tartar:
妳同bonbon都好勤力呀，雖然就唔到時間join SSP一齊跑，但係妳兩個都冇偷懶真係抵贊。hjikgyufyu" />" />
聽迪迪講妳好似想跑屯門引水道wor.....我都未跑過想試下呀，係既搵日約埋一齊跑啦。hjkjhbgh" />" />
好野, SSP可以一齊跑啦, 但BonBon星期六要返學wor, 星期六約6點後得唔得呀, 尋日BonBon果幾句說話我好感動呀, 其實佢都好想同SSP跑架, 你哋知唔知個傻妹星期一, 一個人去咗SSP跑呀, 因為星期一我要返學都陪到佢跑, 自己都有D唔開心.ghjghjghjg 原帖由 小華是也! 於 2009-3-20 02:10 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
fgyhgjm" />" /> 系呢！今星期6會吾會夜晚去跑步啊？
華華, 我報咗南生圍wor.hjokkjlkjlkjl 原帖由 ~~菲菲~~ 於 2009-3-20 12:54 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Tartar, 我哋都好耐無一齊跑啦,
我都想跑返次荃青......就下時間一齊跑返次啦~~~
我星期一or二晚ok呀~~~
好Y, 不過我想就BonBon時間wor, 下星期二SSP好似約跑wor, 暫定再下星期二好係好呀tfyftyftyfrty" />" />
對唔住搞錯tim, 無追post tim, 下星期二, 可以wor, 問埋BonBon, 再約妳Y.
[ 本帖最後由 Tarry 於 2009-3-20 14:03 編輯 ] 原帖由 大圍新跑手 於 2009-3-20 13:03 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
tartar:
妳同bonbon都好勤力呀，雖然就唔到時間join SSP一齊跑，但係妳兩個都冇偷懶真係抵贊。hjikgyufyu
聽迪迪講妳好似想跑屯門引水道wor.....我都未跑過想試下呀，係既搵日約埋一齊跑啦。
時間啱, 我都想跑, 上次冇入公奄果段, 有機會再跑.
因為冇補給地方, 天氣熱就最好唔好跑果條路, 小心中暑.
原帖由 叮叮噹 於 2009-3-20 13:24 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
時間啱, 我都想跑, 上次冇入公奄果段, 有機會再跑.
因為冇補給地方, 天氣熱就最好唔好跑果條路, 小心中暑.
叮叮噹, 多謝妳咁細心呀ghjghkjhk , 就啱時間下次再約跑呀 原帖由 Tarry 於 2009-3-20 13:15 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
好野, SSP可以一齊跑啦, 但BonBon星期六要返學wor, 星期六約6點後得唔得呀, 尋日BonBon果幾句說話我好感動呀, 其實佢都好想同SSP跑架, 你哋知唔知個傻妹星期一, 一個人去咗SSP跑呀, 因為星期一我要返學 ...
tartar:
如果星期六6點後，跑運動場or單車徑果d就冇問題，但係如果想跑引水道or山路果d就唔掂啦。jkljkljkljk
bonbon既然咁想同SSP小隊一齊跑.....下次再跑一定要catcat就下佢~fghjugjghj 原帖由 大圍新跑手 於 2009-3-20 14:23 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
tartar:
如果星期六6點後，跑運動場or單車徑果d就冇問題，但係如果想跑引水道or山路果d就唔掂啦。jkljkljkl" />" />jk
bonbon既然咁想同SSP小隊一齊跑.....下次再跑一定要catcat就下佢~fghjugjghj" />" />
圍圍, 唔洗啦, 就唔到咁多, 我同BonBon跑住先啦, heheghjhgj
跑引水道or山路果d就唔掂, 點解呀, 唔識wor.ghjg 原帖由 Tarry 於 2009-3-20 17:00 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
圍圍, 唔洗啦, 就唔到咁多, 我同BonBon跑住先啦, heheghjhgj
跑引水道or山路果d就唔掂, 點解呀, 唔識wor.ghjg
為安全計, 跑引水道同山路入黑會靜同黑, 黃昏前落山比較明智. 原帖由 Tarry 於 2009-3-20 13:16 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
華華, 我報咗南生圍wor.hjokkjlkjlkjl
知道了哦！
那下次再找你吧^^
[ 本帖最後由 小華是也! 於 2009-3-21 18:45 編輯 ]
0321南生圍
報告南生圍長課20.20K出發16:30
去程1:10"48〈跑錯路來回約400m〉
休息及影相約30分鐘
回程1:15"16
多謝各位帶路, 影相同埋補給既ching / ctse, fgfgtk_11fgfg
開心指數fgftk_40fgfg 原帖由 Tarry 於 2009-3-22 21:12 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
報告南生圍長課20.20K
出發16:30
去程1:10"48〈跑錯路來回約400m〉
休息及影相約30分鐘
回程1:15"16
多謝各位帶路, 影相同埋補給既ching / ctse, fgfgtk_11fgfg
開心指數fgftk_40fgfg
Tarry姐,次次見到你都好認真,雖然好似好辛苦,但仍然堅持跑緊,好佩服! 原帖由 亞平 於 2009-3-22 21:49 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Tarry姐,次次見到你都好認真,雖然好似好辛苦,但仍然堅持跑緊,好佩服!
x2, 佩服Tarry的堅毅的鬥志.
加油!努力! 原帖由 叮叮噹 於 2009-3-22 22:58 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
x2, 佩服Tarry的堅毅的鬥志.
加油!努力!
x3, 今次見到Tarry跑得比以前輕鬆, 闊步及快了, 進步了很多呀!!!
繼續努力!!! 期待下次一起跑fgyhgjm fgyhgjm 都要顧好身子呢^^
最近好多人病/傷了！
很多人讃你哦~
好幸福呢！ 原帖由 Tarry 於 22-3-2009 21:12 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
報告南生圍長課20.20K
出發16:30
去程1:10"48〈跑錯路來回約400m〉
休息及影相約30分鐘
回程1:15"16
多謝各位帶路, 影相同埋補給既ching / ctse, fgfgtk_11fgfg
開心指數fgftk_40fgfg Tarry 今年剛跑渣打半馬，只是個多月時間，己經可再挑戰另一個半馬，的確好厲害 wor，佩服佩服！知道你是個很勤力的跑手！加油！繼續努力吧！希望遲 d 可以同你一齊挑戰下個半馬。:victory: 原帖由 亞平 於 2009-3-22 21:49 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Tarry姐,次次見到你都好認真,雖然好似好辛苦,但仍然堅持跑緊,好佩服!
平師兄, 唔好意思南生圍終點, 匆忙打咗一個招呼, 無再分享吓你跑步既心得tim, 唔好意思, 你講得D都無錯, 我係好辛苦, 好辛苦, 但係見到咁多人都堅持跑, 又有各人沿途帶路, 影相, 補給佢哋我更好辛苦啦, 我想俾D掌聲佢哋同埋各健兒呀ng015hgh , 我跑得好辛苦, 但我得既好多wor, 多謝
好位ching / ctse 鼓勵, hehe.hgj091ghjghj 原帖由 nc 於 2009-3-22 23:26 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
x3, 今次見到Tarry跑得比以前輕鬆, 闊步及快了, 進步了很多呀!!!
繼續努力!!! 期待下次一起跑fgyhgjm" />" />
叮叮噹, 多謝妳幫我哋沿途帶路, 影相呀, 多謝妳一直既勵勉, 有妳支持, 我更堅持, 跑步可以使建立彼此建立, 感謝 主!, 我想俾掌聲妳呀.ng015hgh
NC, 我資質差, 所以人哋付出3分, 我知自己事就要付出7分, 得謝支持, 勵勉. 我想俾掌聲妳呀.ng015hgh hehe, 原帖由 cc 於 2009-3-22 23:36 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
tartar好叻吖~~keep going~~ng1hgh
cc,聽晚食唔食荃西餐呀hg45bnvbn 原帖由 CatCat 於 2009-3-23 13:19 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Tarry 今年剛跑渣打半馬，只是個多月時間，己經可再挑戰另一個半馬，的確好厲害 wor，佩服佩服！知道你是個很勤力的跑手！加油！繼續努力吧！希望遲 d 可以同你一齊挑戰下個半馬。:victory:
CatCat, 我唔係利害, 係唔自量啫fgfgtk_39fgfg
