逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 (試新路)

-R-

好野, 大雄隊長同靜儀都黎, 又有機會過50關

坑口公牛

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2010年9月1日(星期三晚) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 15 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 8 : 00 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. 將軍澳運動場 > 蓬萊路 (清水灣半島) > 環保大道 > 右轉康城路(盡頭迴旋處沿路折返運動場) - 約5.6km 4. 特訓 (優惠繼續, 啤酒汽水$1罐) 活預計完成時間：8:45 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 自己加返組別, 請勿跳層 ) Gathering 跑最後倒數二次...會見到Stephen 因佢要遠行 今次會連續兩個星期只跑短線, 爭取時間去特訓為 Stephen餞行, 等大家可以多d時間同佢盡訴心中情 報名: 1. Stephen 2. -R- 3. Rebecca 4. Kin 5. 活 6. 狗 (我至愛短途~ 但特訓就...同史教頭飲杯~) 7. 哈利 8. 駿3182 9. 金金 10. 烏拉 (正諗緊衝圈圈好定去街街好. 家下唔駛諗. 呵) 11. 祖祖 (又可以渣流灘...HEA...跑..) 12. iceberg99 13. 馬拉 14. 馬神 (又可以出街, 正呀!! ) 15. Edith 16. wah 17. 向南車 18. 明 19. 豬豬 20. KK 21. 路路 22. christy 23. kf 24. junjun 25. 昌 (唔ot唔塞車唔ot唔塞車唔ot唔塞車) 26. CC 27. 牛牛 (今晚咁焗，希望跑得郁。) 28. batbat 29. 菲菲 30. 天鬼(又死入黎喇) 31. 靜儀 32. Ring(第一次玩,多多指教) 33. 非比 34. 通利 35. 阿基 36. bolo 37. 比因 38. 大雄---(鴨尾, 生人勿近, 隨時心臟病發) 39. kan0902 40. maylam (要嚟同stephen餞行呀..) 41. 小叻 42. chanlouis911 43. chanlouis911太太 44. philip

非比

唔好意思, 今日黎唔到

-R-

今晚非常開心非常熱鬧, 仲隊到 ringring 地添

228華

R校長預足你年年有今日,歲歲有今！

denis3885

原帖由 228華 於 2010-9-1 23:45 發表

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R校長預足你年年有今日,歲歲有今！

X2 小西華撑你。

狗哥

原帖由 denis3885 於 2010-9-1 23:55 發表

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X2 小西華撑你。

x9

monsterjoe

校長 祝你年年有, 歲歲有今蕉, 長跑長有...蟻行預計時間完成!!

狗哥

原帖由 -R- 於 2010-9-1 23:34 發表

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今晚非常開心非常熱鬧, 仲隊到 ringring 地添

咪係囉...明明今晚既主腳係史sir黎架麻點解禾地都會 ring ring 地既

kan0902

原帖由 狗哥 於 2010-9-2 00:05 發表

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咪係囉...明明今晚既主腳係史sir黎架麻" />" />hkjhk點解禾地都會 ring ring 地既" />" />

我都 ring ring 地ar.........

狗哥

原帖由 711MF 於 2010-9-1 19:55 發表

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711都會唔舒服.??? 下星期唔好啦,,,,, 休息下啦.....

7兄~ 711妹今個星期唔跑都有黎特訓~ 下星期我準溝再睇真d 7兄 vs 7妹架 所以...大家都要身體健康呢

狗哥

原帖由 kan0902 於 2010-9-2 00:06 發表

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我都 ring ring 地ar.........

你大個仔啦 不過你飲可樂個速度仍然係咁驚人

-R-

原帖由 228華 於 2010-9-1 23:45 發表

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R校長預足你年年有今日,歲歲有今！

Thank you 華仔, 長跑長友

-R-

原帖由 monsterjoe 於 2010-9-2 00:04 發表

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校長 祝你年年有, 歲歲有今蕉, 長跑長有...蟻行預計時間完成!!

Thank you 祖祖, 越跑越有

228華

原帖由 kan0902 於 2010-9-2 00:06 發表

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我都 ring ring 地ar.........

偶象無事呀嗎!生日快樂呀偶象

狗哥

唔好講咁多，今晚小弟買唔到mark six聽日中頭獎 特訓期間一樣有4圍台 多謝校長/校董/副校為史sir準溝既蛋糕，尤其綠茶味，如公牛兄所講，入口香甜，正呀喂 史sir今晚大發神威，每張台都睇怕c橫遍野，又話 4.7罐就訓低 路易士有愛妻傍住，今晚神勇到不得了，十卜功力真係無人能及。 同台有惡形惡相既望住同祖祖都驚一驚 不過敵唔過成晚高漲既氣氛，仍舊醉生夢死，飲杯. 同希望路易仕同佢大大會唔會覺得有個傻佬係巴士度發up瘋而無面呢 禾又屎去訓先~ 下星期三908，係點既日月無光一天...真係要同老細單聲要請定 SL 先得 好高興同大家渡過偷快的一天，晚安~

-R-

原帖由 cc 於 2010-9-2 00:19 發表

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你緊係開心啦~~你係主角嘛~~ 校長,預祝你生日快樂~~ 毅行pb~~

多謝 CC

stephenyau

今晚真的很感謝大家.....很感慨....很感激...很感動...很感嘆....和很感觸...完全是大家的真誠和友善. 這不是可以用錢來衡量! 再一次多謝大家!!!