論壇 › 我的長跑日誌 › Kenneth 跑步日誌 目標 2011 渣打半馬 SUB145

sleung2002hk 發表於 2009-9-12 22:32:32

原帖由 kenneth 於 2009-9-9 11:49 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


仲差少少.....ng14hgh
等我幫手啦~~~星期一搵我

亞平 發表於 2009-9-14 02:22:01

老大,凡事總可找到替代方法,別要氣餒~~

oscar 發表於 2009-9-14 09:43:16

花子阿DEE 發表於 2009-9-14 09:49:55

原帖由 oscar 於 2009-9-14 09:43 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
x2

X3~~

係囉,搵腳夾腳都係呢個遊戲既一部份,未玩完都未知會點,好好享受個過程啦~~hjhjD119hjhj

曲奇 發表於 2009-9-14 10:34:25

x 4....

別氣餒.....
老大，會精神上支持你呀..

力 發表於 2009-9-14 10:41:51

x5
支持老大

Patrick 發表於 2009-9-14 22:08:03

x 6
別氣餒 hjhjD116hjhj

kenneth 發表於 2009-9-15 12:32:32

kenneth 發表於 2009-9-15 12:40:40

力 發表於 2009-9-15 12:51:01

原帖由 kenneth 於 2009-9-15 12:40 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
臨出發前，同亞平响公廁外戲水，個人醒晒﹗﹗
...

hjhj04318hjhj

kenneth 發表於 2009-9-15 13:32:25

力 發表於 2009-9-15 14:49:22

原帖由 kenneth 於 2009-9-15 13:32 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


是﹗有機會星期六拉埋閣下一起戲水....ghijhgijghughj" />" />

ng37hgh 我5同男人戲水架!!

kenneth 發表於 2009-9-15 14:50:40

力 發表於 2009-9-15 14:57:00

原帖由 kenneth 於 2009-9-15 14:50 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


上到荃錦坳，無得你揀﹗﹗kjlkjliuohui" />" />

5通你想老強ngD148hgh

Parco爸 發表於 2009-9-15 15:02:09

ken兄...不要放棄...大渣都會為你加加油...

http://images5.fotop.net/albums3/gsd/gif/0519102044677400_G.thumb.gifhttp://images5.fotop.net/albums3/gsd/gif/0502492648884806_G.thumb.gifhttp://images5.fotop.net/albums3/gsd/gif/0511702044678977_G.thumb.gif

kenneth 發表於 2009-9-15 15:05:15

kenneth 發表於 2009-9-15 15:06:50

力 發表於 2009-9-15 15:12:45

原帖由 kenneth 於 2009-9-15 15:05 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


行完7-8段，落唔落荃灣食飯？？kjlkjliuohui" />" />

食hjhjD133hjhj

曲奇 發表於 2009-9-15 15:14:42

屈老大，作為隊長的你，或許會比其隊友多一點壓力...
上星期成功征服50km...
只有有好的心理質素，你一定能完成餘下的路程呀...
作為老大的你還要好好鼓勵+支持你的隊友共同攜手完成100km呀...
要俾多d信心自己呀...
加油...

kenneth 發表於 2009-9-15 15:15:56

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