原帖由 亞平 於 2010-7-2 17:26 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
醫生講係患了暫時性的毅行恐懼證..冇藥可醫..要操多幾堂7-10先可好返..
放心, 有得醫有得醫, 去搵PPS醫師啦ng49hgh
原帖由 亞平 於 2010-7-2 15:22 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
大熱天時整罐可樂真係好爽，只是如果操山中段飲用，溫差太大..有機會引起抽筋..昨日先經歷過~
熱可樂可能岩你飲~~應該唔關事woo~~個個都有飲
原帖由 running-sue 於 2010-7-2 19:27 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
放心, 有得醫有得醫, 去搵PPS醫師啦ng49hgh
PPS診金貴丫嘛..我都係自我療傷罷了..
原帖由 sleung2002hk 於 2010-7-2 22:18 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
熱可樂可能岩你飲~~應該唔關事woo~~個個都有飲
一罐可樂+半支凍水+一支綠力(定係嘉得樂呢)會唔會有化學作用呢?
再唔係可能係果個高手中的高手推爆了我..
(點都要搵D野來賴下)
原帖由 亞平 於 2010-7-2 22:30 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
一罐可樂+半支凍水+一支綠力(定係嘉得樂呢)會唔會有化學作用呢?
再唔係可能係果個高手中的高手推爆了我..
(點都要搵D野來賴下)
係藥水味佳得樂ng30hgh
原帖由 亞平 於 2010-7-2 22:27 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
PPS診金貴丫嘛..我都係自我療傷罷了..
診金需貴, 但有PP俏護士喎ng10hgh
話時話~~成2個月都冇操一課2個鐘以上~第一課就六個幾鐘都甘甘地~~依家隻腳都肌肉痛
你地真係勁~~~咁快就操到三四十k~~仲係唔慢~~~加油丫~~睇好你地
原帖由 亞平 於 2010-7-2 17:26 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
醫生講係患了暫時性的毅行恐懼證..冇藥可醫..要操多幾堂7-10先可好返..
8月整多課晨操7-10啦..:lol..
原帖由 sleung2002hk 於 2010-7-2 22:42 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
話時話~~成2個月都冇操一課2個鐘以上~第一課就六個幾鐘都甘甘地~~依家隻腳都肌肉痛
你地真係勁~~~咁快就操到三四十k~~仲係唔慢~~~加油丫~~睇好你地
唔係你估, 話佐你跟唔到我哋架啦ng49hgh
原帖由 running-sue 於 2010-7-2 22:37 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
診金需貴, 但有PP俏護士喎ng10hgh
諗住浸鹽水..點知屋企冇晒鹽..P爸話浸冰水都得..但雪櫃冇冰..依家雪都來唔及啦..唉~屋企窮成咁..要怪都係怪我玩毅行駛晒D錢啦..
士但啦..拎罐凍飲出來敷下算啦...
原帖由 sleung2002hk 於 2010-7-2 22:42 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
話時話~~成2個月都冇操一課2個鐘以上~第一課就六個幾鐘都甘甘地~~依家隻腳都肌肉痛
你地真係勁~~~咁快就操到三四十k~~仲係唔慢~~~加油丫~~睇好你地
涼妹..你反我地啦...都話你跟唔到我地...見你忍得幾先苦...:lol
((明晚真的來..預早一小時來電))
大個仔啦...今晚早D訓啦....
明早水唔水魔令哥呀...:lol
原帖由 Parco爸 於 2010-7-2 22:50 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
大個仔啦...今晚早D訓啦....
明早水唔水魔令哥呀...:lol
你幾點起身?5:45岩唔岩?定係06:00?
原帖由 sleung2002hk 於 2010-7-2 22:42 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
話時話~~成2個月都冇操一課2個鐘以上~第一課就六個幾鐘都甘甘地~~依家隻腳都肌肉痛
你地真係勁~~~咁快就操到三四十k~~仲係唔慢~~~加油丫~~睇好你地
我都痛緊..最慘聽日後日都要行....死得...家陣用汽水和水餃當冰敷緊..
原帖由 Parco爸 於 2010-7-2 22:42 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
8月整多課晨操7-10啦..:lol..
冇問題喇...邊度PK過..就去果度再來過..
原帖由 亞平 於 2010-7-2 22:57 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我都痛緊..最慘聽日後日都要行....死得...家陣用汽水和水餃當冰敷緊..
等我唸下個情況先hg18bnvbn
即係用個盆, 放d汽水再放埋d水餃, 用黎浸腳 hg18bnvbn
原帖由 running-sue 於 2010-7-2 22:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
等我唸下個情況先hg18bnvbn
即係用個盆, 放d汽水再放埋d水餃, 用黎浸腳 hg18bnvbn
唔係..係直接放係腳度..汽水一陣我會解決埋佢..水餃則留聽日屋企果二隻野當早餐..
原帖由 亞平 於 2010-7-2 18:33 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
咁我拎埋出來..你唔好唔到呀~~
大王, 我都身不由已的. 咁你都係星期四帶比我穩陣D(順便開鞋), 星期一我來到米開多個茶位. 另外, 不如走返上次汀九條斜路折返, 好不好? 短D 有D斜路, 岩晒你
原帖由 亞平 於 2010-7-2 22:57 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我都痛緊..最慘聽日後日都要行....死得...家陣用汽水和水餃當冰敷緊..
你咩事丫?! 忌熱不特止 ! 又痛邊樹呀 ? 又物都無 !! 熱敷啦, 整滾水一野熟佢算啦
原帖由 亞平 於 2010-7-2 15:13 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
卡樂B，經過昨日麥7-10一役後..明天還有麥三，後日再來多次麥7-8..下星期四都唔知有冇命同你跑青公了..
暫約跑至小欖啦..到時唔得我青龍頭走...可能只可捱到深井..
平平, 勤奮之餘, 都要多多休息啊...
有時候太攰反而會影響表現的啊ghjghjfghft
[ 本帖最後由 GRACE@ 於 2010-7-3 23:56 編輯 ]
