好彩你仲清醒
原帖由 曲奇 於 2010-1-14 08:38 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
平兄，你又話改掉做夜鬼的習慣o既....
3點幾仲執緊blog.... :L
恭喜你在青公疾走34K後，重拾跑步的樂趣....
尋晚D安多芬搞到我太興奮....佢地成班友又趁我未回家，係我果blog講到又好興奮..見冇咩睡意，索性寫埋佢啦..
今晚會回復正常既啦..唔再做夜鬼喇..早D訓..真係可以跑好D架..
原帖由 燉奶佬 於 2010-1-14 08:41 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
癩佬/恐怖分子，下次就住我跑呀。都話你美記hea跑架啦。尋晚先黎料，跑完又開心到訓唔著嗎？
你再跑得o甘好，呢個bolg要改名做癲佬正傳啦:lol
美記想盡力都唔得啦..真係冇晒力..跑到死死下....昨晚是在沒有壓力下跑..確是愉快.
講開癲佬..最有資格是你同O兄...你地合著一本癲佬正傳啦
原帖由 kenneth 於 2010-1-14 09:41 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
x2 亞平昨晚閣下食咗四碗飯？？上晒力，越來越犀利，渣打330應該無難度﹗﹗ngD176hgh
冇..未試過一餐可以食4碗飯..添哥老點我咋...你咪玩..330是不可能的事...從未諗過..
原帖由 燉奶佬 於 2010-1-14 10:01 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
重要係青公wor，真係要叫佢青公皇帝啦
O兄先係青公始祖...記得有次同個大西北高腳跑青公...佢講我知..老早前o兄已在青公鍊全馬..而且是跑來回...我曾經好想可以學佢咁跑轉青公來回....當然是按自己時間....講左成年..仲未做到....不過快啦...月尾應該可以一試..完我個心願。
原帖由 高佬 於 2010-1-14 10:23 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
好在昨夜開工無過來青公.......實比平兄扯爆。
亞平你團火真勁！
睇厭村姑未?幾時來青公睇下小背心+熱褲女朗?包你比我更有火...
原帖由 oscar 於 2010-1-14 10:40 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
尋晚聽完parco爸講阿平啲情況，搞到我幾乎想係十二點執轉青公來回，出街個陣仲帶埋gel，睇吓自己跑唔跑到個咁ge成績，因為未試過，好在個人夠清醒，最後懸涯勒馬，都係跑返三轉警署兆康來回算啦！
O兄你咪玩...你要跑點會唔得..我果D時間對於你來講...只係青公散步而已...
原帖由 oscar 於 2010-1-14 12:24 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
你尋晚未跑完囉！
唔係喎....唔係荃-鄧記-荃...41K咩?
原帖由 kenneth 於 2010-1-14 12:27 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
但計番你昨晚的時間，330 唔難。ng53hgh
唔好俾平兄壓力啦....
佢在老渣當日要拍住奶媽 / 奧兄一齊跑架嘛...
原帖由 oscar 於 2010-1-14 12:26 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
更係唔係啦！我不會用全馬里數來練全馬的！
下??不是嗎...我一路以荃-鄧-荃為終極目標喎~~
原帖由 kenneth 於 2010-1-14 12:27 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
但計番你昨晚的時間，330 唔難。ng53hgh
講就容易...你睇番我後半程既時間跌左幾多...
