班長，我依家一萬公里一半也沒有，慢慢來啦!
hjhjD119hjhj Kenny哥哥...黎緊既日子...你差不多逢星期六日都可以跑到100k，10日已經1萬公里啦！ 計錯數，就算每日100K ，10日都係1千K!!! 哈哈!
原帖由 chusiuyee 於 2012-3-7 00:08 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
hjhjD119hjhj Kenny哥哥...黎緊既日子...你差不多逢星期六日都可以跑到100k，10日已經1萬公里啦！ 原帖由 kennysze 於 2012-3-7 00:10 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
計錯數，就算每日100K ，10日都係1千K!!! 哈哈!
唔好咁大聲哈哈笑ng30hgh...俾癲友知道...又笑小二ga la...
ng20hgh 你今晚變左「凌晨出沒K」~~ 原帖由 chusiuyee 於 2012-3-6 22:58 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gifhjhjD098hjhj 「一萬公里旅遊雜誌」既主意唔錯~~~kenny哥哥，你可以整理全港既四圍跑路線，加埋沿途既景點及美食介紹。當你完成一萬公里後fgyhgjm...可以出一本雜誌...(癲友每人一本)
哈哈！我都覺得幾好，我來投資，我們只收成本價，如果有賺就用作慈善用途。 原帖由 Pepper 於 2012-3-7 00:14 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
哈哈！我都覺得幾好，我來投資，我們只收成本價，如果有賺就用作慈善用途。
hjhjD102hjhj JOE師兄：多謝你呀！Kenny哥哥本身既「一萬公里」...理念就係每里數1元作慈善用途！！【kenny哥哥！你要努力啦！！我地全癲友都支持你啊！！】hjhj089hjhj 聽日入營，要預備多少少野，依家差不多要訓了!
原帖由 chusiuyee 於 2012-3-7 00:14 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
唔好咁大聲哈哈笑ng30hgh...俾癲友知道...又笑小二ga la...
ng20hgh 你今晚變左「凌晨出沒K」~~ ng6hgh 收到, 或者下次再約過啦.hgj088ghjghj
祝你們和同學仔入營坃得開心順利.
[ 本帖最後由 阿貓 於 2012-3-8 21:55 編輯 ] 原帖由 chusiuyee 於 2012-3-7 00:14 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
唔好咁大聲哈哈笑ng30hgh...俾癲友知道...又笑小二ga la...
ng20hgh 你今晚變左「凌晨出沒K」~~
ghjghiuijhkjghjghiuijhkjghjghiuijhkjghjghiuijhkjghjghiuijhkjghjghiuijhkjghjghiuijhkjghjghiuijhkjghjghiuijhkjghjghiuijhkj Kenny ching ....
跑步+ 旅遊資訊...精彩! hjhj01218hjhj Kenny Sir ,你講既Motion X GPS 我已經Download ，不過唔係太識用，下次見面要請教你了。tyuytugj 原帖由 kennysze 於 2012-3-6 23:20 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
班長，笑死人了! 不過諗過整晒同我一齊跑過朋友Ｏ既樣落去，都應該幾得意!
orgafish師兄，我用iphone，有隻GPS軟件叫motionX GPS，佢最強的地方就是可以下載地圖，在離線時使用，簡單易用，強烈推介，如果用落有乜 ...
唔該曬，等我 download 落嚟試下先，長跑一萬公里-----地上最強:lol 阿貓，無問題，再約啦!
Turtle師兄，謝謝! 希望有機會一齊跑!!!
Jacky and orgafish師兄，等我依一兩日整番個使用教學俾大家睇先! 原帖由 kennysze 於 2012-3-9 22:16 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
阿貓，無問題，再約啦!
Turtle師兄，謝謝! 希望有機會一齊跑!!!
Jacky and orgafish師兄，等我依一兩日整番個使用教學俾大家睇先!
有教學睇就好嘞，我都唔係幾攪得佢掂:( 原帖由 kennysze 於 2012-3-6 23:20 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
班長，笑死人了! 不過諗過整晒同我一齊跑過朋友Ｏ既樣落去，都應該幾得意!
orgafish師兄，我用iphone，有隻GPS軟件叫motionX GPS，佢最強的地方就是可以下載地圖，在離線時使用，簡單易用，強烈推介，如果用落有乜 ...
Kenny,咁有無Android version呢?? 我整O左個有關Motion X GPS的教學啦! :victory:
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=17093&extra=page%3D1
根拿士師兄，依家得Iphone version!! 2012年3月10日，約了朋友去香港仔吃魚蛋粉，由青衣出發，跑到尖沙咀，然後坐渡輪到中環，再跑去香港仔網球及壁球中心沖個涼，然後跑番香港仔巴士總站，共跑31公里！
跑到雷生春
http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/421655_10150628318832739_554682738_9185473_1822622422_n.jpg
坐渡輪過中環
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跑到數碼港海濱長廊
http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/425317_10150628318977739_554682738_9185475_419654807_n.jpg
在這裏沖個靚涼
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吃餐飽
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[ 本帖最後由 kennysze 於 2012-10-21 16:44 編輯 ]
回復 257# 的帖子
sze sir ,你琴日要唔要5:30就出門阿, 數碼港好好跑, 域多利道夠晒長又有斜佬用嚟練耐性, 等我只貓腳好返再跑多轉先得...
雷公田喺邊度架??, 咁正有新鮮牛牛飲, 流晒口水添..hjhjD112hjhj Kenny ching, 山X謝記應該大排長龍..??!!! :(
