唔該晒。ngD155hgh
我果隊係同學中最慢的一隊。我跑40:24比上次試路第二轉快3分鐘左右啦。都算係pb掛。
嘩快3分鐘, 唔係叫PB, 係叫PB~PB~:victory: 原帖由 Tarry 於 18-5-2012 13:20 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
嘩快3分鐘, 唔係叫PB, 係叫PB~PB~:victory:上次試路阿sir叫我地用8成力跑架嗎。
24/5/2012大勇隊
無交功課hgj091ghjghj有事遲到, 只係warm up 2K
拉拉筋, 踢踢腿,
cool down 3K
一齊去吹吹水 + 食飯lu 好耐無返黎交功課lu~:sleepy: Tarry 發表於 2013-1-24 13:39 static/image/common/back.gif
好耐無返黎交功課lu~
咁仲唔交?要罰留堂架喇!hehe.......... jogging_cat 發表於 2013-1-25 08:26 static/image/common/back.gif
咁仲唔交?要罰留堂架喇!hehe..........
:'(Miss Jogging_cat,唔好呱 做乜咁耐唔交功課呀,要罰呀!