上水馬王 · 發表於 2010-7-21 14:04:47

原帖由 running-sue 於 2010-7-21 13:05 發表

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我響保x行 11.2/包

等我都試下先

上水馬王 · 發表於 2010-7-21 14:05:48

原帖由 Parco爸 於 2010-7-21 13:46 發表

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如果當飯食..剩一個月期...$90/24包

可以兩三條友夾份消滅佢喎

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