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[LV.1]初來乍到
原帖由 燉奶佬 於 16-11-2010 12:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 你估呢度係大陸呀?未審就知告你唔入?告你唔入咪插入你度囉,用义。
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原帖由 oscar 於 2010-11-16 13:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 咁我都未試過跑到講唔到嘢喎!感覺係點架﹖
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原帖由 大俠 於 2010-11-16 13:24 發表 登錄/註冊後可看大圖 你嗒真啲就知道係告我唔到架喇 我唔要母夜叉同摩囉叉架
原帖由 miller 於 2010-11-16 12:48 發表 登錄/註冊後可看大圖 睇住你跑完返黎仲同我講到野就知你未盡全力喇!
原帖由 billy_yau 於 2010-11-16 12:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 笑左
原帖由 711MF 於 2010-11-16 14:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 我認....因5k後等緊你上呢..
原帖由 711MF 於 2010-11-16 15:15 發表 登錄/註冊後可看大圖 你大把貨啦..尋晚都可能走個(1:4x圈)15k tempo run (呢個好似係你全馬速度喎)..
原帖由 燉奶佬 於 2010-11-16 14:37 發表 登錄/註冊後可看大圖 我係留,只不過都係留埋最後啖氣同你打招呼之馬!其實當時7兄同你傾左好耐下,你其實係想話佢未盡全力?好一招指桑罵槐!
原帖由 燉奶佬 於 2010-11-15 17:18 發表 登錄/註冊後可看大圖 之後既澳門之行,你是否跑半馬呢?如果係,希望半馬可以跟貼你啦,起馬可以慳力唔駛自己打燈
原帖由 miller 於 2010-11-16 15:43 發表 登錄/註冊後可看大圖 大家都留,係我搏盡…同大家吹水之嘛…
原帖由 TerrySze 於 2010-11-16 15:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 澳門之後個星期日唔跑半馬....跑15K個比賽. 今年年初跑完廈門再跑味精濃半馬,好好好辛苦...
原帖由 燉奶佬 於 17-11-2010 00:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 16/11 21:15 21c 葵芳運動場 10k 恢復 2'16"; 2'16"; 2'13"; 2'14"; 2'12"; 2'14"; 2'13"; 2'13"; 2'15"; 2'14"; 2'14"; 2'14"; 2'17"; 2'17"; 2'15"; 2'09"; 2'12"; 2'16"; 2'10"; 2'09"; 2'13"; 2'09" ...
原帖由 大俠 於 2010-11-17 00:22 發表 登錄/註冊後可看大圖 又等我地走晒先落嚟
原帖由 燉奶佬 於 2010-11-16 15:57 發表 登錄/註冊後可看大圖 咁澳門個場你跑咪距離呀?
原帖由 oscar 於 2010-11-17 00:42 發表 登錄/註冊後可看大圖 你個恢復跑......等於我上個月ge攞命跑.....使唔使咁快呀.....慢啲啦老友
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