cu83 發表於 2010-7-17 20:24:52

hgonion_icon_106ghgh恭喜根根開blog大吉 hgonion_icon_106ghgh
毅行加油 ng19hgh

麥麥 發表於 2010-7-17 20:42:03

公起可愛小根根jkjk1_42jkjk jkjk1_42jkjk jkjk1_42jkjk

大雄2009 發表於 2010-7-18 00:30:50

恭喜根根開blog大吉, 長寫長友!

阿聰 發表於 2010-7-18 00:53:21

恭喜根根開blog大吉 x 2 :lol :lol

相信你寫既, 比我豐富得多.....:loveliness:

[ 本帖最後由 阿聰 於 2010-7-18 00:54 編輯 ]

kan0902 發表於 2010-7-18 04:46:34

2010年7月17日
呢天一早約左蝸牛部隊
中午1點30分從麥徑起步(行1至3段)
可惜佢地起步果時
我仲係沙田
入到去起點遲晒大到
於是我決定

行上路 經過西灣亭 士多 沙灘 標距 31
唔對路 返轉頭 逆走 麥2 相預 馬神 kk52 ching標距 27
再行 終於相見 蝸牛部隊 歸隊 順走 標距 26
冇經冇險 好順利 玩完第2段 北潭坳 已經晚上 6時55分左右

由於我隊還未黎到
於是蝸牛部隊 一行4人 上第3段先

晚上7點40分
本隊集合後
已經入夜 向著麥徑3 進發 gogogo(原本想諗住同 timmy帶領的18 22 一起試下走 點知未到)<-----唔等佢地lu
唔係講笑 呢條路 又濕 又滑 又(線) 又黑
我前後在第3段 pk 左2次 一上 同一落(開齌lu)
完成第3段後 經蝸牛部隊 進行補給(唔該晒 非比 幫我 針水 同埋隻gps錶)


晚上9點30分左右
上第4段 行左2k 左右
收倒timmy致電 好大雨 取消唔行第4段後 返歸
點知上斜時行行下又收倒朋友 致電
咩話 聽日踢波 又 pk 1次(加埋共2次)
初時都冇咩野個天開始閃電
4k後上到頂 哇 大雨 大風 劈雷
留梯上型成小急流(呢個位商量決定梅子林走佬)
天氣惡劣
終是5k位左右 有個亭 避難
亭裡有班ching ctse 又係玩毅行
先知佢地 等緊 佢地 教練 kk(陳國強)

晚上11點15分左右
雷雨勢減弱曾嘗試 跟指示牌往恆安4k 方向(諗住快d返歸)
但落了500米左右 有條好激的河流 無發經過(曾嘗試用腳試探 d激流有幾大威力)
返轉頭 經過 避難 亭 相遇 kk 與一班高手 逆走 標距 81左右
就咁樣
晚上1點半左右 走出左梅子林了:lol

[ 本帖最後由 kan0902 於 2010-7-18 04:58 編輯 ]

finewong 發表於 2010-7-18 13:22:10

恭喜根根開blog大吉
早日搵埋最後一隻腳

finewong 發表於 2010-7-18 13:30:48

成12個鍾都係麥徑渡過, 仲要冒著 行雷閃電打風落雨
咁既差既環境經歷過, 相信其他考驗難你地唔到

slowrunner 發表於 2010-7-18 13:53:34

阿根ng44hgh ng44hgh

大圍新跑手 發表於 2010-7-18 14:09:39

原帖由 kan0902 於 2010-7-18 04:46 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
2010年7月17日
呢天一早約左蝸牛部隊
中午1點30分從麥徑起步(行1至3段)
可惜佢地起步果時
我仲係沙田
入到去起點遲晒大到
於是我決定

行上路 經過西灣亭 士多 沙灘 標距 31
唔對路 返轉頭 逆走 麥2 相預 馬 ...
根根毅行加油呀~

monsterjoe 發表於 2010-7-18 15:14:32

恭喜根根開扑大吉hgonion_icon_107ghgh, 跑步加油hgonion_icon_107ghgh, 毅行加油 hgonion_icon_107ghgh

feifanchun 發表於 2010-7-18 16:10:17

恭喜根根Ching開blog大吉
毅行加油 !!!

天鬼 發表於 2010-7-18 20:48:27

恭喜根油條開blog大吉呀~ng4hgh
毅行加油呀ng10hgh .....不過操山都要操得安全,先可以操到野呀

hkyen 發表於 2010-7-18 20:53:01

根根大哥分享跑山趣聞 好期待ngD151hgh

馬神 發表於 2010-7-18 20:56:47

原帖由 kan0902 於 18-7-2010 04:46 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
2010年7月17日
呢天一早約左蝸牛部隊
中午1點30分從麥徑起步(行1至3段)
可惜佢地起步果時
我仲係沙田
入到去起點遲晒大到
於是我決定

行上路 經過西灣亭 士多 沙灘 標距 31
唔對路 返轉頭 逆走 麥2 相預 馬 ...

勁呀, 根根尋日行左咁耐.... 咁夜訓, 仲有精神打咁多野..... d 精神係邊度黎架.....ghjghjghugh

allanccl 發表於 2010-7-18 21:08:16

恭喜根根開blog大吉

唔該晒你d救命水,ngD155hghngD155hgh

我地各人琴晚都擔心你地,知道你地安全,放心哂!

running-sue 發表於 2010-7-18 22:53:31

根根hg036bnvbn 加油hg036bnvbn

佐治男孩 發表於 2010-7-19 07:24:04

原帖由 kan0902 於 2010-7-18 04:46 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
2010年7月17日
呢天一早約左蝸牛部隊
中午1點30分從麥徑起步(行1至3段)
可惜佢地起步果時
我仲係沙田
入到去起點遲晒大到
於是我決定

行上路 經過西灣亭 士多 沙灘 標距 31
唔對路 返轉頭 逆走 麥2 相預 馬 ...

恭喜開Blog大吉。
根兄耐力十足,可以走山走這麽長的時間,佩服佩服!

siukeung 發表於 2010-7-19 14:22:56

原帖由 kan0902 於 18/7/2010 04:46 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif2010年7月17日呢天一早約左蝸牛部隊中午1點30分從麥徑起步(行1至3段)可惜佢地起步果時我仲係沙田入到去起點遲晒大到於是我決定行上路 經過西灣亭 士多 沙灘 標距 31唔對路 返轉頭 逆走 麥2 相預 馬 ...
根根,你有2個隊友未行過條路,下次夜晚 + 落雨就唔好搏啦,你有乜事你d fans點算!果晚我地好擔心你...hjkhjknbkmnb

kan0902 發表於 2010-7-19 23:51:26

原帖由 siukeung 於 2010-7-19 14:22 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

根根,你有2個隊友未行過條路,下次夜晚 + 落雨就唔好搏啦,你有乜事你d fans點算!果晚我地好擔心你...hjkhjk" />" />nbkmnb

小強 你講得岩
惡劣天氣
基本上都操唔倒
多謝你關心:lol

kan0902 發表於 2010-7-20 00:10:29

2010年7月17日星期六

麥徑起點--->西灣亭--->麥徑2段--->麥徑3段--->麥徑4段--->梅子林
距離:45.5km
時間:10小時00分36秒(大約 )
http://i960.photobucket.com/albums/ae90/kan090201/2-3.jpg

http://i960.photobucket.com/albums/ae90/kan090201/3.jpg
http://i960.photobucket.com/albums/ae90/kan090201/4.jpg


2010年7月18日星期日

烈陽神功清水灣布袋澳來回
距離:5km
時間:33分09秒
之後落去大清游下水 hehe

2010年7月19日星期一

屯門鄧記
400米x6隻
1'29" 1'15" 1'18" 1'24" 1'27" 1'16"

[ 本帖最後由 kan0902 於 2010-7-20 02:23 編輯 ]
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