花子阿DEE跑世界~~

花子阿DEE

今朝最後練習,游左1hr 水,試用8成力游500,時間13:39,都ok 滿意,星期日會用呢個速度比賽~~

target :

水 : 14"
車 : 54"
跑 : 25"
轉項 : 7"
total : 1'40"

希望唔係最尾幾個啦~~

loudspeaker

至於你隻表又 2 個 distance 顯示 dis1 and dis2,
拫據 manual 講 , 每次你出車 , 長按表面可以 reset dist2,
而 dist1 是不可以删除的 , 它作為記錄你開始的總里數

花子阿DEE

原帖由 loudspeaker 於 2009-9-24 10:47 發表

                               
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基本上尋晚你已经調校正碓 ,
1. 用尖物件 , 篤一篤背面左 上 位置 ( 取消所有資料 )
2. 接右 上 位置 選擇 km/hr or mph
3. 下面最大粒 , 可以選擇 車種 ( 你部車應該 選 2050)
跟住出返去便完成 , 至於安 ...

應該問題不大了,如果再唔明白我會煩你,唔該晒Loud 兄~~

花子阿DEE

原帖由 loudspeaker 於 2009-9-24 10:52 發表

                               
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至於你隻表又 2 個 distance 顯示 dis1 and dis2,
拫據 manual 講 , 每次你出車 , 長按表面可以 reset dist2,
而 dist1 是不可以删除的 , 它作為記錄你開始的總里數

即係好似C+車咁~~

loudspeaker

原帖由 花子阿DEE 於 2009-9-24 10:55 發表

                               
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即係好似C+車咁~~

bingo, 聰明

loudspeaker

原帖由 花子阿DEE 於 2009-9-24 10:51 發表

                               
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今朝最後練習,游左1hr 水,試用8成力游500,時間13:39,都ok 滿意,星期日會用呢個速度比賽~~

target :

水 : 14"
車 : 54"
跑 : 25"
轉項 : 7"
total : 1'40"

希望唔係最尾幾個啦~~D170h ...

+ 油 , 140 一定唔使
anyway, 唔好俾咁大壓自已 ,
一于用呢個時間分配去完成 , 快到就有賺 ,
星期目見

花子阿DEE

原帖由 loudspeaker 於 2009-9-24 11:03 發表

                               
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+ 油 , 140 一定唔使
anyway, 唔好俾咁大壓自已 ,
一于用呢個時間分配去完成 , 快到就有賺 ,
星期目見

呢個只不過係我既幻想時間...一次都未玩過,幻想同現實可能差好遠,如果真係做到就開心死啦,就算做唔到,唔差太遠都好開心啦...

Loud 兄都加油呀,星期日見!!

kopo1128

原帖由 花子阿DEE 於 2009-9-24 10:51 發表

                               
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今朝最後練習,游左1hr 水,試用8成力游500,時間13:39,都ok 滿意,星期日會用呢個速度比賽~~

target :

水 : 14"
車 : 54"
跑 : 25"
轉項 : 7"
total : 1'40"

希望唔係最尾幾個啦~~D170h ...

DEE兄, 你游自由式定蛙式? 其實500M唔算太長, 如果有信心可以試下比多D谷下去. 應該唔會太影響跟手項目的表現. 54MIN單車即9MIN/LAP, 可能可以快DD. 不過無LOCK踏可能會輸蝕小小. 我諗你50-52MIN都應該可以. 如果你可以控制到單車唔太累, 你跑5KM點使25MIN呀. 22-23MIN都應該無難度. 轉項大概只需5MIN. 所以, 整體應該1HR34-35MIN都可以.

大家一齊+OIL LA!!

花子阿DEE

原帖由 kopo1128 於 2009-9-24 22:42 發表

                               
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DEE兄, 你游自由式定蛙式? 其實500M唔算太長, 如果有信心可以試下比多D谷下去. 應該唔會太影響跟手項目的表現. 54MIN單車即9MIN/LAP, 可能可以快DD. 不過無LOCK踏可能會輸蝕小小. 我諗你50-52MIN都應該可以. 如果 ...

蛙式呀,決定全程蛙式~~

嘩...高寶兄咁講有D 壓力...我會儘力啦,一齊加油~~

schnix

明天加油呀!!!

sleung2002hk

加油加油~~~掃獎丫~~掃獎...........

馬仔

Dee 兄，加油啊！

running-sue

花公子, 加油 花公子, 加油 花公子, 加油 花公子, 加油

洛虎添

大家加油!!!

wadee

花子兄
渣油呀

feifanchun

花子兄 : 加油.....渣油呀

running-sue

花公子, 好一個浪子feel
btw, 依個應該係你卦

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kito807

尋日你真係勁, 玩完仲咁輕鬆!

花子阿DEE

原帖由 running-sue 於 2009-9-27 19:41 發表

                               
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花公子, 好一個浪子feel
btw, 依個應該係你卦
9940

哈哈,咁都俾Sue 兄發現...似公園阿伯既坐姿多D~~

花子阿DEE

原帖由 kito807 於 2009-9-28 15:00 發表

                               
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尋日你真係勁, 玩完仲咁輕鬆!

尋日條線好短咋,玩完真係完全唔辛苦...
尋日多謝傑兄黎同大家影相呀,要企晌度晒...辛苦晒~~