叮叮噹, 星期一行山有無興趣, 現有3-4人, 預行1天吧, 時間地點未定, 很有可能是KOTH semi-marathon route其中一條線.
http://www.seyonasia.com/competitions.html
原帖由 obaanc 於 2008-10-30 13:27 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
叮叮噹, 星期一行山有無興趣, 現有3-4人, 預行1天吧, 時間地點未定, 很有可能是KOTH semi-marathon route其中一條線.
http://www.seyonasia.com/competitions.html
最衰星期一要返工，唔係都好想參加，行吓山輕鬆吓幾好。:)
原帖由 大圍新跑手 於 2008-10-30 14:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
最衰星期一要返工，唔係都好想參加，行吓山輕鬆吓幾好。:)
大圍ching見路就跑, 點會輕鬆到ga :D
幾時呀沙田 - 西貢 :lol 試o左路未呀 :lol
原帖由 obaanc 於 2008-10-30 15:06 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
大圍ching見路就跑, 點會輕鬆到ga :D
幾時呀沙田 - 西貢 :lol 試o左路未呀 :lol
問咗幾個ching，果條路應該跑唔到，因為一來多車二來有d地方好似連行人路都冇。
再加埋琴晚跑完SSP之後，我諗真係唔使點再搵路跑。沙田 --- 馬鞍山 --- 大埔 呢個無敵河/海景鐵三角跑區想點跑都得，跑長有長跑短有短。再加埋日頭風景優美，夜晚陰森恐怖既梅子林路，實為練上斜耐力及挑戰膽量既不二之選。
原帖由 obaanc 於 2008-10-30 13:27 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
叮叮噹, 星期一行山有無興趣, 現有3-4人, 預行1天吧, 時間地點未定, 很有可能是KOTH semi-marathon route其中一條線.
http://www.seyonasia.com/competitions.html
好啊!行山係我杯茶,可以享受大自然,如果跑山唔洗預小妹.
預小妹一份,再約時間,電聯.
原帖由 大圍新跑手 於 2008-10-30 14:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
最衰星期一要返工，唔係都好想參加，行吓山輕鬆吓幾好。:)
放大假,去行山,放大假,去行山.fgfgtk_35fgfg
原帖由 Gills 於 2008-10-30 12:21 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
利害, 呢度做埋學生輔導版, 各位C姐應紀一功.hjhjD119hjhj
遲早做埋交友戀愛婚姻輔導版添ng015hgh
原帖由 叮叮噹 於 2008-10-29 23:39 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
距離高考只有半年時間，比心機hgjD141ghjg" />" />" />" />" />" />hj 谷盡去讀書啦！
跑步可以照跑，不過要減量及放輕鬆一點，作為減壓及清醒頭腦，所謂"正當目標"還是考完試才全心達標甚至超標．跑步的日子日後多的是，只要兩腿能跑， ...
嗯....
直覺上讀書時期點都好過以後的搵食時期....
此外 對我來說: 壓力愈大 反抗力愈大hgjhhghjgh ←始終壓不扁yuiyuiyuiyuity" />" />" />" />
原帖由 叮叮噹 於 2008-10-30 23:45 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
遲早做埋交友戀愛婚姻輔導版添ng015hgh
咁我日後靠你了~hjkhkjhkhk
原帖由 ChARsoN 於 2008-10-31 00:17 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
嗯....
直覺上讀書時期點都好過以後的搵食時期....
此外 對我來說: 壓力愈大 反抗力愈大hgjhh ←始終壓不扁yuiyuiyuiyuity
你的直覺又幾中，搵食的日子壓力真係大．
希望你壓力愈大，發揮力更大．
原帖由 ChARsoN 於 2008-10-31 00:18 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
咁我日後靠你了~hjkhkjhk" />" />hk
哈哈 ~ 咁要預埋我一份 wo ~~~ hjhjD082hjhj
叮噹ctse, 宜家係行山好季節
不過天氣係咪仲未夠涼 ?
中午時份仍會很曬很熱吧 ? 不過,宜家多左好多人鐘意行山,有部份人更會帶埋心愛小狗行山, ctse有無帶埋你寶貝行山 ?
ctse還會自己一人行山嗎 ? 我未行過山,其實山行有咩樂趣 ?
原帖由 Sonia 於 2008-10-31 02:29 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
由沙田經馬鞍山郊野公園去西貢埋得囉, 你地咁跑得兩個零鐘都可以去到西貢市了
1. 由恆安跑上馬鞍山村, 呢段全車路來的, 斜度比梅子林路細, 都有2-3km長, 去到昂平, 再落大水井去西貢市
2. 由富安花園上梅子林村 ...
Sonia ctse唔該使呀，睇落真係幾吸引，一於搵日去探探路先，想問多ctse一樣野就係沿途有冇補給？
就plan定15,16/11是但一日去走轉先，有冇人想join埋一齊呢？
原帖由 叮叮噹 於 2008-10-30 23:42 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
放大假,去行山,放大假,去行山.fgfgtk_35fgfg
真係好想呀，有山行又唔使返工。
不過下星期一太趕請唔到假啦，再有機會下次join過妳地行啦。
:( 我都好想12月d長課係行山+跑步既~~不過好驚會傷~~定係練跑步好:(
叮噹ctse 有咩行山路好介紹
原帖由 redred 於 2008-10-31 09:25 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
叮噹ctse, 宜家係行山好季節
不過天氣係咪仲未夠涼 ?
中午時份仍會很曬很熱吧 ? 不過,宜家多左好多人鐘意行山,有部份人更會帶埋心愛小狗行山, ctse有無帶埋你寶貝行山 ?
ctse還會自己一人行山嗎 ? 我未行過山,其 ...
現在正值行山好季節，如果要夠涼，一年沒有幾多日子行了．
把握現在，星期一可能跟ＮＣ姐姐行，妳會去嗎？
未行過山就一定要試，試過翻尋味hjhj01318hjhj ．
小妹隻寶貝年紀大，落街散步跑步還可以，行山會死囉！係小妹死至真，要背負多十幾磅．
原帖由 大圍新跑手 於 2008-10-31 10:31 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
真係好想呀，有山行又唔使返工。2899
不過下星期一太趕請唔到假啦，再有機會下次join過妳地行啦。
考慮十二月第一個星期一，約小妹＆ＮＣ姐姐行山． hgj091ghjghj
原帖由 叮叮噹 於 2008-10-31 14:49 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
考慮十二月第一個星期一，約小妹＆ＮＣ姐姐行山． hgj091ghjg" />" />hj
yuytuyg yuytuyg yuytuyg
叮叮噹姐真好記性 hjikgyufyu
原帖由 叮叮噹 於 2008-10-31 14:49 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
考慮十二月第一個星期一，約小妹＆ＮＣ姐姐行山． hgj091ghjg" />" />hj
點解又係星期一，兩位ctse馮星期一都放假？
o岩了一半啦, 大圍ching hjkjhbgh
