神童多謝大家支持！再見~

鬼影

神童就係神童！唔練都快過舊年！恭喜恭喜！

神童威威

原帖由 鬼影 於 2010-6-6 21:10 發表

                               
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神童就係神童！唔練都快過舊年！恭喜恭喜！

鬼兄,
冇辦法啦！剛剛休息左一排，過去兩個星期都算叫做有練過...已經盡量抽時間練...
有時諗 ，練得多又易受傷，唔練又冇進步，真係難抉擇 ！

喪Ken

原帖由 神童威威 於 2010-6-6 13:03 發表

                               
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元朗區青年節長跑賽2010(6/6)
今日一家人出動參加比賽，自己參加個人8k賽，太太同百厭星參加親子3K賽。
天氣不錯，只係比較焗少少。賽前只操了兩星期就參加今次比賽，所以沒有預期跑什麼步速，
希望盡力跑快一點返 ...

利害！小弟沖8個1k 都仲慢過你d分段...

running-sue

恭喜神童囝及神童嫂完成賽事
順便恭喜埋pb嘅威威

神童威威

原帖由 running-sue 於 2010-6-6 23:35 發表

                               
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恭喜神童囝及神童嫂完成賽事
順便恭喜埋pb嘅威威  

Sue姐,多謝晒 ！
妳真係好鬼勁！操完毅行又跑比賽仲攞埋獎...勁勁勁！
亞平學下人啦！唔好成日賴操山至得嫁...

sleung2002hk

原帖由 神童威威 於 2010-6-7 23:05 發表

                               
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Sue姐,多謝晒 ！
妳真係好鬼勁！操完毅行又跑比賽仲攞埋獎...勁勁勁！
亞平學下人啦！唔好成日賴操山至得嫁...

唔好咁啦~~~賴平緊係姓賴架啦

亞平

原帖由 神童威威 於 2010-6-7 23:05 發表

                               
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Sue姐,多謝晒 ！
妳真係好鬼勁！操完毅行又跑比賽仲攞埋獎...勁勁勁！
亞平學下人啦！唔好成日賴操山至得嫁...

哈哈~我冇亞sue隊長咁勁丫嘛~~操完山我就死左一半....邊有力去跑~~

亞平

原帖由 sleung2002hk 於 2010-6-8 15:40 發表

                               
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唔好咁啦~~~賴平緊係姓賴架啦

梁兄...果日真係跑唔起架....前一日操山俾隊友扯爆了囉~~
(我雖唔係姓賴..但都可以賴下)

燉奶佬

唔駛點操，又快左成30秒，真係頂你唔順！

running-sue

原帖由 神童威威 於 2010-6-7 23:05 發表

                               
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Sue姐,多謝晒 ！
妳真係好鬼勁！操完毅行又跑比賽仲攞埋獎...勁勁勁！
亞平學下人啦！唔好成日賴操山至得嫁...

勁乜鬼, 咁嘅時間, 真係失禮哂就真

pwong5618

原帖由 running-sue 於 2010-6-8 20:18 發表

                               
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勁乜鬼, 咁嘅時間, 真係失禮哂就真

亞Sue咁講，搞到我…..



好難至追得近d炸！

神童威威

原帖由 燉奶佬 於 2010-6-8 19:48 發表

                               
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唔駛點操，又快左成30秒，真係頂你唔順！

依d咪就係我的本質籮 ...

神童威威

原帖由 pwong5618 於 2010-6-8 21:33 發表

                               
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亞Sue咁講，搞到我…..



好難至追得近d炸！

Wong sir,
追唔追到有嘜所謂姐！你成日都話長跑長有麻！
其實最緊要你見到各學生有進步咪得籮 ！

running-sue

原帖由 oscar 於 2010-6-9 00:05 發表

                               
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咁都話失禮，唔怪得我要失蹤，近黎都係獨自跑，一星期兩次，尋晚八公里都要跑成37'半呀！幾大鑊........

奧兄, 千祈咪咁講, 你公務繁忙, 唔夠時間用o者
btw, 星期一果晚, 奶媽望穿秋水咁等你唷  

[ 本帖最後由 running-sue 於 2010-6-9 08:31 編輯 ]

神童威威

原帖由 oscar 於 2010-6-9 00:05 發表

                               
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咁都話失禮，唔怪得我要失踪，近黎都係獨自跑，一星期兩次，尋晚八公里都要跑成37'半呀！幾大鑊........

奧兄,有幾大鑊呀 ！你依d消閒跑手，跑步要講心情，快又得慢又得...
嘜你會在乎時間嗎？

神童威威

父親節暢遊健身室(20/6)
咁大個人昨天都是第一次去健身室到玩，好多健身器材，全部都未玩過，
結果逗留兩小時玩左幾樣野...
跑步機............30分鐘
健身單車.........30分鐘
舉重+舉腳機.....20分鐘
拉筋機........... 20分鐘
玩完真係好攰，散晒 ！

CHOCOLATE_DAVID

威哥
加油!
你跑渣打仲易過俾媽追住嚟打(純GAG)
等你WIN!!!!!

神童威威

原帖由 CHOCOLATE_DAVID 於 2010-6-25 07:57 發表

                               
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威哥
加油!
你跑渣打仲易過俾媽追住嚟打(純GAG)
等你WIN!!!!!

朱古力師第,
歡迎光臨此blog ！睇下就算喇 ！此處沒有什麼野值得你學習，千祈不要學我咁懶呀！
你咁後生，大把前途，加油呀 ！遲D落鄧記再同你say hi ！