論壇 › 我的長跑日誌 › 曲奇の跑步FuN享

spmho 發表於 2009-6-17 14:48:39

原帖由 曲奇 於 2009-6-17 12:57 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


o個日跑的時候落著雨，冇心情按錶啦~

你都跑緊啦.....仲理會佢落唔落雨:lol

曲奇 發表於 2009-6-17 14:54:50

原帖由 stanleyhpm 於 2009-6-17 14:48 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


你都跑緊啦.....仲理會佢落唔落雨:lol

下次再落雨跑時會乜都唔諗架啦...:handshake

spmho 發表於 2009-6-17 14:56:05

原帖由 曲奇 於 2009-6-17 14:54 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


下次再落雨跑時會乜都唔諗架啦...:handshake

咁呢次你好多野諗喎:lol

曲奇 發表於 2009-6-17 14:59:29

原帖由 stanleyhpm 於 2009-6-17 14:56 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


咁呢次你好多野諗喎:lol

係喎，跑o個陣d頭髮 + 衫褲 + 對鞋濕鬼哂...

跑得好鬼唔自在....

spmho 發表於 2009-6-17 15:03:13

原帖由 曲奇 於 2009-6-17 14:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


係喎，跑o個陣d頭髮 + 衫褲 + 對鞋濕鬼哂...

跑得好鬼唔自在....

我短髮無呢個問題
我練既時候.....就算唔落雨，我都衫褲出晒水
鞋濕唔駛講
落雨跑反而無咁熱.....

呢個係習慣既問題

曲奇 發表於 2009-6-17 15:21:33

原帖由 stanleyhpm 於 2009-6-17 15:03 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


我短髮無呢個問題
我練既時候.....就算唔落雨，我都衫褲出晒水
鞋濕唔駛講
落雨跑反而無咁熱.....

呢個係習慣既問題

係呀，還未習慣冒雨跑步.... :L

今個夏季好似風雨特別多，看來好快會慣....

spmho 發表於 2009-6-17 15:35:59

原帖由 曲奇 於 2009-6-17 15:21 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


係呀，還未習慣冒雨跑步.... :L

今個夏季好似風雨特別多，看來好快會慣....

因為曲奇師姐練習既距離唔算好長....

一跑長d就自然有更加多野要適應
風雨係好小事

WinggniW 發表於 2009-6-17 15:57:09

原帖由 曲奇 於 2009-6-17 15:21 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


係呀，還未習慣冒雨跑步.... :L

今個夏季好似風雨特別多，看來好快會慣....

落雨跑好舒服o架喎,不過對鞋入水+對襪濕晒就辛苦D;P

曲奇 發表於 2009-6-17 16:00:01

原帖由 stanleyhpm 於 2009-6-17 15:35 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


因為曲奇師姐練習既距離唔算好長....

一跑長d就自然有更加多野要適應
風雨係好小事

係啦...
若然比賽遇著風雨天，也要硬頭頭皮應戰....
會慢慢適應~~

曲奇 發表於 2009-6-17 16:00:35

原帖由 WinggniW 於 2009-6-17 15:57 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


落雨跑好舒服o架喎,不過對鞋入水+對襪濕晒就辛苦D;P

看來601 ctse有好多打水戰的經驗~~hghface28gyhghghface28gyhghghface28gyhg

WinggniW 發表於 2009-6-17 16:04:20

原帖由 曲奇 於 2009-6-17 16:00 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


看來601 ctse有好多打水戰的經驗~~hghface28gyhghghface28gyhghghface28gyhg


幾次之o麻 , 不過打雷/打風就唔好去跑啦,好危險o架!hghface6gyhg

ee_tpk 發表於 2009-6-17 16:23:01

原帖由 WinggniW 於 2009-6-17 16:04 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif



幾次之o麻 , 不過打雷/打風就唔好去跑啦,好危險o架!hghface6gyhg
不敢違抗師命丫~ jhhkjh

聽講你自由式游得幾好 wow~ hjkhjk

WinggniW 發表於 2009-6-17 16:34:08

原帖由 ee_tpk 於 2009-6-17 16:23 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

不敢違抗師命丫~ jhhkjh" />" />

聽講你自由式游得幾好 wow~ hjkhjk" />" />

打雷都照跑? 落雨無所謂呀...打風打雷唔多好喎

你聽邊個講呀:L我都未識換氣~

曲奇 發表於 2009-6-17 16:35:45

原帖由 WinggniW 於 2009-6-17 16:34 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


打雷都照跑? 落雨無所謂呀...打風打雷唔多好喎

你聽邊個講呀:L我都未識換氣~

601 ctse 快d學識游自由式，不要令靚仔教練失望呀~

ee_tpk 發表於 2009-6-17 16:53:53

原帖由 WinggniW 於 2009-6-17 16:34 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


打雷都照跑? 落雨無所謂呀...打風打雷唔多好喎

你聽邊個講呀:L我都未識換氣~
我買0左塊浮板自己練
肥仔 sir 無咁快教換氣 ga... 佢要你做好手才教換氣
同靚仔 sir 個 approach 有 d 唔同...

我聽講有位 ctse (穿 t-shirt 那位) 學得好快/....hjkjhk
我就慘啦... 早過你地學...我 d progress 仲係慢

cu83 發表於 2009-6-17 17:10:22

原帖由 ee_tpk 於 17-6-2009 16:53 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif

我買0左塊浮板自己練
肥仔 sir 無咁快教換氣 ga... 佢要你做好手才教換氣
同靚仔 sir 個 approach 有 d 唔同...

我聽講有位 ctse (穿 t-shirt 那位) 學得好快/....hjkjhk
我就慘啦... 早過你地學...我 d pro ...

運動呢家野，全部都係易學難精，慢慢黎啦！

曲奇 發表於 2009-6-17 17:12:02

原帖由 cu83 於 2009-6-17 17:10 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


運動呢家野，全部都係易學難精，慢慢黎啦！

我會向你請教如何咁自然浮出海中心架啦~

ee_tpk 發表於 2009-6-17 17:13:29

原帖由 曲奇 於 2009-6-17 17:12 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


我會向你請教如何咁自然浮出海中心架啦~
曲奇姐呢句都幾自然 bor~ fygfh

cu83 發表於 2009-6-17 17:19:35

原帖由 曲奇 於 17-6-2009 17:12 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我會向你請教如何咁自然浮出海中心架啦~

Cookie 同學，你...你...jhgj1_14ghj！

曲奇 發表於 2009-6-17 17:21:22

原帖由 cu83 於 2009-6-17 17:19 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


Cookie 同學，你...你...jhgj1_14ghj！

我只不過虛心向CU同學你請教呀...

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