原帖由 oscar 於 2011-1-7 10:45 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
老大比曲奇吹谷完後升咗呢！變咗龍頭咁濟啦......
哈哈....唔知屈老大自己跑時，會不會幻想到曲奇在身邊..多了推動力...
原帖由 亞平 於 2011-1-7 10:48 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
哈哈....唔知屈老大自己跑時，會不會幻想到曲奇在身邊..多了推動力...
其他吾知, 依樣相信一定有, 老大注意身體呀, 曲奇還要靠你支持的
原帖由 kenneth 於 2011-1-7 10:52 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
...唔知點解，有少少踏了入陷阱的感覺....hjhjD125hjhj
你可吾可以講得清楚, 準確d呀, 咩野陷阱呀
原帖由 clerkb 於 2011-1-7 10:53 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
你可吾可以講得清楚, 準確d呀, 咩野陷阱呀
愛情陷阱.....這陷阱..這陷阱...偏我遇上.....啊..在老大看來....應改為..我終於遇上
原帖由 亞平 於 2011-1-7 10:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
愛情陷阱.....這陷阱..這陷阱...偏我遇上.....啊..在老大看來....應改為..我終於遇上
哦, 我冇d咁既意思喎, 呵呵呵 ......
原帖由 kenneth 於 2011-1-7 11:03 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
感覺啫....hjhjD096hjhj
對人有感覺是戀愛的第一步...恭喜老大.
原帖由 kenneth 於 2010-12-17 08:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
是夜...天氣好凍，由ive 起步，好在平時拉開筋的位置都可以檔到風，上菠蘿山時，已經無乜人，今天的菠蘿山特別靜，過到澤豐後，逆跑了一轉星期一課的路線，之後回家。
工業學院 > 菠蘿山腳 1144
菠蘿山腳 > 菠蘿山 ...
屈大哥, 我又入來搗亂先~~
點解我覺得你個比賽寫得咁輕描淡寫的,
好像有許多愉快的過程在心裡沒有寫出來啊~~hjkjhlkuiol
呵呵, 恭喜屈大哥的PB, 繼續努力啊!fgyhgjm
原帖由 kenneth 於 2010-12-17 08:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif是夜...天氣好凍，由ive 起步，好在平時拉開筋的位置都可以檔到風，上菠蘿山時，已經無乜人，今天的菠蘿山特別靜，過到澤豐後，逆跑了一轉星期一課的路線，之後回家。工業學院 > 菠蘿山腳 1144菠蘿山腳 > 菠蘿山 ...
總時間 46'56'02
老大好利害！46跑完10k.我現在就做唔到了。
cookie也利害！她帶我跑兩次青公，平均速度很好，但每次後半段就唔見人。
原帖由 continent 於 2011-1-7 13:43 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
總時間 46'56'02
老大好利害！46跑完10k.我現在就做唔到了。
cookie也利害！她帶我跑兩次青公，平均速度很好，但每次後半段就唔見人。
嘩, 原來老大同cookie 咁勁嫁?! 估吾到喎. 老大加油哦
原帖由 clerkb 於 2011-1-7 14:02 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif嘩, 原來老大同cookie 咁勁嫁?! 估吾到喎. 老大加油哦
估唔到？真人不勞相，勞相非真人
原帖由 kenneth 於 2011-1-7 13:47 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif你緊係做唔到啦，你做緊 44 10k的。hjhj077hjhj
150半馬target.
46min 頭10 k還有64min for last 11k.我想老大一定留番末2k在銅鑼灣慢慢跑影靚相做留念
