billy_yau
發表於 2009-6-20 12:28:17
原帖由 曲奇 於 2009-6-20 00:02 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
火大人鍾意在各人的blog宣傳601 ctse生辰之約嘛~~yhgyface38gygyyhgyface38gygyyhgyface38gygy
前一版就 man's club...呢版就601師姐生日約跑...代表你個blog多人睇囉
曲奇
發表於 2009-6-20 12:43:00
原帖由 billy_yau 於 2009-6-20 12:28 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
前一版就 man's club...呢版就601師姐生日約跑...代表你個blog多人睇囉
多謝你黎捧場啫~
火仔11
發表於 2009-6-20 13:09:35
我又要食哈根大師雪糕!fyfgy
billy_yau
發表於 2009-6-20 23:09:36
原帖由 曲奇 於 2009-6-20 12:43 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
多謝你黎捧場啫~
你個blog..係我必入之選啦
肥哥哥KC
發表於 2009-6-20 23:18:17
原帖由 火仔11 於 2009-6-20 13:09 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我又要食哈根大師雪糕!fyfgy" />" />
x2 ...
WinggniW
發表於 2009-6-22 13:10:37
原帖由 billy_yau 於 2009-6-20 23:09 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
你個blog..係我必入之選啦
X 2 hjhem49hj 等曲奇師姐分享練習心得!
火仔11
發表於 2009-6-22 22:44:55
原帖由 WinggniW 於 2009-6-22 13:10 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
X 2 hjhem49hj 等曲奇師姐分享練習心得!
x3
邪神
發表於 2009-6-23 16:52:38
hjhjD096hjhj hjhjD096hjhj hjhjD096hjhj hjhjD096hjhj hjhjD096hjhj 路過
cu83
發表於 2009-6-23 17:08:46
原帖由 曲奇 於 23-6-2009 16:47 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
22 Jun 2009 (Mon)
今日成個人都好累,尤其是大腿 + pat pat,提腿也感發力....
時日出街跑,由運動場跑去馬鞍山,全程也是拍住CU兄一齊跑....
miss話要跑10k,但我跑得太慢,見到同學仔就掉頭,大約跑了9K...
幸 ...
唔該哂曲奇兄帶我跑咗去馬鞍山~:handshake
(我之前聽 Miss 話跑 6K 咋~;P)
曲奇
發表於 2009-6-23 17:12:43
原帖由 cu83 於 2009-6-23 17:08 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
唔該哂曲奇兄帶我跑咗去馬鞍山~:handshake
(我之前聽 Miss 話跑 6K 咋~;P)
多謝你CU兄就住我一齊慢jog....yhgyface2gygy
piyrag
發表於 2009-6-23 17:14:27
邪神
發表於 2009-6-23 17:14:54
原帖由 曲奇 於 2009-6-23 17:12 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
多謝你CU兄就住我一齊慢jog....yhgyface2gygy
其實,我有叫你地返轉頭架....
不過唔知你地聽唔聽到...
曲奇
發表於 2009-6-23 17:16:18
原帖由 邪神 於 2009-6-23 17:14 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
其實,我有叫你地返轉頭架....
不過唔知你地聽唔聽到...
我地聽到呀,跑前少少到欄杆位咪掉頭囉...
cu83
發表於 2009-6-23 17:17:18
原帖由 邪神 於 23-6-2009 17:14 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
其實,我有叫你地返轉頭架....
不過唔知你地聽唔聽到...
聽到,有返轉頭架啦!
我都唔識路∼∼
ee_tpk
發表於 2009-6-23 17:18:29
原帖由 曲奇 於 2009-6-23 17:12 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
多謝你CU兄就住我一齊慢jog....yhgyface2gygy
等於我快跑... 救命 jhhkjhjhhkjhjhhkjh
邪神
發表於 2009-6-23 18:49:59
原帖由 曲奇 於 2009-6-23 17:16 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我地聽到呀,跑前少少到欄杆位咪掉頭囉...
我怕你地專心得濟....
係咁走、係咁走.......
711MF
發表於 2009-6-23 19:36:52
曲奇
發表於 2009-6-26 11:15:39
原帖由 711MF 於 2009-6-23 19:36 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
曲奇會唔會活動太多所以攰啊....
多謝7兄關心...
會儘量爭取時間休息..
在活動及休息間取平衡~~
kenneth
發表於 2009-6-26 15:20:59
711MF
發表於 2009-6-26 15:21:14